Dieta fara gluten
Boală și dietă
Boala celiacă - o boală gravă caracterizată prin incapacitatea pereților intestinali de a procesa glutenul în alimente. Glutenul se găsește în marea majoritate a cerealelor folosite în mese. O persoană care suferă de celiaci trebuie să mănânce numai alimente acolo unde nu există gluten. Soluția este o dietă fără gluten.
Dieta fara gluten
Magazin alimentar
Alimente adecvate pentru o dietă fără gluten:
* lapte
* brânză tare și de casă, smântână
* mdsso
* carne afumată - șuncă
* interior (sigiliu, sigilii, plămâni)
* ouă
* fructe
* legume
* orez, porumb, soia
* grăsimi
* zahăr, miere
* piper, sare, piper
* cafea
* ceai
* cacao
Alimente necorespunzătoare care conțin gluten:
* crupe, crupe de orz, crupe de ovăz
* orz, ovăz, grâu, făină
* alte produse includ orz, ovăz, grâu, secară.
Dieta - scădere în greutate
Crap prăjit în stil francez, păstrăv prăjit, biban cu usturoi.
Salate
Salată iceberg cu roșii și struguri, Salată mixtă de legume la grătar.
Supe
Supă Bryndz - Demikat, Supă de cartofi cu usturoi.
- Metabolismul pierderii în greutate; modul de pornire; Stil de viata sanatos; exerciții fizice, dietă sănătoasă, motivație
- Dieta albă - Albirea dinților și dieta
- Pierderea în greutate Pentru a pierde în greutate, alegeți ALIMENTE CU UN INDICE GLICEMIC SCăzut, acestea vă vor ajuta mai repede
- Doriți să vă încadrați într-un costum de baie Plan de antrenament, dietă și cardio! ()
- Pierderea în Greutate Învață să CUMPĂRĂ ALIMENTE, este primul pas pentru a pierde în greutate