Cu toate acestea, ovulația nu este singura dată când puteți rămâne gravidă. De asemenea, este posibil cu trei zile înainte, deoarece spermatozoizii din corpul femeii supraviețuiesc atât de mult, iar a doua zi după ovulație - atât de mult timp este capabil să trăiască un ou nefertilizat.
Prin calcul
Data ovulației poate fi calculată. Dacă aveți un ciclu regulat, acesta va rula de la începutul ultimei perioade plus jumătate din durata ciclului. De exemplu, dacă aveți un ciclu de 28 de zile și ați avut ultima perioadă la 1 februarie, ar trebui să ovulați 14 zile de la ultima dată, 15 februarie.
Cu toate acestea, mizați-vă pe calcul numai dacă aveți un ciclu regulat și sunteți mental și fizic „cool”. De asemenea, cu siguranță, extindeți-vă „fereastra fertilă”, nu numai la cele patru zile menționate, ci pentru siguranță până la 10 până la 17 zile înainte de începerea următoarei menstruații.
Prin măsurarea temperaturii
Ovulația poate fi detectată și prin măsurători regulate de temperatură. În momentul ovulației, există o ușoară creștere a temperaturii cu 0,6 până la 0,6 grade. În loc de 36.5 obișnuit °Deci, puteți avea o temperatură chiar peste 37 °C.
Problema este că temperatura ridicată nu este doar exact în momentul ovulației, ci durează adesea o zi sau două. Dacă intenționați un copil și constatați că aveți o temperatură mai ridicată, poate fi prea târziu pentru copil să conceapă.
Prin urmare, metoda de măsurare a temperaturii dacă nu doriți să rămâneți gravidă este mai potrivită decât metoda contracepției. La o zi după creșterea temperaturii, contactul este în esență sigur.
Test
Există mai multe tipuri de teste de ovulație la vânzare pentru a vă ajuta să determinați data ovulației - de exemplu, doar prin aplicarea salivei pe lentila unui microscop miniatural. Testele sunt potrivite în special femeilor care au perioade neregulate și nu se pot baza pe alte metode.
Uneori ovulația se manifestă și prin descărcarea așa-numitei dop mucus, deoarece la timpul său se formează semnificativ mai mult mucus la nivelul colului uterin. Mucus seamănă cu albușul de ou. Dacă observați o astfel de ieșire, a avut loc ovulația, iar actul sexual este sigur pentru o zi sau două.