Ceaiul negru este considerat un ceai clasic în Europa. În secolul al XVII-lea, a venit în Europa și a devenit o delicatesă populară. Chinezii numesc ceai negru roșu, datorită culorii băuturii infuzate de ceai. Este cel mai fermentat tip de ceai. După recoltare, frunzele se lasă să se ofilească, apa se evaporă și părțile individuale devin fragile. În interiorul foii încep să aibă loc diverse procese chimice. Când frunzele se ofilesc, acestea se ondulează, urmate de o fermentare completă, care este responsabilă pentru aroma caracteristică tipică a ceaiului negru, culoarea și gustul său tipic amar. Ceaiul negru este o sursă de substanțe sănătoase. Conține mai multă cofeină decât alte tipuri de ceai, deci dacă este înghițit excesiv poate provoca insomnie. Deci, dacă vreți să știți, de ce să bei ceai negru, deci citiți mai departe.

1. Îmbunătățește sănătatea gingiilor

Ceaiul negru conține taninuri acide astringente care reduc țesuturile umflate și ajută la oprirea sângerării. Dacă aveți gingii umflate, apăsați punga de ceai umed direct pe gingii și puteți începe vindecarea. De asemenea, puteți folosi ceaiul ca apă de gură pentru a îmbunătăți sănătatea gingiilor.

beți

2. Ne eliberează de ochii iritați

Suferiți de uscăciune și ochii vă mâncăresc des? Înmuiați două pungi de ceai în apă caldă timp de zece minute. Strângeți excesul de lichid și plasați plicul pe ochi timp de zece minute. Este un truc foarte bun pentru a ne calma, irita și reduce inflamația ochilor.

3. Vindecă herpesul

S-a demonstrat că flavonoidele și cofeina din ceai încetinesc virusul numit herpes. Ar trebui să utilizați o pungă de ceai umedă și rece pe zona afectată. Lăsați punga să acționeze 10 minute. Repetați de 3 până la 4 ori pe zi.

4. Combate alergiile

Ceaiul este bogat în flavonoide, care sunt substanțe chimice din plante care ne protejează corpul împotriva inflamației. Bucurați-vă de câteva căni pe zi și vă veți simți ușurați de simptomele alergiei.

Ceaiul negru reduce, de asemenea, incidența bolilor cardiovasculare. Conține substanțe care suprimă dezvoltarea cancerului. Cel mai mare efect pozitiv poate fi observat asupra sistemului nervos. Crește activitatea cerebrală și mentală. Calmează nervozitatea emergentă și rezistă tuturor situațiilor stresante. Persoanele cu colesterol ridicat se vor bucura cu siguranță de vestea că ceaiul negru ajută la scăderea colesterolului din sânge. O persoană care bea în mod regulat ceai negru se descurcă mai bine cu situațiile stresante și „își controlează nervii.

Prepararea ceaiului negru diferă de alte tipuri de momentul perfuziei. Aduceți ceaiuri negre timp de 3 până la 5 minute. Ceaiuri negre aromatizate de la 2,5 la 3 minute.