Proprietățile importante ale acestei boabe sunt dificil de supraestimat. Gustul feijoa se manifestă numai în fructele pe deplin coapte, motiv pentru care este atât de dificil de transportat acest produs. Se recomandă utilizarea acestei boabe când fructele vor fi foarte moi și carnea va arăta ca jeleu. Atunci gustul feijoa va fi dezvăluit complet.
Utilizarea feijoa
Compoziția chimică a feijoa este unică în ea și conține o cantitate imensă de iod: se administrează 40 mg de iod la 100 g de produs. În plus, feijoa este bogată în diverse vitamine, macro și microelemente, și anume: fosfor, calciu, sodiu, fier, mangan, zinc și cupru.
Dacă doriți să pierdeți kilogramele în plus, vă recomandăm să includeți feijoa în dieta dvs. de slăbit. Încercați să înlocuiți cina cu acest produs în combinație cu o dietă hipocalorică.
De asemenea, puteți face salate dietetice din feijoa combinate cu sfeclă, morcovi, mere, nuci și citrice. Nu se recomandă categoric utilizarea acestei boabe cu lapte.
Dacă doriți să știți cât de mult feijoa este o zi, atunci amintiți-vă că nu este recomandat să consumați mai mult de 400 g din această boabe pe zi. Gustul fructului copt al acestei boabe este uimitor și amintește de un amestec de ananas, căpșuni și căpșuni. Puteți mânca fructele de padure fie ca un întreg sau le puteți curăța de coajă. De asemenea, puteți congela feijoa în frigider timp de până la șase luni, păstrând în același timp toate proprietățile utile.