probioticele

18.10. 2016 13:00 Dacă cântăriți șaptezeci de kilograme, puteți deduce cinci kilograme. Nu sunt grăsimi, ci bacterii.

Informații noi la un clic de buton

Adăugați pictograma Plus7Days pe desktop

  • Acces mai rapid la pagină
  • Citirea mai confortabilă a articolelor

O persoană sănătoasă transportă trei până la cinci kilograme de astfel de marfă. Unul dintre cele mai fierbinți subiecte din medicină este miliarde de bacterii și drojdie din tractul intestinal uman. Prin urmare, este de înțeles că probioticele și alimentele care le conțin câștigă din ce în ce mai multă atenție.

În timp ce oamenii sunt entuziasmați de probiotice și le cumpără pentru cuantică, mulți medici nu sunt atât de convinși de ei, deoarece nu au dovezi medicale. Rezultatele multor studii sunt confuze, unii găsesc un beneficiu, alții susțin că le cumpărați inutil.

Probioticele tabletelor pot fi înlocuite acum cu ingrediente naturale. Foto: alpro

Aceste patru probleme de sănătate, cu toate acestea, probiotice ar trebui să rezolve cu siguranță.

Diaree cauzată de antibiotice

Una din trei persoane suferă de diaree ca urmare a administrării de antibiotice. Există dovezi clare la copii și adulți că probioticele vor preveni acest lucru. Refac microflora intestinală și alimentează tractul digestiv cu bacterii care au fost măturate de antibiotice.

Potrivit medicului pediatru Allan Walker, profesor de pediatrie la Harvard Medical School, este nevoie de foarte mult timp pentru ca intestinul să revină la normal, așa că ar trebui să luați probiotice încă o lună după ce ați primit antibiotice. Triburile te vor ajuta cel mai bine Saccharomyces boulardii A Lactobacillus GG.

Diverse băuturi sunt populare printre preparatele probiotice. Foto: alpro

Diareea infecțioasă a copiilor

Fiecare copil cu vârsta sub trei ani primește temutul rotavirus și mulți copii ajung în spital pentru perfuzii din cauza acestuia. Cercetările arată că probioticele îi ajută pe copii să distrugă acest virus enervant. De exemplu Lactobacillus GG scurtează tratamentul unui pacient mic cu aproximativ o zi.

Boala inflamatorie a intestinului

Colita ulcerativă este o boală cronică inflamatorie intestinală care se manifestă ca durere, scădere în greutate, diaree și scaune sângeroase. Rezultatele studiului sunt clare. Dacă pacienții iau Escherichia coli Nissle și VSL # 3 zilnic, indiferent dacă probioticul conține opt tulpini bacteriene, aceștia se pot odihni jumătate de an sau un an de simptomele bolii.

Helicobacter pylori

Fiecare a doua persoană o are. Poate provoca gastrită, ulcere, chiar și tumori. Majoritatea pacienților infectați nu prezintă simptome. Când găsesc Helicobacter, primiți antibiotice și așa-numiții inhibitori ai pompei de protoni. Este un tratament care poate dura o lună sau mai mult și nu are succes sută la sută. Când adăugați probiotice la pastile, distrugeți helicobacterul mai sigur și mai rapid.