mâncare

Fotografie gratuită www.pixabay.com

Energie JIN și JANG sunt strâns legate între ele și nu pot funcționa unul fără celălalt. Deși au polaritate complet opusă, fiecare are un embrion al celuilalt, pe care îl putem vedea din reprezentarea lor circulară familiară. Linia dintre ele are o reprezentare simbolică în formă de S, care exprimă faptul că limitele dintre YIN și YANG nu sunt fixe și neschimbătoare.

Teoria YIN și YANG se întoarce mult. Cea mai veche mențiune a acestor principii apare în Cartea Schimbării la Față, care a fost scrisă în jur 1250 de ani înainte de Hristos.

„Împletirea interminabilă a cerului și a pământului dă formă tuturor lucrurilor. Unitatea sexuală a bărbaților și femeilor dă viață tuturor lucrurilor. "

Când una dintre energii este extrem de supraîncărcată, energia dată se răstoarnă întotdeauna în mod natural în cealaltă. Un exemplu este atunci când apa (JIN) primește atât de multă căldură (JANG) încât este transformată în abur (JANG). Acest lucru este valabil și în dieta ta. Daca tu vei Consumați alimente YANG prea extreme și, pe termen lung, în mod natural energia dvs. se va schimba în YIN.

Putem vedea energiile YIN și YANG în viața de zi cu zi. Totul în lume are opusul său și fără celălalt nu ar putea exista. Femeie și bărbat, noapte și zi, soare și lună, apă și foc, vară și iarnă, bine și rău.

Energia JIN este energia nopții, a femeii și a frigului. În schimb, energia YANG este energia zilei, a omului și a căldurii.

Răcire YIN și încălzire YANG

Fiecare aliment pe care îl consumăm are fie energie YIN - răcitoare, fie YANG - încălzire. Pentru ca corpul tău să funcționeze așa cum ar trebui, astfel încât să nu suferi de diferite boli ale civilizației și pentru ca energia ta să crească, ar trebui să limitezi semnificativ alimentele extrem de YIN sau YANG.

Femeile cool

Deoarece femeile consumă de obicei multe dulciuri, fructe, iaurturi sau legume crude, acestea sunt încă reci. Au mâinile și picioarele reci, sunt anemice, au tensiune arterială scăzută. Toate acestea sunt cauzate de alimente extrem de JIN - răcire. Pentru a compensa acest exces de YIN, de obicei ajung la alimente YANG extreme, cum ar fi brânza sau pâinea. Cu toate acestea, dacă nu își ascultă corpul mult timp, poate apărea cancer de sân sau uter.

Bărbați supraîncălziți

Dimpotrivă, bărbații care papagalizează mai mult carne, alimente grase, pâine sau ouă, corpul lor se supraîncălzește semnificativ și este de obicei cald. Au probleme cu hipertensiunea arterială, diferite probleme cardiovasculare și fața lor este mai roșie pronunțată. Pentru a echilibra energia puternică a YANG (friptură), vor avea un YIN extrem - bere. Dacă bărbații nu ascultă semnalele corpului lor, apare de obicei cancerul de colon sau de stomac.

Fiecare femeie ar trebui să fie în mod natural ușoară YIN și fiecare bărbat ușor YANG. Energia extremă a YIN și YANG nu va fi niciodată rafinată prin căutarea extremei celeilalte energii. Întotdeauna trebuie să limitați ceea ce cauzează această extremă. Exemplu - atunci când o femeie consumă o mulțime de dulciuri și legume crude (YIN extrem), nu o ajută când începe să consume carne (YANG extrem). Trebuie să limiteze aportul de dulciuri. Aceasta este singura modalitate de a vă apropia de zona de sănătate. Sănătatea pe termen lung depinde de ce alimente consumați. Alegerea este a ta.

Mâncare JIN în zona de sănătate

(de la cel puțin alimente JIN la JIN extreme)

  • ovăz, crupe, porumb
  • leguminoase
  • rădăcină, câmp și legume rotunde
  • legume verzi și cu frunze
  • semințe
  • nuci ale zonei noastre climatice
  • migdale, boabe de cafea
  • rodul zonei noastre climatice
  • ceaiuri non-aromate fără zahăr

Mâncare JIN deasupra zonei de sănătate

(de la cel puțin alimente JIN la JIN extreme)

  • ciuperci, ceaiuri de plante, roșii
  • lapte, produse lactate nesărate, iaurturi
  • ketchup, maioneză
  • grăsimi, produse lactate dulci
  • fructe subtropicale și tropicale
  • sucuri de fructe și sucuri
  • miere, zahăr alb și brun
  • cafea, alcool
  • medicamente și medicamente

Mâncare YANG în zona de sănătate

(de la cel puțin mâncare YANG la YANG extrem)

Mâncare YANG deasupra zonei de sănătate

(de la cel puțin mâncare YANG la YANG extrem)

  • lapte de capra
  • brânzeturi tari, produse lactate sărate
  • carne de mamifere mici, carne de porc
  • carne de pui, vânat
  • vită
  • ouă, pâine
  • sare, sos de soia

Toate informațiile furnizate pe site-ul web EZOpress provin de la colaboratori independenți sau doar o colecție de informații din surse interne și străine disponibile în mod gratuit și, în niciun caz, nu instruiește cititorii să înlocuiască îngrijirile medicale de rutină necesare sau medicamentele de urgență sau revendicările cu privire la efectele vindecătoare ale produselor sau proceduri. Opiniile autorului nu reflectă neapărat punctele de vedere ale acestui site, care nu este responsabil pentru orice informație incorectă.
EZOpress oferă spațiu libertății de exprimare și dreptului la informație, care este garantat de Actul Constituțional nr. 460/1992 Coll. Artă. 26 din Constituția SR.
. Orice persoană are dreptul să-și exprime opiniile sale oral, în scris, tipărit, în imagini sau altfel, și să caute, să primească și să transmită liber idei și informații, indiferent de frontierele naționale.