Jenny are, în general, o mare problemă cu inflația. A observat că stomacul i se va dubla, mai ales după ce a mâncat dulciuri.
„Inflația nu este cauzată de dulciurile în sine, ci mai degrabă de cantitatea lor. Când încep cu ei, nu mă pot opri și mănânc o cantitate uriașă de dulce. În trecut, am încercat să îl schimb cu fructe - proaspete sau uscate. Am reușit și eu să trec prin asta " a încredințat blogului ei Jenny. A căutat un expert care i-a recomandat o carte, din care a aflat că unii oameni erau pur și simplu dependenți de zahăr și că le dăunează. De aceea a decis să omită următoarele alimente timp de o săptămână întreagă:
- zahăr alb, miere, sirop de arțar, orice fel de îndulcitori
- fructe - proaspete și uscate
- paste, orez alb, pâine albă, prăjituri, biscuiți, cereale
„Prima zi a fost foarte grea și m-am tot gândit la toate bunătățile pe care nu le pot mânca” râde Jenny. Numai mâncarea sănătoasă, mai ales legumele, i-a luat în farfurie. „După o săptămână, însă, m-am simțit incredibil! Burta mea nu era umflată și nu eram deloc tentată să mănânc dulce. Fotografiile pe care le-am făcut înainte și după acest experiment sunt incredibile. "
- Ena a renunțat la zahăr timp de o lună, nu-ți vine să crezi ce i s-a întâmplat
- Dilemele în tăierea zahărului sunt împiedicate de laptele din cafea sau de unele fructe IMM primare
- Eška († 41) a murit în fața copiilor ei Nový Čas
- A douăzeci și patra săptămână de sarcină
- Dieta Suficientă FRUCTE ADECVATE pe o dietă de slăbit vă va ajuta să slăbiți, FRUIT DIET