Avem doi copii, un al treilea pe drum. Lucrez într-o companie în care lucrează aproximativ 40 de persoane cu vârste între 25 și 36 de ani. Majoritatea sunt singuri și fără copii. Când le văd viața, se ridică când vor dimineața, își urmăresc toate îndatoririle la locul de muncă, pentru că pot fi atât cât au nevoie, în timpul unei săptămâni de masaj, o dată pe lună, coafor, unghii, schiind reciproc săptămână, de trei ori pe an în străinătate. Când bolnavii stau toată ziua în pat . Am 32, doi copii, mă ridic la cinci dimineața, mă trezesc, pregătesc zece, iau micul dejun, mă duc la școală la grădiniță. Lucrez cu jumătate de normă într-o funcție managerială ... ceea ce înseamnă că trebuie să-mi îndeplinesc toate obligațiile doar pentru un timp mai scurt și un salariu mai mic. Apoi, după copii, învață cu ei, sună, dormi seara și la fel dimineața. Încă bolnav, amintiți-vă mulțimile, mergeți la roboți cu copiii. O a treia persoană se va naște într-un moment, neplanificată, dar nu m-am putut abține să nu o păstrez.
Nu mă plâng de copii, sunt foarte isteți, sensibili, am un om grozav, deși trebuie să câștige bani, așa că nu-i poate păsa atât de mult, îmi place foarte mult meseria mea. Numai când mă uit în jur cât de simplă și plăcută poate fi viața, mă gândesc la ce sunt toate acestea, voi aprecia vreodată că ne-am propus.
Astăzi, colega mea în vârstă de 30 de ani m-a amuzat în mintea ei că trebuie să ia o pastilă de dormit pentru că a avut un weekend „greu” pentru a dormi în sfârșit.

părinții

@optive hmm regret este un cuvânt puternic dar fără rușine recunosc că nu sunt genul părinte. Îmi iubesc dieta în cea mai mare parte, dar trebuie să păstrez și o parte din viața mea liberă, astfel încât să nu înnebunesc. Pur și simplu nu am caracterul de a face asta tot timpul copiilor, familiei, gospodăriilor. Îmi spun părinți leneși. Am o singură dietă, dar poate că vreo două dintre tipurile mele te vor ajuta, cred că poate fi aplicată școlarilor.

Nu mă ridic niciodată aproape într-un weekend, NICIODATĂ. Timp de 2 ani am petrecut aproape dimineața jucându-mă o vreme, la 3 am stat și am urmărit basmele - și ea o face și astăzi. Întrucât nu ne uităm la TV toată săptămâna, este o vacanță mare și dieta nici măcar nu emite. Pregătesc cacao, un castron de fluier, o banană în termosul ei în seara asta și se servește singură. Mă ridic la ora 9. Pe măsură ce vă învățați copiii, la fel faceți și voi. Kamoska era mereu la 6 ani cu sinacicul de la etaj și nici măcar 13 ani nu poate dormi pentru el dimineața

Nu o iau pe fiica mea în cercuri. A avut întotdeauna cercuri în școală, grădiniță. Da, sunt niște idioți tâmpiți de mână, dar ea va merge în cercuri mai bune din clasa a V-a când va ajunge singură acolo cu transportul public.

Nu gătesc inutil în fiecare zi. Aproape o dată la câteva zile, avem întotdeauna supă, ceva mâncare, salate și mănâncă cine vrea ce vrea. Uneori dieta nu vrea nimic, așa că am fructe la cină. Trebuiau să ia micul dejun, kasu. Cu noi, am învățat cu toții să mâncăm singuri fructele sau legumele, economisește o cantitate incredibilă de timp, iar pâinea cu unt vă va lua mult timp înainte să primiți 2 banane.

Nu-mi fac singur temele, niciodată. Angajez imediat pe oricine văd acasă. Copiii în vârstă preșcolară ar trebui deja să poată ajuta la tunderea lenjeriei intime, sortarea șosetelor și a ajuta priumyvacke. Fiica mea are 8 ani și curăță singură camera, suge, spală.Consider aceste lucruri importante.

Nu îmi dau dieta mai mult decât mine. A trebuit să învăț acest lucru, pentru că, la fel ca orice mamă, am făcut-o cu adidași vechi, dar cu o dietă pe picioarele adidas pentru 40 e. A trebuit să învăț să echilibrez, să-mi cumpăr fiica și pe mine.

Combinați activități, astfel încât să pot beneficia și eu. De exemplu, mergeți la locul de joacă cu o carte, citați și lăsați dieta să lase jocul. Faceți cunoștință cu prietenii dvs. vara și stați doar - în zilele noastre există o mulțime de companii cu paturi pentru copii, de ce să nu le conectați. În ciuda megaprotestelor, luați o dietă pentru un curs de yoga. Și ce zici de cei plictisiți acolo, poți cita, lua jucării, practica cu noi. Am nevoie și de ceva activitate, merg cu ea la locul de joacă, ea se antrenează cu mine, e doar fer.

Merg la concerte, la teatru, festivaluri și nu mi-e rușine de asta. În mod normal, îl abuzez pentru a-i păzi pe bunica, bunici, mătuși, unchi, prieteni. Desigur, există mai puține acțiuni, eu aleg ce merită, dar mă duc. Psihoigienă