Iodul este baza pentru buna funcționare a glandei tiroide. Deficitul de iod poate afecta imunitatea. Hormonii sunt sintetizați în glanda tiroidă și afectează funcția inimii, a sistemului vascular, digestiv și nervos.

Cu toate acestea, putem trata și tratamentul tiroidian într-un mod natural. Este vorba despre schimbarea dietei și digestia corectă. În primul rând, intestinele trebuie curățate, ficatul trebuie „ușurat” și circulația sângelui ar trebui îmbunătățită.

Una dintre cele mai bune modalități de curățare a organelor este curățarea lor cu semințe de in. Această metodă este potrivită și ca prevenire. Îndepărtează toxinele din corp, curăță intestinele și îmbunătățește funcția hepatică. De asemenea, reduceți dezechilibrul hormonal.

Cum să o facă?

Semințe de in, 12 lingurițe, se toarnă un litru de apă clocotită. Lăsați să fiarbă timp de 15 minute. Puneți deoparte bulionul și beți-l de 6 ori pe zi după o ceașcă de bulion cald. Acest tratament ar trebui să dureze 2 săptămâni.

eram
Semințe de in www.gettyimages.com

Dacă doriți să susțineți efectele tratamentului de curățare, mâncați mai ales sănătos în timpul utilizării. Acordați atenție varietății de alimente. Evitați carnea grasă, produsele lactate, limitați aportul de zahăr și cofeină.

Consumul de ceaiuri din plante este un alt mod de a vă ușura corpul și de a sprijini efectele acestui tratament de curățare. Alegeți-le pe cele care tratează tractul digestiv. Ar trebui să conțină rădăcină de păpădie, mentă, mușețel, pelin sau scară.

ceaiuri de plante www.gettyimages.com

Acordați atenție și somnului obișnuit. Urmați regimul corect de băut și includeți activitatea fizică în regimul zilnic.