Dacă nu alegeți un cadou, acesta nu va fi inclus în comandă.
Informațiile despre notificări și cadouri sunt afișate în coș.

bcaa

  • 73 NUTRIȚIA
  • AMBALAJE DE PROBE
  • NATURAL
  • OFERTA SPECIALA
  • Afacere buna
  • Ambalaje de unică folosință, eșantioane
  • Categorii
  • Cum să piardă în greutate
  • Exercițiu
  • Suplimente nutritive (sau ce este nou)
  • Rețete și mese
  • Sănătate și stil de viață sănătos
  • Alte informații generale
  • Unde ne poți întâlni

Așa cum am făcut în precedent articol despre proteine sunt substanțe macromoleculare compuse din aminoacizi (există 20 de specii diferite în ele). Aminoacizii sunt împărțiți în esențiali (corpul nu îi poate face singuri) și neesențiali (corpul îi poate face).

Blocurile de bază ale proteinelor care joacă un rol important în mușchi sunt leucina, izoleucina și valina, denumite și BCAA . După cum știm deja, aminoacizi formează elementul de bază al unei celule musculare și, prin urmare, sunt o parte esențială a fiecărui sportiv, cu accent pe creșterea volumului muscular sau chiar a persoanelor cu aport scăzut de proteine.

Aminoacizii cu lanț special ramificat (BCAA) sunt indispensabili și, din moment ce organismul nu îi poate face singuri, trebuie să-i ia din dietă. Cu toate acestea, nu putem lua o astfel de cantitate numai în dietă încât să putem asigura protecția fibrelor musculare și să prevenim devastarea masei musculare, catabolismul. De aceea, se administrează suplimente de BCAA, care au un efect anabolic asupra metabolismului (determină creșterea sau creează un mediu în organism asigurând creșterea musculară, un echilibru pozitiv de azot în organism), metabolizat direct în mușchi (peste 60%). În mușchi, aceștia servesc ca sursă de energie în timpul exercițiilor și stresului, atunci când mușchii sunt stresați.

S-a confirmat că utilizarea BCAA este importantă și în timpul exercițiilor de rezistență (alergare, ciclism), când efectul acestora a fost observat atât în ​​timpul exercițiului, cât și în perioada de recuperare. BCAA sunt, de asemenea, utile pentru cei care își reduc excesul de greutate prin reducerea aportului de alimente și creșterea activității fizice, asigurând astfel formarea de fibre musculare noi.

BCAA pe scurt:

  • crește calitatea și cantitatea masei musculare
  • redau puterea, accelerează regenerarea și susțin formarea de noi mase musculare
  • protejează împotriva distrugerii proteinelor musculare în timpul performanței fizice protejează masa musculară de devastare
  • în timpul pierderii în greutate, acestea ajută la arderea grăsimilor și la reducerea supraponderalității
  • au un efect anticatabolic ridicat
  • susține echilibrul hormonal la sportiv

Recomandarea noastră de utilizare și dozare:

Cel mai bun timp ingestia se face dimineața pe stomacul gol sau la sfârșitul exercițiului sau stresului. Produsul poate fi utilizat în orice moment al zilei după masă pentru a completa aminoacizii cu lanț ramificat, fără a necesita producția de insulină. Cu toate acestea, în general, doza poate fi descompusă după cum urmează: