Doar vizitatorii înregistrați au acces la această pagină

Înregistrarea este gratuită, puteți găsi link-ul de mai jos;-)

videoclipuri

Nu vă puteți aminti parola? Obțineți noutăți pe acest site!

Nu v-ați înregistrat încă? Înregistrați-vă gratuit AICI.

CADOU DE CRACIUN!

Aveți un abonament PREMIUM gratuit de la noi până pe 26 decembrie 2015 până la miezul nopții. Așa că poți arde acele prăjituri de Crăciun măcar puțin;-)

Vă dorim un exercițiu plăcut:-)

Sfârșitul testului

Sigur doriți să încheiați testul devreme? Nu veți afla care este exercițiul cel mai potrivit pentru dvs.

Continuați testul Încheiați testul

Sigur doriți să vă resetați statisticile?

Faceți clic pe Da pentru a șterge statisticile - ziua exercițiilor, orele lucrate și caloriile arse.

Doriți să schimbați programul?

În prezent aveți un program configurat. Doriți să o schimbați în Pagina principală?

Da, vreau să-l schimb Nu, vreau doar să încerc videoclipul fără să schimb programul

Corp sănătos și seducător?
Exersează acasă conform videoclipurilor și atinge-ți obiectivul!

Datorită videoclipurilor noastre, nu veți mai pierde timpul călătorind la sala de sport. Economisiți timp, bani și obțineți rezultate de care vă veți mândri!

Doar 7,90 euro pe lună sau complet gratuit prin transmisiuni live!

Începerea unui exercițiu nu a fost niciodată mai ușoară

1. Înregistrează-te

Este rapid și ușor. Aveți acces la contul dvs. în termen de 45 de secunde. Ne plac lucrurile rapide și eficiente.

2. Aveți programul optim amestecat

În funcție de obiectivele dvs., vă vom recomanda cel mai bun tip de exercițiu. Indiferent dacă doriți să slăbiți, să vă modelați corpul sau să vă liniștiți mintea. Avem și exerciții pentru proaspetele mame sau frați;-)

3. Bucurați-vă de cocktailul dvs. de fitness!

Începeți să exersați conform videoclipurilor noastre. Tot ce aveți nevoie este o conexiune la Internet. Inscrie-te acum!

Membri mulțumiți

„Un singur clic pe fitshaker.sk ... și o decizie imediată. În primul rând, chiar mi se potrivește să pot face mișcare atunci când mi se potrivește. Am un copil cu dizabilități acasă și, în timp ce am vrut să fug la un exercițiu, a trebuit să mă ocup de paza lui în primul rând. Nu trebuie să fac cu Fitshaker:-) În al doilea rând, a fost un preț foarte mic, care în altă parte urcă la 40 € de 3 ori pe săptămână în timpul antrenamentului. Este mult mai puțin cu Fithaker:-) În continuare .... Cu Fitshaker pot alege un exercițiu pentru care sunt în prezent dispus și nu trebuie să mă înscriu undeva cu câteva zile înainte. Și încă ceva .... Îmi place să citesc blogul de pe Fitshaker:-) Acestea sunt motivele mele pentru care recomand cu drag Fitshaker fiecărei prunci ”.”

„Mă bucur cu adevărat că un astfel de produs a apărut pe internetul slovac. Căutam așa ceva de multă vreme. Deoarece slujba mea consumă timp și călătorii și avem și 2 copii mici cu vârsta sub șase ani, a fost dificil să fac exerciții fizice regulate. Mulțumită lui Fitshaker, am reușit și chiar am exersat la hotel, la cabană și bineînțeles acasă:-). Mă simt mult mai vital acum, mai puțin obosit și mai ușor de gestionat. ”

„Recomand Fitshaker tuturor celor zece! Nu este nimic mai bun decât să faci mișcare în confortul casei tale, când mi se potrivește și mai ales fără ochii curioși ai sălilor de sport:-). Antrenament cu antrenori fantastici, care explică minunat toate exercițiile (am făcut ghemuituri atât de rău până acum: D). Și când deja simți că nu vei da mai mult, ei te motivează și până la urmă vei exersa totul frumos cu ei și poți fi pe bună dreptate mândru de tine:-). Desigur, exercițiile fizice nu sunt suficiente, iar Fitshaker s-a gândit și la asta și ne-a oferit o cantitate fantastică de sfaturi alimentare. L-am dus la un nivel superior și am cumpărat cărți de la ei și vă spun, nu am făcut niciodată o investiție mai bună! Gătesc și din cărți pentru un prieten (care, minune a lumii, mănâncă totul fără obiecții - a pus un tort Fitshaker pe primul loc și nu mai cere altul). "

Fiica mea mai mare s-a gândit că poate după 2 săptămâni voi putea lucra cu Fitshaker. Soțul meu a vrut să slăbesc, așa că m-a susținut. Și acum, după transformare, încă mai aud de la soțul meu, ești atât de sexy și, de asemenea, fiul meu de 6 ani îmi spune: „Mama a slăbit atât de mult”. Fiul meu se antrena din când în când cu mine, se antrena să aibă cărămizi pe burtă și eu să slăbesc.:-D Pe lângă slăbit, am multă, multă energie, cred mai mult, mă simt mai sexy. Genunchii și coloana vertebrală mă dureau, acum nu mai doare nimic. Îmi convine că nu trebuie să alerg la sală, să ucid timpul călătorind și să lucrez acolo, dar ori de câte ori găsesc timp acasă, pot să mă antrenez. Mulțumesc și, de asemenea, Fitshaker pentru tot. Am 36 de ani, dar simt că am 20 de ani, sunt plin de energie.

Am intrat în el plin de îngrijorări cu privire la faptul dacă va fi doar o altă dezamăgire. Și nu a fost! Sunt foarte mulțumit de rezultatele primelor două luni, chiar dacă nu sunt nici măcar la jumătatea drumului pe care trebuie să-l gestionez. În acei ani de nelegiuire, am câștigat o greutate care nu are nicio legătură cu mine la vârsta mea. Tu și întregul Fitshaker, precum și fetele și mai ales marele meu sprijin, prietenul meu, mi-ați arătat că exercițiile fizice pot fi un hobby de care nu voi scăpa niciodată. Pentru fetele care doar se gândesc dacă să se antreneze cu Fitshaker, mă refer atât de mult . O POTEȚI face pentru că o aveți. Începuturile sunt dificile, dar atunci veți vedea că se va îmbunătăți din ce în ce mai bine. Și veți obține un corp sănătos și frumos și mai ales un sentiment minunat, ținându-vă viața ferm în mâini și puteți face tot ce doriți în el.