Pediatrul și imunologul vorbesc despre tot ce ține de fereastra imunologică. Ce este potrivit să dai unui copil în această perioadă? În ce luni dezvoltă toleranță imună la alergenii alimentari?

imunologică

Mai întâi vom rezuma cele mai importante răspunsuri pentru părinți legate de fereastra imunologică și vom discuta despre toate elementele esențiale pe care ar trebui să le cunoașteți mai jos.

  • Fereastra imunologică este perioada din viața unui copil când stomacul său tolerează alergenii alimentari și nu provoacă niciun răspuns imun al organismului, este așa-numitul toleranta orala
  • se recomandă introducerea alimentelor între săptămâna 17 și 24 din viața unui copil, adică între a 4-a și a 6-a lună, nu mai devreme sau mai târziu
  • introducem o dietă care apare în latitudinile noastre
  • începem cu legume, apoi cu fructe, adăugăm și gluten
  • NU aparține unor alimente precum condimente, zahăr, produse lactate de lapte animal, nuci, conserve și culturi exotice
  • Cum prevenirea alergiilor alimentare servește pentru introducerea alimentelor în timpul ferestrei imunologice, dar laptele matern este, de asemenea, un protector important al corpului copilului

Ce este o fereastră imunologică? Există deloc?

Este o perioadă din viața unui copil, când corpul său poate tolera alergenii din dietă și astfel creează o imunitate și o rezistență mai bune.

Concretizat de imunologul pediatric MUDr. Dr. Zuzana Rennerová: „Tractul digestiv este un loc în care are loc procesul de digestie, absorbție a nutrienților și excreția reziduurilor alimentare.

Sistemul imunitar, care se află în căptușeala tractului digestiv, asigură eliminarea proteinelor străine dăunătoare (de exemplu, bacterii), dar pe de altă parte proteinele alimentare individuale sunt tolerate și nu provoacă niciun răspuns imun.

Din punct de vedere tehnic, o numim toleranță orală. ”După cum adaugă el, s-a presupus în trecut că administrarea întârziată de alergeni, cum ar fi ouă, arahide sau pești, protejează copiii de alergiile alimentare, dar mai multe studii au arătat că acest lucru nu este adevărat.

Deci, cum să promovăm toleranța orală la un copil? „S-a constatat că introducerea foarte timpurie și foarte târzie a alergenilor crește riscul de alergii alimentare și alte boli alergice.

Pe baza mai multor studii, este considerată perioada optimă perioada cuprinsă între a 4-a și a 6-a lună, care este denumită și fereastra imunologică sau de toleranță,"El adauga.

Când și ce alimente introducem?

Există discuții și dispute între mulți părinți cu privire la fereastra imunologică. Într-adevăr, există o perioadă în viața unui copil în care ar trebui să aibă gust, așa cum se spune „pentru unghia tuturor”, pentru a dezvolta rezistență la alergeni în organism.?

Potrivit imunologului pediatric MUDr. Dr. Zuzana Rennerova. în special, sfaturi diferite din partea experților pot fi responsabile pentru contestarea acestui subiect.

În timp ce Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă alăptarea exclusivă până la a 6-a lună de viață a unui copil, deoarece aceasta reduce incidența infecțiilor tractului gastro-intestinal și respirator, pe de altă parte, rezultatele studiilor realizate de societățile profesionale care se concentrează pe cercetarea în domeniul prevenirii de boli alergice și boala celiacă.

Ei recomandă introducerea gustărilor puțin mai devreme. De exemplu, gastroenterologii vorbesc despre perioada cuprinsă între 17 și 24 de săptămâni, imunologii între 4 și 6 luni.

Prin urmare, părinții pot fi confundați de influența diverselor informații, dar expertul în imunitatea copilului spune fără echivoc: „ Din punctul meu de vedere, nu este potrivit să începeți să serviți alimente înainte de vârsta de 4 luni, ci și să întârziați administrarea acestora după 6 luni. Când începe exact hrana, depinde și de dezvoltarea individuală a copilului, de dezvoltarea sa psihomotorie, de maturitatea funcțională."

De asemenea, l-am întrebat pe medicul pediatru ce ar recomanda mamelor în operație, iar cuvintele ei se potrivesc cu cele ale imunologului pediatru. „În perioada cuprinsă între săptămâna a 17-a și a 24-a de viață menționată, organismul nu este capabil să reacționeze alergic. Dacă în această perioadă se administrează un supliment fără lapte, organismul îl tolerează.

Prin urmare, există o probabilitate mai mică de reacție alergică la o vârstă mai târzie. Unele mame asociază hrănirea la această vârstă cu înțărcarea.

Desigur, nu este vorba despre înțărcare. Este ideal să servești alimente în timpul alăptării complete, adică fără adăugarea de lapte non-matern,„Subliniază medicul pediatru MUDr. Monika Antošová din Bratislava, care adaugă, de asemenea, că recomandările Societății Europene de Gastroenterologie din 2009 nu sunt un experiment, ci rezultatul observațiilor pe termen lung susținute de experți de top.

Hrana în dieta unui copil: Ce da, nu?

Deci, ce să dai gust unui copil în a 4-a și a 6-a lună de viață? „Cu cât un copil are mai multă mâncare la această vârstă, cu atât mai bine. Mâncarea trebuie întotdeauna gătită, amestecată. Cel mai bine se servește în cantități mici cu o lingură.

Ar trebui să înceapă cu legume și fructe cultivate în mediul nostru, adică în latitudinile noastre. Este recomandabil să începeți cu, de exemplu, dovlecei, cartofi, morcovi, adăugați treptat broccoli și legume în funcție de oferta sezonieră.

Este mai bine să începeți cu legume. Dacă servim mai întâi fructe dulci, mulți copii resping apoi legumele. Dacă copilul este obișnuit cu mai multe legume, adăugăm carne, ou. În timpul ferestrei imunologice, copilul ar trebui să primească și gluten. Nu uitați de apă curată ", explică medicul pediatru.

Imunologul pediatric recomandă, de asemenea, ca introducerea alimentelor la copil să urmeze schema recomandată în mod obișnuit de medicii pediatri. Mai presus de toate, el ar trebui să mănânce mâncarea care este disponibilă în mod obișnuit în țara noastră și ar trebui să urmăm și obiceiurile alimentare din familie.

Ce decide bebelușul să nu dea nici măcar în timpul perioadei imunologice? „Cu siguranță nu este potrivit la această vârstă să dăm un gust din tot ce putem cumpăra în prezent în alimente. Vom lăsa degustarea alimentelor exotice pentru o perioadă ulterioară,„Recomanda imunologului.

Pediatrul adaugă: „Proteina din lapte străină nu este potrivită - lapte de vacă sau alt animal și produse din acest lapte. Nucile, condimentele, conservele nu sunt potrivite. Alimentele nu trebuie reconciliate ”.

Probleme alimentare: Ceea ce îi deranjează pe mame?

Mulți dintre noi se tem că nu vor începe să mănânce cu mâncarea prea devreme sau prea târziu. Cu toate acestea, adevărul este că dacă urmați recomandările experților și propriile sentimente și semnale în comportamentul copilului (dacă acesta vă va cere mâncarea, va lua o lingură, va sta singur), atunci nu trebuie să vă faceți griji că veți încurcă ceva.

În a 4-a și a 6-a lună de viață a bebelușului, este cu siguranță cel mai bun moment pentru a-i oferi bebelușului un gust de mâncare în forma și consistența potrivite. De ce nu mai devreme și invers invers mai târziu?

„Hrănirea timpurie nu înseamnă doar fereastra imunologică. Copiii care primesc gustări târziu sunt mai predispuși la anemie feriprivă.

Introducerea târzie a glutenului este asociată cu o incidență mai mare a bolii celiace și a diabetului la o vârstă mai târzie și a altor boli ale civilizației. Există copii care acceptă noua mâncare fără probleme.

Cu toate acestea, există copii care refuză fiecare masă sunt necesare răbdare și administrare repetată. Nu căutați soluții alternative, nu aromatizați alimentele, nu sărați sau îndulciți.

Dă-ți seama că alimentele proaspete din surse dovedite preparate acasă sunt incomparabile cu formulele pentru conserve pentru sugari. Acestea pot fi oferite sporadic, dar cu siguranță nu sunt destinate administrării zilnice ", explică medicul pediatru MUDr. Monika Antošová.

Reacții alergice la copii - fereastra imunologică funcționează?

Vedem o creștere a alergiilor alimentare la nivel mondial. De ce este așa? "În afară de predispoziția genetică, există un număr mare de influențe asupra mediului, cum ar fi poluarea aerului, diverse infecții, contactul cu microorganisme, compoziția dietei, stresul, sedentarismul, obezitatea și multe altele.

Alergia alimentară este de obicei prima manifestare a alergiei. Adesea există și altele - eczeme atopice, rinită alergică, astm. Prin urmare, sunt căutate în mod constant opțiuni eficiente de prevenire, dar din cauza numărului de factori implicați, acest lucru nu este ușor.

Momentul adecvat al introducerii alimentelor poate fi una dintre modalitățile de a influența pozitiv dezvoltarea alergiilor,„Explică imunologul pediatric.

Prin urmare, dacă începem cu alimente în timpul ferestrei imunologice și introducem cât mai multe diete sănătoase diferite în dieta bebelușului, putem preveni alergiile.

Dar care sunt ceilalți protectori împotriva acestei probleme de sănătate? Mamele lapte. "Alăptarea este, de asemenea, foarte importantă pentru dezvoltarea corectă a toleranței orale. Laptele matern, pe lângă valoarea sa nutritivă, conține multe substanțe importante cu efecte antibacteriene, imunomodulatoare și antiinflamatoare.

De asemenea, conține substanțe care sunt implicate în dezvoltarea toleranței. Ideal este să nu întrerupeți alăptarea și să introduceți treptat gustări pe lângă acestea ", adaugă MUDr. Zuzana Rennerová.