Ajută căldura sau frigul împotriva durerilor de gât?

Gâtul este inflamat, doare când este înghițit. La distanță de băuturile reci, spune un bun prieten, preferând să bea ceai fierbinte. Medicul recomandă însă: linge înghețata. Ce este corect?

acest lucru

Durere în gât, tuse, răgușeală, nas înfundat sau picurând - primăvara au boom de infecție cu răceală și gripă și, împreună cu ei, sfaturi înțelepte din partea familiei și a prietenilor: „Dacă ai o zgârietură în gât, o eșarfă caldă te ajută”, Spune. „Durerea în gât trebuie cu siguranță răcită”, sfătuiește alții. Alții se referă la operația de amigdală atunci când medicul a recomandat înghețată de vanilie.

Căldură sau frig? Ce ajută cel mai bine împotriva durerilor de gât? Durerea în gât poate avea multe cauze: împreună cu răceala, faringita este de obicei cauzată de viruși, cum ar fi virusurile gripale sau așa-numitele. adenovirusuri (virusuri glandulare). Bacteriile pot provoca, de asemenea, dureri de gât.

Karl-Bernd Hüttenbrink de la Departamentul de Otorinolaringologie (Medicina pentru urechi, nasuri și gât) a Spitalului Universitar din Köln a spus: „Cu o durere în gât asociată cu o răceală, virusurile infectează celulele mucoasei cervicale. Acest lucru activează sângele alb celule. " Începe meciul: sistemul imunitar împotriva virușilor. Procedând astfel, celulele imune distrug celulele infectate cu virus ale mucoasei cervicale. Țesutul se aprinde și doare. Ce să fac?

Regula de bază: Bine este ceea ce este bine

Datele științifice pentru tratamentul adecvat al durerii în gât de la răceala obișnuită sau gripă sunt modeste. Durerile de gât cauzate de viruși sunt de obicei tratate cu remedii naturale. Practica clinică arată că, în medie, 80 din 100 de pacienți preferă căldura pentru durerea în gât.

Din punct de vedere științific, acest lucru are sens: atunci când căldura, vasele de sânge se dilată, membranele mucoase din faringe și gât devin mai bune. Virușii și celulele distruse, mucusul și puroiul sunt îndepărtați mai repede în acest fel. Se simte că am din nou mai mult spațiu în gât. Dimpotrivă, vasele de sânge se contractă la frig. Răceala are un avantaj, de exemplu, după intervenția chirurgicală a amigdalelor, deoarece rana sângerează mai puțin și durerea este ameliorată. Intoxicația ușoară este, de asemenea, ceea ce face interesant frigul pentru unele dureri în gât.

Cu toate acestea, infecția virală clasică din faringe nu poate fi scurtată de căldură sau frig. Eșarfele grosiere sau ceaiurile fierbinți - pe care majoritatea oamenilor le preferă - nu fac decât să îmbunătățească bunăstarea. Alternativ sau suplimentar, băile de încălzire sunt posibile pentru a crește fluxul de sânge în zona capului. În același timp, mâinile sau picioarele tale sunt scufundate în cea mai fierbinte apă posibilă, iar nivelul apei crește treptat.

Șosete mirositoare ca înlocuitor pentru antibiotice

Sunt disponibile tratamente mai eficiente în cazul în care bacteriile - de obicei streptococi - se instalează în gât. Infecțiile bacteriene se caracterizează de obicei prin umflarea ganglionilor limfatici și a amigdalelor. Atunci antibioticele - sau șosetele bătrânului urât mirositor pe care le înfășori în jurul gâtului - te pot ajuta.

„Există cu adevărat ceva în acest vechi remediu casnic”, spune Hüttenbrink. Principiul este atât dezgustător, cât și fascinant: în șosetele de lână, băgate în pantofi închiși, este plăcut cald și umed. Condiții optime pentru ciuperci. Aceste organisme produc antibiotice parțiale. Oricine are șosetele vechi ale bunicului înfășurate în jurul gâtului inhalează antibiotice. Este important ca șosetele să fie purtate mult timp, de preferință pe picioarele nespălate.

Astăzi avem deja antibiotice produse în serie, așa că putem renunța la șosetele mirositoare datorită lor. Dar, din cauza suspiciunii comune, nu ar trebui să înghițim droguri. De nenumărate ori, experții avertizează împotriva dezvoltării rezistenței, ceea ce face medicamentele ineficiente.

În plus față de căldură sau frig - în funcție de dorințele dvs. - poate face și un timp bun pentru durerile de gât. Susține salivația și facilitează înghițirea. Inhalarea este, de asemenea, bună. Cine inhalează adaugă umezeală membranelor mucoase și previne lipirea țintelor protectoare (cilii). Dacă durerea în gât nu se îmbunătățește după câteva zile sau durerea apare independent de răceală, ar trebui să consultați un medic. Un stil de viață sănătos - o dietă sănătoasă, exerciții fizice și aer proaspăt - poate reduce riscul de durere în gât. Fumatul deteriorează membranele mucoase.

Ce cred americanii?

Lichide fierbinți

Potrivit Asociației Osteopatice Americane, fluidele fierbinți sunt de departe cele mai benefice. Nu numai că vă ajută să vă calmeze durerile în gât, dar și ameliorează mucusul, care poate ajuta la ameliorarea altor simptome, precum înfundarea și nasul plin, adesea însoțit de dureri în gât. Așadar, gândiți-vă să mâncați supă sau să beți apă caldă pentru a calma durerea.

Abordare rece

Beneficiile fluidelor fierbinți nu înseamnă neapărat că frigul nu este benefic în ameliorarea disconfortului asociat cu durerile în gât. MayoClinic.com recomandă consumul de delicatese pentru a calma durerea. Răceala de la gheață, înghețată sau chiar bucăți de gheață poate ajuta la ameliorarea inflamației și iritației care afectează faringele.

De tip vitarian

Frigul se uimeste, căldura ameliorează mucusul - tratamentul durerii în gât pentru răceli este o chestiune de gust. Cu toate acestea, după operația amigdalelor, este clar: frigul protejează împotriva sângerărilor. Fanii înghețatei se vor bucura în special de acest lucru.

Articolul nu reprezintă proceduri și opinii medicale sau de altă natură.