Avem nevoie

Sufletul uman este foarte complex în multe privințe și nu există doi oameni în această lume care să aibă același gând, comportament sau simț. Visăm nu numai noaptea, ci și ziua cu ochii deschiși. Despre a deveni câștigători olimpici, regine de frumusețe, oameni de știință celebri, salvarea cuiva dintr-o casă în flăcări sau, în cele din urmă, fata care ne place ne zâmbește. Părinții și profesorii reușesc adesea să ne jeneze pentru asta, dar undeva în interior simțim că visarea este importantă. Așa că visăm zi și noapte pentru că avem nevoie de el, este ceva important pentru noi. De ce visăm în somn, pentru că somnul este ca noi să ne odihnim bine și să ne recuperăm după o zi de muncă la școală și acasă? Procesele noastre mentale funcționează în două programe - conștient și inconștient. Este conștient de ce ne gândim, ce facem, ce simțim în timpul jocului, ce ne putem aminti. Cu toate acestea, când adormim, conștiința noastră este pierdută, dar procesele mentale continuă.

La fel cum respirația și activitatea inimii noastre nu se opresc în timpul somnului, la fel creierul și manifestarea sa - activitatea mentală. Funcționează doar într-un alt program - în inconștient. Ei sunt psihologi și nu sunt puțini dintre ei care cred că această parte inconștientă a psihicului nostru este cea mai importantă pentru viață.

Toată lumea visează noaptea și cât de des?

Somnul nostru se desfășoară în cicluri, fiecare dintre ele având aproximativ 1,5 ore. Acest lucru a fost găsit de oamenii de știință care au măsurat activitatea electrică a creierului cu un dispozitiv EEG în timpul somnului. În timpul fiecărui ciclu, apare o fază în care creierul nostru este deosebit de activ, chiar dacă corpul și funcțiile sale sunt într-o pace profundă. La exterior, se manifestă doar văzând globii oculari mișcându-se rapid sub pleoapele închise. Prin urmare, ei au numit această fază REM (mișcare rapidă a ochilor). Dacă trezim o persoană care doarme în această fază REM, el își va aminti aproape întotdeauna visul care tocmai se petrecea. Un copil cu vârsta cuprinsă între 10 și 12 ani doarme aproximativ 9 ore, ceea ce înseamnă că mergi la cinema noaptea de 5 până la 6 ori. Și pentru psihologi și sper și pentru tine, este important ca filmul să fie întotdeauna despre tine. Imaginați-vă ce studiouri de film uimitoare avem în cap că pot face atâtea filme într-o singură noapte și ne-au aruncat întotdeauna în rolul principal. Deși este adevărat că uneori ei ne deghizează dincolo de recunoaștere.

Dacă cineva spune că nu visează sau nu-și amintește visele, de obicei înseamnă că vrea să le uite, nu îi acordă nicio importanță, le consideră lipsite de sens. De fapt, este destul de trist când găsești ceea ce trăiești în fiecare seară, ceea ce visezi, fără sens sau lipsit de importanță. Chiar și animalele visează. Dacă ți-ai urmărit câinele adormit scâncind și labând, el trebuie să fi visat. Pur și simplu nu știi dacă cockerul tău spaniel urmărește un iepure sau scapă de un lup malefic. Nu ne poate spune despre conținutul visului său.

De ce visele sunt nebune?

Ceea ce experimentăm în timpul zilei, care este conștient, poate fi comparat cu un film din viața de zi cu zi a unui copil. Se ridică dimineața, poate se spală pe dinți, merge la școală după micul dejun, învață și se joacă după-amiaza, se culcă seara, poate a trăit destul de vesel, poate destul de trist, ceva era nou, știe ceva bine. Este adesea plictisitor. Se schimbă noaptea - filmele noastre sunt dintr-o dată science fiction sau mister, sau ca atunci când ajungem la niveluri într-un nou joc pe computer la care habar n-aveam că se pot aștepta. Aceasta este opera filmului inconștientului nostru. Folosește o tăietură rapidă, într-o clipă ne putem deplasa dintr-un loc în altul.

Oamenii cunoscuți pot fi atât de alterați încât sub masca unui intrus nu recunoaștem un profesor de clasă, într-un tată urs mare și rozătoare care aleargă prin cameră sunt probabil frații noștri. Problema este că fiecare dintre noi este un scenarist și regizor foarte original, dar nu putem răspunde la întrebarea ce vrem să spunem cu filmul respectiv. Există, desigur, vise care nu provin doar din adâncurile inconștientului nostru. Chiar și în somn reacționăm dimineața la zgomotul apei curgătoare și visăm la un pârâu, dacă piciorul nostru iese de sub o plapumă caldă, visăm să mergem pe zăpadă sau dacă ne este foame, ne putem înfunda într-un vis. Cu toate acestea, cele mai interesante sunt visele dificil de înțeles.

Visele au sens?

Din Egiptul antic, Mesopotamia, Grecia s-au păstrat pentru a răspunde întrebării ce înseamnă fiecare element al visului. Marii conducători și-au păstrat propriii interpreți pentru că au crezut că zeii din visele lor le-au trimis mesaje importante despre ceea ce îi aștepta, ce să facă în viitor. Înainte de marea bătălie, Alexandru cel Mare a explicat mai întâi visul său preotului și apoi a atacat-o. Din fericire pentru Alexandru și interpretul său, el a câștigat bătălia. Încă de la apariția psihologiei în urmă cu aproximativ 150 de ani, căutăm în noi sensul conținutului viselor. Exact în 1900, cartea Interpretarea viselor a fost publicată de Sigmund Freud (un medic care a trăit și a lucrat la Viena). Freud a spus că „visele sunt calea regelui către inconștient”, că le folosesc pentru a învăța lucruri importante despre inconștientul nostru. El a mai spus că conținutul viselor este dorințele noastre neîmplinite.

Ca și în cazul viselor de zi, visăm noaptea despre ceea ce ne-am dori. Noaptea, însă, visăm și la lucruri despre care nici nu știm, nu ne dăm seama că tânjim după ele. Mai ales că adesea nu sunt lucruri care se potrivesc și aparțin. Freud a fost criticat mai ales pentru că el credea că adulții visează în principal la sex. În orice caz, visăm la dorințele noastre ascunse și posibilitățile nedescoperite, la lucruri nerezolvate și neterminate. Se cunosc exemple că un matematician a văzut în vis o formulă pe care nu a putut să o rezolve în timpul zilei, iar compozitorul a auzit în cele din urmă melodia potrivită pentru simfonia sa.

De ce avem vise rele?

Știm cu toții - un monstru ne urmărește în vis, picioarele noastre sunt din lemn, este pe cale să ne prindă, iar apoi ne trezim cu țipete și cu toată transpirația. După ce ne-am trezit, ne spunem: „Uh, ce bine a fost că a fost doar un vis să uităm de el cât mai curând posibil.” De cele mai multe ori, putem să-l facem. Dar ce nu se va întâmpla? Pentru noaptea următoare sau o lună, aceeași goană, același monstru, aceeași groază. Și probabil că acest vis sau un vis similar se va repeta pentru noi până când ceva din viața noastră se va schimba, vom face ceva. Întrebarea este ce se întâmplă în viața noastră, ce sau cine ne persecută, de ce ne este frică și mai ales - ce vrem să schimbăm. Pentru a înrăutăți lucrurile, ne putem pune întrebarea: Ce este bun la acel monstru? De multe ori nu vrem să fim un monstru care provoacă frică și nu doar un copil bun care va împlini tot ce vede în ochii părinților și profesorilor.?

De ce zburăm în vise?

Visele de zbor sunt frecvente atât la copii, cât și la adulți. Pentru o interpretare corectă a visului, trebuie să ne așezăm, ce sentimente experimentează o persoană care doarme. Este un sentiment incitant, vesel? Atunci este un vis să depășim gravitatea pământului, să scăpăm de ceea ce ne ține la pământ, să limităm, să experimentăm ceva complet nou, original, înălțător. Ne este frică de asta? Poate că nu vedem ce este important în jurul nostru doar pentru visarea noastră. Frica ne trage înapoi la pământ. Fără a ști ce a supraviețuit în vis, conținutul în sine are o importanță redusă. Visele de cădere pot fi, de asemenea, la fel de distractive ca săriturile prin bungee sau un semn că pierdem brusc teren. Dacă o cunoștință vine la mine și îmi spune: „Știi, ieri am visat că m-am urcat în fecale.

Ce înseamnă asta? "Ca să-ți spun adevărul, nu-i pot spune dacă are norocul să cumpere o remiză imediat sau dacă în viitor i se lipsește ceva puturos pe talpa lui. Dar dacă l-aș cunoaște bine pe om, viața trecută și prezentă și aș cunoaște, de asemenea, multe dintre visele sale, poate ne-am putea da seama împreună care a fost mesajul acestui vis, la care se referă inconștiența sa. Și le analizăm împreună cu dificultățile și durerile lor zilnice, așa că suntem căutând o modalitate de a le rezolva problemele, așa că, dacă sunteți interesat de viața dvs. mentală, vă pot recomanda doar:

• Notează-ți visele, poate le vei înțelege mai târziu, dar merită

• Găsește pe cineva cu care poți vorbi despre visele tale

• Dacă ascultați visul cuiva, nu uitați să-l întrebați cum s-a simțit? Ce se referă la el doar pentru prezentul și viitorul său? Poate că viața ta de vis nu se va îmbunătăți, nu vei învăța mai bine, dar va deveni mai interesantă. Doar pentru că ai astfel de vise uimitoare și interesante!

1. Care întrebare a fost cea mai amuzantă?

Animalele și adulții visează, de asemenea?

2. Care întrebare te-a pus pe gânduri?

Nu ofer o întrebare, ci un singur feedback de la un ascultător de copii - „interesant, dar puține poze”. Este într-adevăr o generație vizuală, în care greutatea cuvântului scade față de imagine.

3. La care întrebare nu ai putut răspunde care te-a surprins?

Visez să joc în NHL, crezi că pot deveni cu adevărat un jucător NHL?

Prof. Dr. Dr. Anton Heretik, CSc. (1950)

Numele meu este Anton Heretík, pentru prietenii Antei. Am 54 de ani, soția mea, care este arhitect și lucrează acum la ceramică. Cei doi fii ai mei sunt mari. Mai în vârstă este un psiholog ca mine, mai tânăr este un arhitect ca mama lui. Cu toate acestea, ambii joacă în formații rock în timpul liber, ceea ce părinții lor nu ar putea face niciodată. Un membru al familiei mele este, de asemenea, un câine Arthur și o pisică Zuzo. Mâncă împreună dintr-un bol și dorm în patul nostru. După absolvire, am lucrat ca psiholog la o clinică de psihiatrie. A fost o experiență uimitoare, ea m-a învățat cum oamenii sunt diferiți, chiar și în dificultățile lor. În ultimii 20 de ani predez psihologie la universitate. Fac asta în principal din motive de „vampir” - îmbătrânește mai încet în rândul tinerilor. În timpul liber sunt pescar sportiv - ceea ce înseamnă că nu voi prinde niciodată nimic. Citesc tot ce pot pune în mână, scriu poezii și joc fotbal cu prietenii fiilor mei.

Articolul a fost creat pe baza unei prelegeri susținute în cadrul proiectului Universității pentru copii Comenius. Editura PEREX publică o colecție de lucrări din fiecare an finalizat sub forma carte ilustrată colorat rezumând conținutul prelegerilor din anul dat. Cartea din primul an (2003) este deja epuizată, puteți comanda numere din anii 2004, 2005, 2006, 2007 și 2008 la prețul de 5 € (151 Sk) + poștă la tel. numărul 02/4959 6270 de la 8:00 la 14:00 sau prin e-mail la adresa de abonament @ pravda.sk.

Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.