• Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Nu. Cu toții scriu că atunci când vrei să slăbești ar trebui să fii regulat, după doze mai mici, nu? Dar nu este mai bine doar când mi-e foame? De ce o să mă încurc cu mine când nu mi-e foame ?
Mănânc mai multe calorii cu o dietă obișnuită decât dacă mănânc numai când mi-e foame.
Ei bine, nu știu, vă sfătuiți. Voi slăbi și se simte mai bine doar când îmi este foame. da-ti parerea ta. ce crezi ?

când

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Acest lucru este complet invers - Apetitul excesiv este suprimat de substanțe nocive!

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

simbolul bunăstării este papat în mod regulat (și nu orice), dar este mult mai bine pentru organism să mănânce, când începe să-i fie foame este imposibil să-i ceri metabolismului să funcționeze non-stop, de asemenea, trebuie să încetinească, să reducă viteza, astfel încât să nu înceapă în mod corespunzător și deoarece metabolismul nu funcționează. Toți la fel, pentru unii distanța dintre mese nu este suficientă 3-4 ore. depinde de modul în care corpul arde, în ce mediu trăiește (anotimpuri) și. bla, bla
dacă începeți să mâncați numai când vă este foame, puteți mânca cu ușurință unguent de porc, ouă, brânză .
nu trebuie să uitați de mișcare, dar 30 de minute sau 1 oră în sala de gimnastică sunt carne de vită, nu este necesar

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

ceva diferit se potrivește tuturor

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

dar nu este pe deplin adevărat că există ceea ce îți place - pentru că corpul o dorește.

și personal sunt pentru regularitate, așa că nu doar când îți este foame. (și dacă vrei să slăbești, trebuie să bei și mult, și nu numai dacă te simți întunecat)

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

În circumstanțe normale, organismul reglează în sine aprovizionarea cu alimente după cum are nevoie, dacă nu aveți acest sistem natural afectat și dacă aveți o legătură bună cu corpul, atunci când vă este foame

și ceea ce îți place, corpul întreabă de ce are nevoie cu adevărat

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Dar cred că foamea în sine ar trebui să aibă o oarecare regularitate, adică ambele.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

dar bine, am recitit că celulita formează celulita: /

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea
  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Vă mulțumesc pentru păreri, așa că voi fi regulat:)

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

V-aș recomanda minerale în timpul dietei pentru că îmi pot imagina o dietă atât de puternică de aproximativ 1500 kcal + restricții în grupurile de mese . și nu știu de unde să obțin suficient calciu.
străin . am citit în studiu deschis calciul este absorbit atât din apa minerală, cât și din lapte . hura străin trebuie băut

jaj . te superi că vei fi cu aproximativ kg mai grei în greutate, care este și greutatea APEI. Ei bine, este o obsesie pentru greutate . în plus, Korytnica avea puțin sodiu și mult calciu . Vă recomand