Cina datorită căreia aveți garantat că nu supraviețuiți caloric! Plăcuța de salată cu giroscoape de pui are, de asemenea, un gust excelent și îi va mulțumi pe mulți fani ai legumelor proaspete și a puiului.
Farfurie de salată cu giroscopi de pui
Placă de salată cu giroscopi de pui - ingrediente
- piept de pui - 150g
- frunza de salata - 2buc
- glugă - 1 buc
- porumb - 20g
- morcov - 30g
- usturoi - 2 cuișoare
- iaurt alb slab - 50g
- cimbru
- condiment giroscopic
- sare
Placă de salată - preparare
- Pregătiți pieptul de pui fără ulei într-o tigaie din teflon.
- În timpul preparării, sărăm pieptul de pui și îl condimentăm cu giroscoape. Pregătirea durează aproximativ 20 de minute.
- Între timp, spălăm legumele și le aranjăm pe o farfurie. Feliați morcovii. Puteți folosi, de asemenea, un răzuitor pentru asta.
- Se amestecă iaurtul alb cu conținut scăzut de grăsimi cu usturoiul zdrobit și cimbru. Vom crea un pansament sănătos și gustos.
- Se servește cald cu legume proaspete și dressing.