30.7. 2010 Ashton Kutcher (32 de ani) și Demi Moore (48 de ani) au prescris o curățare strictă a corpului. Demi, obsedată de îngrijirea corpului, și-a retras iepurașul pentru a muri de foame.

cuplul

Arhiva

Popular de pe web

SFAT pentru o cină grozavă: surprindeți familia cu pâine de casă cu tartine de bryndza, va fi o plăcere

Cum își cresc Kate și William copiii? Ejha, acest 1 cuvânt NU TREBUIE pronunțat acasă!

Soňa Skoncová pregătește deja echipamentul: AHA pe care l-a pregătit deja pentru IUBIREA ei!

Moașă sincer: La ce să fii atent la șase săptămâni? Soacra ta trebuie să citească și aceasta!

Pastrati alimentele corect? Cei mai mulți dintre noi fac aceste greșeli dăunătoare și nici măcar nu știu asta

Articole similare

New New Face: baza unui nou fenomen de la Hollywood

Legat de subiect

Pierderea în greutate după patruzeci de ani

Alimente după care să slăbești

Cum să piardă în greutate

Dietele

În tratamentul cunoscut sub numele de Master Cleanse, se bea doar apă aromată cu apă aromată cu lămâie, sirop de arțar și piper cayenne.

Frumoasa Ashton nu avea prea multă voință pentru un astfel de asceză, după doar câteva ore, a cerut friptură, bere și puncte dulci pentru prânz. Pe de altă parte, Demi practică dietele și exercițiile zilnice, exploatate de Demi, continuă să curățe. Și declară cu adevărat că cea mai rea este prima zi - în celelalte se poate dura mai ușor. „O fac pentru sănătatea mea, să nu slăbesc”. asigură actrița subtilă din cartier.

Hollywood-ului îi place să sufere

Beyonce Knowles a menținut, de asemenea, un plan de detoxifiere, numit și dieta arțarului, și nu îl poate lăuda. Master Cleanse a ajutat-o ​​pe cântăreața cipriotă să slăbească în rolul principal în filmul muzical Dreamgirls, câteva kilograme.

O altă vedetă de la Hollywood, marele prieten al Madonnei, Gwyneth Paltrow, o actriță în vârstă de 38 de ani, obsedată de yoga și nutriția ascetică, vorbește, de asemenea, cu entuziasm despre cura de curățare, zilele pe care se află apa aromată. Master Cleanse este doar una dintre dietele pe care le testează și le alternează într-o grevă a foamei pe tot parcursul vieții.

Variante dintre care să alegeți

1. Curățare regulată.

Se ține o zi pe săptămână, când se consumă doar băutura de detoxifiere din arțar.

2. Versiune relaxantă.

Timp de paisprezece zile, micul dejun sau cina sunt înlocuite de două până la trei pahare de băutură. Alternativ, ambele mese pot fi omise. Dulciurile, mezelurile, carnea roșie, prăjiturile, pâinea albă, produsele lactate, cafeaua și alcoolul trebuie evitate în timpul tratamentului.

3. Curățare completă.

Doar o băutură de detoxifiere se bea timp de zece zile. Pentru prima dată, este recomandabil să încheiați dieta după cinci până la șapte zile. Cu repetarea regulată, poate fi extins la maximum paisprezece zile.

Cum să o facă?

Se amestecă jumătate de litru de apă cu două linguri de sirop natural de arțar, două linguri de suc de lămâie sau lămâie proaspăt stors și se adaugă un vârf de piper Cayenne.

Apa poate fi caldă sau rece. Pentru a pregăti băutura pentru întreaga zi, adăugați 140 ml de sirop de arțar, patru suc de lămâie și o linguriță de piper Cayenne la un litru și jumătate de apă. Se amestecă totul bine și se agită bine înainte de fiecare turnare. Bea 8-12 cani pe zi.

Avertizare: Este necesar să consultați un medic înainte de a finaliza procedura.