efecte

Datorită stilului de viață pripit și a stilului de viață slab, substanțele toxice se acumulează în organism, ceea ce poate agrava calitatea vieții, ne poate afecta sănătatea, dar și starea de spirit. Așa ne luăm controlul vieții în mâinile noastre prin detoxifiere!

Detoxifiere Poate ajuta la menținerea sănătății, la întărirea sistemului imunitar și la obținerea unei stări de bine mentale echilibrate, dar nu contează cum ne detoxificăm! Să fim atenți la asta!

De ce este importantă detoxifierea?

Dacă nu acordăm atenție mâncării și consumului de alimente și băuturi umplute cu ingrediente artificiale, coloranți, corpul nostru va fi umplut cu toxine, dintre care majoritatea se pot așeza. în ficat. Substanțele toxice sunt cele care se dizolvă în apă și sunt excretate de rinichi, piele și plămâni și cele care nu se dizolvă în apă și sunt excretate din corp prin ficat - dacă ficatul nu este încărcat și corpul nostru funcționează optim.

Cu toate acestea, atunci când procesele naturale de detoxifiere ale organismului sunt întrerupte, împiedicăm ficatul să își desfășoare activitatea de detoxifiere în mod adecvat. Ne punem și mai multă tensiune pe ficat consumând alcool, de asemenea alimente grase și condimentate, motiv pentru care este extrem de important în perioada de detoxifiere să acordăm atenție nutriției adecvate.

Un organism plin de substanțe toxice poate indica prezența toxinelor în diferite moduri: recurente durere Capete, probleme intestinale, de asemenea frecvente oboseală iar slăbiciunea poate indica faptul că este timpul să te detoxifiezi.

Detoxifiere corectă

Legume proaspete, fructe, muguri, sucuri de fructe proaspăt stoarse, iarbă de grâu verde, fibre dietetice, iar ceaiurile din plante pot pri detoxifiere hepatică ajuta efectiv. Variegator marian, urzica, papadia, ceaiul verde si suplimentele nutritive cu continutul lor si ceaiurile detoxifiante, sunt un detoxifiant perfect si sustin in mod eficient dieta pentru protejarea ficatului, precum si eliminarea substantelor toxice.

În timpul detoxifierii, pe lângă stilul de viață, trebuie să fim atenți și la aportul de lichide, astfel încât să ne putem „spăla” corpul și astfel încât depunerile să poată fi eliminate. După detoxifiere, nu numai sistemul nostru intestinal, ci și sistemul nostru imunitar pot fi întărite, pielea predispusă la acnee va fi mai puțin problematică și abdomenul mai plat.

În caz de diabet, boli de inimă și tratament psihiatric, în orice caz, consultați medicul înainte de a începe detoxifiere la domiciliu!