Etichete:
Candidoza
1. Ce este kandida?
2. Ce este candidoză?
- modul în care candida se înmulțește în corp
- cum să aflați dacă aveți o candida crescută în corp
- care este impactul asupra organismului
3. Cum se tratează?
Ce este kandida?
Candida albicans sunt organisme de drojdie care aparțin bacteriilor utile și sănătoase din corpul uman. Se găsesc în cel mai mare număr din flora intestinală și joacă un rol important în promovarea digestiei. În condiții normale, 80% din populație nu cauzează probleme. Numai multiplicarea acestor organisme cauzează probleme grave de sănătate: mulți oameni se luptă cu bolile cauzate de candida. Această micoză este o cauză obișnuită de boală și deces la persoanele imunodeprimate.
Ce este candidoză?
Vorbim de candidoză atunci când, datorită diferiților factori, aceste organisme de drojdie se înmulțesc în mediul nostru intern.
Candidoza este adesea diagnosticată la persoanele cu imunitate redusă. Atunci corpul nu poate lupta cu un număr mare de microorganisme și încep să apară probleme.
Cum se înmulțește candida în corp?
Fiecare organism viu se înmulțește într-un mediu în care are suficientă hrană, are circumstanțe favorabile vieții și nu are dușmani. Candida este, de asemenea, un organism viu și comportamentul său este determinat exact de aceste trei condiții.
Cu ce se hrănește kandida?
Această ciupercă iubește exact ceea ce facem noi: zaharurile, făina albă (adică amidonul) și tot ce este fermentat. Obiceiurile noastre alimentare actuale i se potrivesc extrem de bine. Consumăm cantități de zahăr - în alimente, băuturi, dulciuri ... Este dificil să găsești alimente care nu conțin cel puțin câteva grame de zahăr.
Produsele din făină stau la baza dietei noastre. Pe lângă pâinea necesară, avem burgeri, baghete, prăjituri - dulci, sărate, sosuri îngroșate cu făină, chifle, găluște - calculul s-a terminat. Și candida se înmulțește și se înmulțește.
Această ciupercă în miniatură iubește - la fel ca noi - alcoolul, dar nu disprețuiește oțetul sau alte produse fermentate.
Mediul candida
După cum sa spus deja, candida trăiește în noi - din păcate. Dar reproducerea acesteia menține microflora sănătoasă a tractului nostru digestiv sub control, iar în condiții sănătoase nu ar trebui să se înmulțească. Cu toate acestea, realitatea este diferită. Ceea ce permite ca această mucegai să se înmulțească în detrimentul sănătății noastre?
- perturbarea microflorei intestinale sănătoase - aceasta se datorează în principal utilizării excesive de antibiotice. Dacă microflora intestinală naturală este perturbată ca urmare a antibioticelor cu spectru larg, această formă silențioasă a ciupercii se transformă într-un parazit.,
- ingredientele alimentare artificiale (conservanți, coloranți, diferiți aditivi) distrug mediul natural al intestinelor și deschid spațiu pentru formele parazitare,
- un stil de viață slab, care duce la stres și epuizare a corpului, care apoi își pierde capacitatea naturală de a se apăra împotriva microorganismelor nedorite.
Imunitate slăbită
Dacă sistemul nostru imunitar este OK, acesta poate ține candidoză sub control. Dar, în cele mai multe cazuri, faptul trist este că un sistem imunitar slăbit sau depreciat va permite drojdiei să crească și să câștige. Stilul de viață predominant în civilizația noastră este îndreptat împotriva vieții:
nu ne place mișcarea (dacă am avea latrine în spatele casei, am merge la ele cu mașina)
ne place să mâncăm până la punctul de rupere
consumăm băuturi îndulcite
căutăm bani, o carieră
relațiile ne mutăm în ultimul loc ....
Tot acest stil de viață aduce cu sine o slăbire fizică și mentală a întregii persoane și sistemul imunitar se prăbușește. În loc de o formă de viață incapabilă - noi - o altă formă de viață - ciuperca - ia inițiativa. Și câștigă.
Cum să aflați dacă aveți o candida crescută în corp
Candidoza este discretă. Nu este gripa pe care o știți sută la sută pe care o aveți. Candidoza afectează întreaga populație într-o măsură mai mare sau mai mică, dar tot nu trebuie să știți despre aceasta pentru tot restul vieții. Aveți doar probleme de sănătate: vă doare articulațiile, aveți probleme digestive, probleme cu organele interne, probleme cardiovasculare ... și începeți să luați medicamente pentru digestie, oase, inimă, presiune etc. și candida vă înmoaie mâinile; cu cât reușește mai mult, cu atât mai mult.
Cum să-ți dai seama dacă corpul tău este plin de mucegai? Există câteva indicații că candida vă distruge corpul:
1. Epuizare și oboseală
Unul dintre cele mai frecvente simptome ale dezechilibrului candidei este un sentiment foarte frecvent de oboseală și epuizare. Dacă totuși vă simțiți obosit, indiferent de câte ore dormiți, este posibil să suferiți de efectele candidozei.
2. Probleme digestive
Problemele gastro-intestinale persistente, cum ar fi balonarea, gazele, constipația, crampele stomacale sau diareea sunt semne clare că se întâmplă ceva în tractul digestiv. Un motiv poate fi nivelul insuficient de bacterii benefice care poate rezulta din coloniile de candida. Odată ce infecția cu candidoză s-a rezolvat, pacienții au o ușurare semnificativă și o ușurare a problemelor cronice intestinale.
3. Schimbări de dispoziție, iritabilitate și alte tulburări ale dispoziției
Schimbări bruște de dispoziție, iritabilitate, depresie, ADHD, anxietate și atacuri de panică - acestea pot fi, de asemenea, semne că organismul dumneavoastră suferă de această infecție. Candidoza poate afecta sistemul nervos. Motivul este că o parte semnificativă a producției de hormoni în organism are loc direct în tractul digestiv. De fapt, aproximativ 90-95% din serotonină (hormonul fericirii) este produs chiar aici. Când nivelul bacteriilor candida crește, producția de neurotransmițători importanți precum serotonina este suprimată - și fără suficientă serotonină, apar sentimente de anxietate, depresie și alte tulburări mentale. Acest fenomen afectează și neurotransmițătorii dopamină, care pot duce la sentimente de pierdere, incapacitate de concentrare, precum și depresie și anxietate.
4. Infecții recurente ale tractului urinar
Aveți infecții recurente ale tractului urinar sau candidoză vaginală? Aceasta poate fi, de asemenea, o manifestare a unui dezechilibru în intestine. Mulți oameni nu realizează că Candida poate fi transmisă și prin actul sexual. Infecțiile vaginale frecvente, infecțiile tractului urinar, mâncărimea vaginală sau rectală pot indica candidoză. La femei, simptomele unei infecții cu drojdie vaginală se manifestă printr-o secreție albă groasă și mâncărime sau altă iritație a vaginului. De asemenea, feriți-vă de arsuri atunci când urinați sau de durere în timpul actului sexual.
5. Inflamația cavităților benefice
Inflamația sinusurilor paranasale este frecventă și poate fi cauzată de numeroase cauze diferite. Chiar și candidoză. Un studiu recent efectuat într-un grup de 210 pacienți cu sinuzită cronică a efectuat o analiză a mucusului cavității nazale a fiecărui participant și fiecare probă a fost testată pentru bacterii și ciuperci.
Cercetătorii au descoperit că până la 96% dintre respondenți aveau ciuperci în mucus. Candida afectează cariile în multe feluri. Acestea pot include creșterea fluxului sanguin către mucoasa nazală, alergii sezoniere, curgerea nasului și simptome asemănătoare gripei. Cercetarea a concluzionat că toate aceste simptome sunt cauzate de răspunsul organismului la o incidență crescută a ciupercilor patogene. Este o reacție a sistemului nostru imunitar care duce la sinuzită și iritații.
6. Dezechilibru hormonal
Candidatul este, de asemenea, responsabil pentru dezechilibrul hormonal. Creșterea excesivă a acestuia determină răspândirea drojdiei în afara tractului gastro-intestinal. Această ciupercă poate imita estrogenul, care provoacă fluctuațiile hormonale menționate anterior. Infecția poate provoca chiar menopauză prematură, sindrom premenstrual, endometrioză (o boală a femeilor în care particulele mucoasei uterului se află în afara acesteia) și, de asemenea, previne pierderea în greutate.
Printre simptome putem include, de asemenea, un gust irezistibil pentru mâncarea dulce, dar și pentru pâine, acoperire albă greu de îndepărtat pe limbă, respirație urât mirositoare, alergii, eczeme, boli ale unghiilor și pielii, arsuri și mâncărime, pete solzoase pe piele, erupții cutanate rect și mâncărime a întregului corp, căderea părului, mâncărime a scalpului, inflamații genitale recurente, infecții frecvente ale tractului urinar, noduli măriți, mâncărime și arsuri la ochi, dureri articulare, deficit de atenție, amețeli, cefalee și depresie.
Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, este probabil ca drojdia să fie cauza problemelor dvs. de sănătate.
Cum se poate trata candidoza?
Pentru a ne „defrișa” corpul, trebuie mai întâi să ne dăm seama că avem de-a face cu un organism viu. Nu există nicio pilulă miracolă pe care am înghiți-o și avem o problemă.
Cum dispar speciile de animale de pe planeta noastră?
nu au suficientă hrană
ecosistemul lor va fi distrus
îi vom distruge cu forța
Acest lucru trebuie făcut cu candidatul!
Dacă vrem cu adevărat să scăpăm de această problemă gravă (și toată lumea trebuie să clarifice asta pentru ei înșiși!), Trebuie să aducem modificări dietei. Nevoile candidaților muri de foame iar acest lucru înseamnă pentru noi să excludem - temporar - din mese:
- zahăr dar și miere - toate îndulcite și tot conținutul de zahăr: biscuiți, prăjituri, clătite, ceaiuri îndulcite, cafea îndulcită, ketchup și toate celelalte alimente care conțin zahăr sau miere. Puteți utiliza temporar îndulcitori artificiali și stevia. Este interzis să consumați fructe în timpul dietei (lămâi puteți), băuturile îndulcite și siropul trebuie evitate mai târziu.
- alimente care conțin amidon, de exemplu. pâine albă, orez alb, produse din făină precum paste, produse de patiserie, deserturi. Toate tipurile de alimente care conțin drojdie sau sunt produse prin fermentare (produse de panificație, băuturi alcoolice, oțet) ar trebui excluse. Matrițele conțin și ciuperci, așa că trebuie să fim atenți să nu consumăm alimente care conțin mucegai (brânză, salam).
Puteți mânca până la sătire carne, produse din carne, slănină, cartofi, orez nedecorticat, legume sub orice formă (crude, înăbușite, supe, garnituri, salate), paste din orez, ouă.
În perioada inițială de tratament pentru candidoză este necesar să urmați o dietă strictă, mai târziu poate fi puțin relaxat, dar există câteva reguli pe care, dacă nu dorim să ne întoarcem la candida, este necesar să le respectăm în Pe termen lung.
Pentru ca corpul nostru să aibă suficientă forță pentru a combate infecția, trebuie să o întărim. Este bine să dai viață
activități fizice - alergare, mers pe jos, exerciții fizice, yoga, dans, ciclism ... - orice sângerează și oxigenează celulele;
intrați într-un regim de băut: cel puțin doi litri de apă pură sau ceai de plante neîndulcit pe zi;
ai grijă de somn suficient;
include o mulțime de legume crude în meniu; Poate fi sub formă de garnitură, sau sub formă de piureuri, sau cu suc.
Și mai rămâne un pas:
- pentru a scăpa de ceea ce este deja în noi - candida și evacuarea ei.
Pentru detoxifiere putem folosi ceea ce ne oferă natura: efecte antifungice puternice au de ex. rozmarin, șofran, turmeric, coriandru, chimen. Cuișoarele măcinate, extractul de semințe de grapefruit, precum și coaja de lemn galben american măcinat, extractul de frunze de măsline, uleiul de oregano și usturoiul sunt, de asemenea, foarte eficiente împotriva ciupercilor candida - sunt bine cunoscute pentru efectul lor puternic antibacterian și este, de asemenea, intolerant la candida. Adăugați-l la mesele obișnuite cel puțin o dată sau de două ori pe zi.
Nu uitați să curățați ficatul. Luați un ciulin de lapte pentru a susține funcția ficatului. Dacă aveți candidoză, trebuie să vă asigurați că ficatul dvs. funcționează corect. Acest organ acționează ca un filtru în corp și elimină corpul de drojdie în exces. Candidatul poate chiar deteriora ficatul, deci este foarte important să-i oferim sprijin.