Pachet redus cu cele mai populare feluri de mâncare cu o reducere de 15%. Ketodieta Express Diet funcționează pe principiul cetozei - metabolismul grăsimilor. În mod normal, organismul atrage energie din carbohidrații ingerați, dar atunci când le reducem aportul, trece la o stare metabolică numită cetoză. Astfel, în timpul cetozei, organismul începe să ardă rapid depozitele de grăsime depozitate.
Alimentele Express Diet sunt bogate în proteine și sărace în carbohidrați, grăsimi și calorii. Glucidele sunt de obicei o sursă de energie pentru organism. Când aportul lor este redus, ca și în cazul proteinei Express Diet, corpul trece la o stare metabolică numită cetoză și începe să-și ardă propriile depozite de grăsimi. Astfel, în timpul cetozei, arde rapid grăsimile stocate și extrage energie din grăsimi. Prin urmare, pierderea în greutate cu o dietă proteică este rapidă, fără exerciții suplimentare și fără efect de yo-yo.
Pierderea în greutate cu dieta Express este
- rapid
- simplu
- de încredere
- fără a adăuga un sejur
- fără efect de yo-yo
- într-o dispoziție bună
- fără a număra caloriile
Pierderea în greutate fără foamete
Defalcarea grăsimilor în timpul cetozei produce cetone (care pot fi măsurate și în urină), care suprimă în mod eficient senzația de foame din creier și induc sentimente de bună dispoziție și energie. Prin urmare, majoritatea utilizatorilor de slăbire cu dieta cetonică Express Diet sunt bine tolerați și sunt capabili să reziste până la capăt fără să-i fie foame, ceea ce este unul dintre principalele beneficii ale programului nostru de dietă. Absența unui sentiment de foame este foarte importantă, care este cea mai mare problemă a altor diete. Cu diete normale, atunci când reducem cantitatea de alimente pe care o consumăm, corpul începe să producă așa-numitele hormonii foamei și apoi creierul îi obligă pe cei mai mulți oameni să-și completeze rezervele. În acel moment, glanda tiroidă este setată pentru utilizarea maximă a alimentelor și, cu o reaprovizionare bruscă a proviziilor, există o creștere bruscă a greutății. Nu trebuie să vă faceți griji în legătură cu acest lucru cu Diet Express.
Pur și simplu, acasă și fără nutriționist
Programul de dietă cu proteine Express Diet este conceput astfel încât să nu trebuiască să fiți nutriționist sănătos sau să consultați dieteticianul cu un nutriționist sau un medic. Consumați 4 mese Express Diet pe zi și vă vor oferi toți nutrienții esențiali, vitaminele, mineralele și oligoelementele ca într-o dietă normală. În același timp, însă, sunt concepute pentru a vă menține în permanență într-o stare de cetoză, adică arderea grăsimilor fără să vă fie foame. Cu toate acestea, dacă aveți nevoie de sfaturi, vă stăm la dispoziție pe adresa [email protected], 0908199410 sau pe Facebook.
Beneficiile dietei dietetice Express Diet
-ușor de urmat dieta (nu suferiți de foame,
simți suficientă energie și bună dispoziție)
-pregătire rapidă și ușoară/instantanee /
-fără nutriționist
-conține proteine naturale de înaltă calitate
-conține doar 850 kcal/zi, în timp ce furnizează
toate substanțele necesare organismului ca în mod normal
dieta cu un conținut de energie de 2000 kcal/zi
Dozare:
Expres: 4 porții de mese Express Diet pe zi - un înlocuitor complet de masă pentru controlul greutății.
În afară de Dieta Express, nu mai mănânci nimic în timpul zilei. 4 porții de Express Diet vă vor oferi toți nutrienții pentru întreaga zi. Valoarea energetică nu depășește 850 kcal pe zi.
Confortabil: 2-3 porții de Express Diet pe zi și 1-2 mese obișnuite pe zi - un înlocuitor parțial al mesei.
De asemenea, vă recomandăm să alegeți mese obișnuite cu un conținut mai ridicat de proteine, să le combinați cu legume și să reduceți cantitatea de carbohidrați. Vă recomandăm să păstrați aportul zilnic de calorii sub 1500 kcal pe zi.
Alergeni: Produsul conține gluten, soia, lapte și produse lactate, inclusiv lactoză.
Sfaturi și avertismente:
Programul Express Diet nu este potrivit pentru copii, femei însărcinate și care alăptează, pentru persoanele care se află în perioada de recuperare după boală/operație /, persoanele cu o tulburare alimentară, persoanele care suferă de gută, diabet sau alte boli metabolice sau renale, și coapte. La persoanele în vârstă și persoanele care sunt subponderale sau alergice la orice componentă a produsului.
Monitorizarea cetozei:
Vă puteți monitoriza nivelurile de cetonă cu benzi Ketostix, care pot fi achiziționate de la o farmacie.
Mirosul de acetonă din respirație este un alt indicator al cetozei.
Urmați zilnic un regim de băut de 2-3 litri de apă, apă minerală sau alte fluide non-calorice! (Puteți adăuga un îndulcitor non-caloric băuturilor, vă recomandăm variante sănătoase precum stevia sau xilitol).
Cafeaua și ceaiul sunt băuturi permise, dar nu sunt incluse în regimul de băut, dimpotrivă, sunt deduse
Express Diet - dezvoltat în SUA, fabricat în Finlanda
Express Diet Protein Diet este o dietă anti-catabolică de gestionare a greutății ketogenice care folosește cetoza - arderea preferențială a grăsimilor, menținând în același timp masa musculară. Metoda a fost dezvoltată la Universitatea Harvard pe baza multor ani de cercetare a profesorului G. L. Blackburn și a fost primită cu entuziasm de public pentru siguranța și rezultatele sale excelente. Dieta Express este făcută în Finlanda, care este cunoscută pentru atitudinea sa scandinavă față de sănătate și îngrijirea naturii.