Tânjesc după un nou personaj, dar se pare că protagonistul principal Anka Bučková nu își va îndeplini visele atât de curând. El le servește bombe cu calorii, așa că sunt foarte greu de coborât, în ciuda muncii grele din fermă. Expertul clătină din cap peste meniu și subliniază că fiecare consilier în dietă ar arunca un cârnat sau pizza!
Ideea principală a întregului spectacol Soare, fân, slănină este cine va pierde cât mai mult dintr-o duzină de grăsimi. Potrivit acestora, cea mai cunoscută rețetă este - mănâncă mai puțin și lucrează mai mult. „Facem tot ce putem pentru a slăbi. Meniul este bogat, ei mănâncă ceea ce mâncăm noi, fără dietă " Spuse Anka. Când soțul ei a slăbit, nu au mai dorit să păstreze secretul pierderii în greutate pentru ei, ci au vrut să-i ajute și pe alții.
Cu toate acestea, cu meniul pe care Anka le servește, probabil că nu vor ajunge atât de departe. „Pentru micul dejun, mai mult sau mai puțin chifle, unt sau șuncă, brânză și iaurt. Ciorbă pentru prânz - prăjită, acră sau tăiței, și gătim gulaș sau găluște Szeged. În mai mult de 30 de zile, cadecul este înlocuit astfel încât să nu fie monoton,„A spus Anka. New Time se întreba, așadar, dacă ea credea că oile ei vor pierde în greutate dintr-o astfel de dietă.
„Nu cred, știu, pentru că apreciem, s-a dovedit că slăbește”, adaugă. Soțul a slăbit 30 kg, dar abia după câteva luni. Concurenții nu au scăzut multe kilograme în mai mult de 30 de zile. Cel mai puțin Mária Horváthová, doar 1,54 kg, cel mai Jozef Oravec - 9,12 kg. Este destul de puțin pentru persoanele obeze într-o lună.
Dr. De specialitate, mgr. Katarína Skybová
Persoanele supraponderale și cu un nivel mai ridicat de risc pentru sănătate ar trebui să slăbească cu siguranță sub îndrumarea profesioniștilor cu educație în nutriție, sport și asistență medicală. Pierderea în greutate a unui profan poate pune în pericol sănătatea celor săraci. Alimentele precum cârnații, pâinea albă sau pizza sunt standard
în meniu, o dietă de reducere rezonabilă, nu găsesc. Dimpotrivă, orice nutriționist ar recomanda ca aceștia să fie excluși din meniul lor. Femeile de la 5.000 la 6.000 kJ și bărbații de la 7.000 la 7.500 kJ au aport de energie în timpul unei diete de reducere.
cârnați (în funcție de tip) 1 800 - 2 000 kJ/100 g
patiserie albă 1.000 kJ/100 g (1 buc 60 g)
paste fierte 500 kJ/100 g
sos, brânză, ketchup, carne 700 - 1.000 kJ/100 g
pizza acra de casa (in functie de garnitura)
1.100 - 2.000 kJ/100 g
1 pizza mică 250 g, pizza obișnuită 400 - 500 g