Descrierea ofertei
În prezent, termenul de fitness nu se referă doar la activități sportive. Fitness-ul este un stil de viață general, al cărui principal obiectiv în consolidarea sănătății este câștigarea condiției fizice, a stării fizice generale, a forței sau a unei figuri simetrice. Continuați cu acest mod de viață și simțiți-vă minunat.
Exerciții în așa-numitele Centrele de fitness sunt printre cele mai populare activități sportive. Bărbații și femeile de toate vârstele se ocupă în mod regulat de el. Fitness-ul, la fel ca culturismul, este axat pe dezvoltarea masei musculare, dar cu un accent semnificativ mai mic pe dimensiunea musculară. În plus față de exerciții cu gantere tradiționale, sunt folosite și diverse mașini speciale sau bănci, care sunt disponibile în mod obișnuit în centrele de fitness deja menționate.
Piloxing este o noutate cu care a venit suedeza Viveca Jensen. Ea a combinat cele neconectate și, prin urmare, tot ce i-a plăcut - pilates, box și dans. Nu e de mirare că era dansatoare profesionistă, instructor Pilates și boxer amator. Alternarea fazelor rapide și intense cu cele mai lente ajută la arderea grăsimilor, a echilibrului mental și, nu în ultimul rând, a fitnessului.
Clubul de fitness FLEX vă va oferi toate informațiile importante pentru ca antrenamentul și stilul de viață sănătos să fie cât mai eficiente posibil. Știți ce proteină este cea mai bună pentru dvs. sau L-Carnitina sau CLA sunt mai bune pentru pierderea în greutate? Vino pentru sfaturi!
Flex Fitness Club se găsește în incinte frumoase de pe Exnárovová 10 din Košice.