Re: SUNT CEL MAI BĂTRÂN AICI? - VOI PIERDEA ȘI?
Trimis de la evas »14 noiembrie 2008, 21:11
Apolenka!
Nu-mi încurci sufletul!
A fost o brânză de vaci fără grăsimi, potrivit florastranky.sk, nu are proteine, am făcut-o intenționat, astfel încât să pot avea mai mult din ea când nu am mâncat nimic altceva. Chiar și 200 gr. caș și grăsime plină are 23 gr. proteine, pe care le văd destul de normal!
Te aștept?
Re: SUNT CEL MAI BĂTRÂN AICI? - VOI PIERDEA ȘI?
Trimis de la apolenka »14 noiembrie 2008, 21:18
evaska: a mea și unde ai găsit-o nu are proteine.
Brânză de vaci fără grăsimi 100g 424kJ 18.80g 4.40g 0.80g 5mg
Deci a mea, câtă proteină ai luat? Aproape 38 g în alimente. Și albine înțeleaptă. Oricum ar fi, nu există niciun obstacol. Că organismul transformă proteinele în grăsimi.
Te aștept? [/ Citat]
Re: SUNT CEL MAI BĂTRÂN AICI? - VOI PIERDEA ȘI?
Trimis de la evas »14 noiembrie 2008, 21:24
Re: SUNT CEL MAI BĂTRÂN AICI? - VOI PIERDEA ȘI?
Trimis de la evas »14 noiembrie 2008, 21:26
Consider că este un sabotaj pentru că am mâncat mai întâi jumătate din el și apoi, când l-am privit, mi-am spus, dar aveam un astfel de plumb fără proteine.
Re: SUNT CEL MAI BĂTRÂN AICI? - VOI PIERDEA ȘI?
Trimis de la apolenka »14 noiembrie 2008, 21:27
Re: SUNT CEL MAI BĂTRÂN AICI? - VOI PIERDEA ȘI?
Trimis de la Rikap »14 noiembrie 2008, 21:28
Re: SUNT CEL MAI BĂTRÂN AICI? - VOI PIERDEA ȘI?
Trimis de la apolenka »14 noiembrie 2008, 21:29
Re: SUNT CEL MAI BĂTRÂN AICI? - VOI PIERDEA ȘI?
Trimis de la Rikap »14 noiembrie 2008, 21:36
Re: SUNT CEL MAI BĂTRÂN AICI? - VOI PIERDEA ȘI?
Trimis de la evas »14 noiembrie 2008, 21:38
Apolenka, am cumpărat astfel de brânză de vaci în Bill, unde era scris 0% grăsime!
Se presupune că există 0,06 grăsimi și nu au fost listate proteine sau zaharuri, dar credeți-mă.
Cu toate acestea, voi vedea dimineața, când va fi din nou creștere în greutate, astfel încât proteinele au fost stocate, dacă nu, atunci uitați-vă la florastránky.sk pentru brânză de vaci fără grăsime!
Așa că nu vreau să am dreptate cu orice preț, mă simt doar jignit, pentru că cu bună credință am mâncat brânza de vaci ca fiind inofensivă, chiar și kJ-ul nu a fost tragic, iar nucile au fost doar 10 gr. nu 20 gr.
Am vrut să mă culc fericit și tu mă condamni așa.
Re: SUNT CEL MAI BĂTRÂN AICI? - VOI PIERDEA ȘI?
Trimis de la Rikap »14 noiembrie 2008, 21:44
Re: SUNT CEL MAI BĂTRÂN AICI? - VOI PIERDEA ȘI?
Trimis de la apolenka »14 noiembrie 2008, 21:48
Re: SUNT CEL MAI BĂTRÂN AICI? - VOI PIERDEA ȘI?
Trimis de la evas »14 noiembrie 2008, 21:52
Rikapka:
Ei bine, cele 24 gr. proteina nu ar fi o astfel de tragedie! Ura! Nu trebuie să biciuiesc!
Rikapka:
Dacă am început să practic înainte să merg la pipi, trebuie să includ și înotul
Zbor la toaletă cu angajament deplin dimineața, apoi lopesc greutatea, apoi mă dau în ochi, apoi îmi măsoară glicemia și tensiunea arterială, apoi fac cafea și îmi iau medicamentele, de obicei pregătesc mâncarea în cutii pentru toată ziua mă îmbrac ca un eschimos și voi pleca în întunericul așezării pentru 2-3 ore de mers/adică împărțind ziare /.
Când vin cu achiziția, pornesc computerul, fac cafea, mănânc zece, fac ceva acasă, gătesc, mă bazez pe computer și zbor spre un alt loc de muncă, unde sunt până la ora 18.
Când ajung acasă, cam la ora 19:00. Aprind televizorul și computerul și mă uit cu regret la scaunul cu rotile și îmi doresc foarte mult să merg puțin, dar de obicei mă usuc pe computer și apoi adorm într-o clipă. Și așa este de 6 ori pe săptămână.
Între timp, mă duc să-i avertizez pe nepoți, la ceramică și încerc să produc ceva creativ și să renovez și să curăț apartamentul după copiii lăsați. Și orice altceva pe care trebuie să îl facă orice persoană care nu este fără adăpost, îl vizitez pe medici, dentiști, cabinete, magazine. totuși, veți ști.
Chiar nu văd timp să fac mișcare.
Chiar și cu rugăciunea, o pot urmări doar cu urechile uzate
Uneori, când eram la conducerea copiilor și bărbaților și a părinților bolnavi, am reușit să mă antrenez ici-colo, acum de parcă aș fi uscat, fără energie, totul mă duce cu 3c mai mult ca niciodată.
Dar asta nu înseamnă că nu intenționez să fac mișcare, chiar voi începe, pentru că știu că este sănătos și necesar ca guvernul să trăiască.
Ești un tâmpit pe care îl poți mobiliza!
Viața este în mișcare!
Nu lasa zelul sa te paraseasca!
Dimineața voi încerca să vă menționez când mă ridic, poate o pot face timp de aproximativ 10 minute!
Re: SUNT CEL MAI BĂTRÂN AICI? - VOI PIERDEA ȘI?
Trimis de la evas »14 noiembrie 2008, 21:56
Apolenečka, așa că vă mulțumesc pentru îndrumare!
Aceasta nu este lipsa mea de greutate, deoarece pentru tot timpul cât mănânc brânză de vaci, am făcut-o doar de două ori, respectiv am mâncat întreaga. aproximativ 200 gr.
Mananc, deci 60-80 gr.
Dar o să vă spun, aș vrea să aflu unde este obstacolul.
Îmi vine în continuare pentru diabet, deoarece diabetul este de fapt o tulburare metabolică care implică și prelucrarea și utilizarea grăsimilor.
Bineînțeles că nu mă cert
În seara asta văd că sunt doar un VICTIM până la urmă
- REȚETE pentru cookie-uri adecvate - Pagina 3 - forum - Obezitate și scădere în greutate
- Rețete pentru mese adecvate - Pagina 2 - forum - Obezitate și scădere în greutate
- REȚETE pentru cookie-uri adecvate - Pagina 7 - forum - Obezitate și scădere în greutate
- REȚETE pentru cookie-uri adecvate - Pagina 3 - forum - Obezitate și scădere în greutate
- Slăbesc mai bine cu umor - glume despre slăbire - Pagina 5 - forum - Obezitate și slăbire