Perioada postpartum aduce, pe lângă marea bucurie a unei vieți noi, o mare povară și schimbare pentru mamă din punct de vedere mental și fizic - modificări hormonale, oboseală, lipsa somnului, modificări ale stilului de viață, stres, care pot contribui la tulburări mentale la unele femei.
Cel mai frecvent, dar și cel mai puțin grav este depresie obstetrică sau postpartum "baby blues„. Bluza postpartum afectează mai mult de jumătate dintre mame, unele surse raportând până la 80%. Se manifestă prin schimbări de dispoziție, iritabilitate, mare oboseală și epuizare, tulburări de somn, plânsul este tipic. Apare în primele zile după naștere (cel mai intens între zilele 3-5) și se rezolvă de la sine în decurs de 10-14 zile, nu este necesar tratament.
Un diagnostic mai grav, care necesită deja ajutor profesional, este depresie postpartum. Depresia postpartum apare la 10-18% dintre mame în primul an după naștere. Factorii de risc care contribuie la dezvoltarea depresiei postpartum includ nașteri complexe, boala nou-născutului, incapacitatea de a alăpta sau fondul social insuficient al mamei. Femeile care au suferit sau suferă de o tulburare mintală sunt mai predispuse la apariția depresiei postpartum, iar incidența este mai frecventă și în bolile tiroidiene și cronice. Problema depresiei postpartum este diagnosticarea slabă a bolii sau eșecul de a cere ajutor, ceea ce complică situația nu numai pentru mamă, ci pentru întreaga familie. Dovada este rezultatul unei meta-analize (evaluarea a 40 de studii) din 2010, care a confirmat apariția depresiei la 10% din tați în primul an după nașterea unui partener.
Cum se manifestă depresia postpartum?
De la început, prim-planul este oboseala, epuizarea, anxietatea, starea de spirit, plânsul, căruia nu i se acordă întotdeauna prea multă greutate, astfel încât mama de multe ori nu caută un medic. Alte manifestări ale depresiei postpartum includ simptomele tipice depresiei în general (mai multe despre ele în articolul Cum arată o persoană în depresie?), Există adesea un sentiment de incapacitate de a avea grijă de un copil, frică de viitor.
De ce să tratăm depresia postpartum?
Calitatea vieții unei persoane cu depresie este de obicei mai mică decât la persoanele cu alte boli. Durerile de genunchi sau de spate, o dietă diabetică sau fără gluten sau utilizarea zilnică a medicamentelor sub presiune sunt întotdeauna mai acceptabile și mai suportabile decât incapacitatea de a se bucura de orice, pierderea motivației și a interesului pentru ceea ce se întâmplă în jur, a nu dori să ieși din pat dimineața. Nu în ultimul rând, depresia postpartum netratată poate duce la incapacitatea mamei de a avea grijă de copilul ei.
Cum se tratează depresia postpartum?
Este utilizat în tratamentul depresiei postpartum psihoterapie, conformitatea este importantă măsuri de regim (relaxare, exerciții de respirație, psihotraining, stil de viață, igiena somnului), în unele cazuri tratament medicamentos. Ca și în timpul sarcinii și în timpul alăptării, tratamentul trebuie ales în ceea ce privește sănătatea copilului alăptat, medicul trebuie să evalueze corect raportul risc-beneficiu al tratamentului atât pentru mamă, cât și pentru copil.
Psihoterapia (fără medicație) este recomandată pentru depresia ușoară post-partum la femeile care nu au suferit anterior nicio tulburare mintală. În condiții severe, femeilor care au suferit de depresie în trecut și femeilor care nu răspund la psihoterapie li se prescriu antidepresive. Inițierea terapiei este individuală, trebuie luate în considerare criterii specifice la alegerea unui medicament - dacă medicamentul trece în laptele matern, modul în care acesta poate afecta copilul, în unele cazuri este necesară întreruperea alăptării la recomandarea medicului. Efectul antidepresivelor nu începe până la 3-4 săptămâni, deci este important să le luați chiar dacă pacientul nu a văzut încă îmbunătățiri. Tratamentul durează de obicei 6-9 luni, întreruperea medicamentelor trebuie să fie treptată. Dintre antidepresive, așa-numitele ISRS (altele decât fluoxetina), în special sertralina, la cea mai mică doză posibilă, în principal datorită transferului redus de medicament în laptele matern. Medicamentul trebuie administrat înainte de cea mai lungă perioadă de somn a copilului (de exemplu, luați medicamentul după ce bebelușul a alăptat seara, înainte de culcare). Ca orice medicament, antidepresivele au efecte secundare și nu pot fi combinate cu unele medicamente. Mai multe despre antidepresive într-un articol pentru publicul profesionist Tratarea depresiei sub supravegherea unui medic.
În ceea ce privește tratamentul natural al depresiei amant punctat, din cauza informațiilor și studiilor disponibile la femeile care alăptează, acestea nu sunt utilizate în mod obișnuit. Nu știm în ce cantități intră în laptele matern, nu știm efectul acestuia asupra bebelușului alăptat. Într-un studiu mai mic, mamele care au luat sunătoare au crescut incidența colicilor și a somnolenței la copii comparativ cu copiii ale căror mame nu au luat sunătoare.
Articole similare:
Informațiile furnizate pe site nu înlocuiesc instrucțiunile de utilizare a medicamentului sau înlocuiesc vizita la medic. Citiți cu atenție prospectul înainte de a lua acest medicament.