Broccoli cu pesmet și unt
Puneți broccoli rupt pe trandafiri în apă clocotită cu sare, aburiți-l scurt și strecurați-l. Se prăjește pesmetul uscat. Adauga sare. Presărați broccoli cu pesmet prăjit. Se toarnă peste topit, sărat.
Broccoli la cuptor
Apăsați cartofii fierți într-un vas de copt uns cu unt, puneți șunca, broccoli fiert pe ele, turnați frisca (pe care am gustat-o, de ex. Usturoi, nucșoară.) Și puneți.
Pui dietetic cu chipsuri de cartofi
Clătiți puiul cu apă rece și uscați-l. Apoi sareți-l din toate părțile, sareți-l în interior și presărați piper roșu. Apoi puneți puiul pe un atașament special și coaceți în cuptor.
Broccoli într-o cale de spanac
Fierbeți broccoli în apă cu sare până când este moale. Din ouă, lapte, usturoi, sare, spanac, smântână și făină, amestecați aluatul, înfășurați broccoli în el și prăjiți-l. Servim calea rămasă.
Broccoli în stil japonez
Tăiați broccoli tăiat în bucăți și brânză tofu într-o tigaie cu ulei fierbinte, unde am prăjit usturoiul și ceapa. Gatiti amestecul aproximativ cinci minute, apoi adaugati putin sosul de soia.
Broccoli cu legume
Împărțiți broccoli spălat în trandafiri. Curățați o ceapă și usturoiul, curățați ardeii și macinați totul într-o mașină de tocat carne. Puneți semințele de muștar. Puneți piure de legume în untul topit.
Broccoli răspândit
Toate ingredientele trebuie să fie reci. Și broccoli ar trebui să fie aproape fiert. Presărați broccoli ușor cu o furculiță și adăugați sare, vegeta și piper negru în terciul rezultat. Adăugăm extrudat.
Broccoli cu usturoi și vin
Sparte broccoli în trandafiri, clătește. Tăiați adâncimi mai mari în bucăți mai mici. Încălziți uleiul într-o oală, puneți usturoi tocat mărunt, adăugați broccoli, sare și condimentați.
Supă de broccoli cu găluște crude
Spălați broccoli, tăiați-l în trandafiri, puneți-l în apă clocotită și adăugați bulionul zdrobit. Când broccoli este moale, amestecați-l puțin. Se amestecă brânza, se adaugă pesmetul, ouăle bătute și tocate.
Broccoli cu paste
Se prajesc ceapa tocata marunt in ulei. Adăugați morcovii tăiați felii, rotiți ciupercile feliate și acoperiți cu bulion de legume, după cum este necesar. Adăugați o felie fină.