atunci când

În trecut, afacerea suverană a dansatorilor de balet de pe panourile de operă a ajuns în cele din urmă pe străzile lumii. Balerinele sunt percepute în prezent ca cea mai confortabilă alternativă pentru a alerga prin oraș. Cu toate acestea, purtarea de „bărci cu motor”, așa cum le numim mulți dintre noi, are și un efect negativ asupra sănătății noastre. Potrivit unor experți, acestea sunt chiar mai dăunătoare decât pantofii cu toc înalt!

Vrem să purtăm ceva confortabil, potrivit pentru orice ocazie. Balerinele și designul lor sunt elegante, adesea cu adevărat creative și, prin urmare, se bucură de un interes imens de la femeile de toate vârstele - de la fetițe până la doamnele în vârstă de pensionare. Singurii care nu se bucură de atâta interes sunt ortopedii. Ei subliniază că purtarea pe termen lung a balerinelor are un efect negativ asupra arcului piciorului și a posturii. Tălpile plate pot provoca ochi de găină, dureri de spate, probleme ale femeilor și artrită. În plus, trebuie acordată atenție materialelor artificiale care pot contribui la dezvoltarea bolilor fungice.

Efectul negativ al purtării încălțămintei cu toc înalt a fost mult timp discutat în rândul ortopedilor. Cu toate acestea, publicul acordă mai puțină atenție faptului că chiar și versiunea lor de opoziție - pantofi foarte mici cu talpă subțire, pot fi dăunători sănătății. Ne putem pierde literalmente picioarele atunci când sunt purtate mult timp. Mulți oameni schimbă această variantă confortabilă în loc de pompe cu senzația că picioarele noastre nu ne vor răni în cele din urmă. Cu toate acestea, opusul este adevărat, balerinele provoacă multe boli, de la cele mai puțin severe, cum ar fi durerile la picioare, vânătăi, calusuri, până la cele al căror tratament este mai dificil, cum ar fi picioarele plate, bolile coloanei vertebrale și chiar artrita.

Realitatea stării picioarelor femeilor sau domnișoarelor din Slovacia este confirmată și de un lucrător medical. Ea susține că, în ultimii ani, au existat cazuri în creștere de pacienți din clinicile ortopedice care au probleme de sănătate din încălțăminte incorectă: „Fetele mai tinere vor veni la noi tot mai des cu prescripție medicală.” Potrivit acesteia, ei se plâng cel mai mult de picior, dureri de șold, coloanei vertebrale (în special în zona lombară și sacrală), picioare plate, ochi de pui și, în cele din urmă, postură incorectă.

„Balerinele determină căderea arcadei, femeile nu realizează că purtarea lor deformează zona pelviană, ceea ce are un efect negativ nu numai asupra coloanei vertebrale și a articulațiilor, ci contribuie și la complicațiile bolilor femeilor.”

Avem un risc similar atunci când purtăm tocuri prea înalte, unde se adaugă și abaterea degetelor mari, posibilitatea dezvoltării de artrită, leziuni sau entorse ale gleznei. „Atunci când aleg o balerină, doamnele ar trebui să aleagă mai puțin răul, și anume pantofii pe un toc mai înalt”, adaugă asistenta. O altă problemă este purtarea balerinelor într-un moment nepotrivit.

Este important să purtați șosete din bumbac sau nailon în încălțăminte închisă, care sunt realizate exact pentru acest tip de încălțăminte, pentru a preveni multiplicarea bacteriilor și formarea vânătăilor. Putem preveni problema cumpărând branțuri ortopedice adecvate pentru pantofi sau adidași. Pentru trasee mai lungi, încercăm să ne îmbrăcăm cizme mai confortabile și să cumpărăm încălțăminte confecționată exclusiv din materiale naturale, astfel încât pielea picioarelor să poată „respira”. De asemenea, uitați de tăieturile prea înguste și nu uitați că pantoful potrivit ar trebui să se adapteze piciorului atunci când mergeți, adică. apleacă-te în locurile în care piciorul nostru. Cele mai potrivite sunt pantofii cu toc de la 2 la 4 cm.