De asemenea, ar trebui să ne limităm consumul de alcool și băuturi cofeinizate.

ridicate

Distribuiți articolul

Zilele trecute au adus temperaturi foarte ridicate. Până la sfârșitul săptămânii, ne așteaptă vreme frumoasă, dar își aduce și riscurile și problemele. Deja la începutul săptămânii v-am informat în știri că numărul persoanelor care s-au prăbușit din căldură a crescut.

De aceea, pe lângă urmarea unui regim de băut, alte obiceiuri trebuie adaptate la temperaturi. Ar trebui să limitați consumul de alcool, precum și călătoriile cu copiii și animalele de companie. Vă asumați un risc mare. Cu toate acestea, mulți au probleme cu somnul, deoarece nu doar corpurile și mașinile noastre sunt supraîncălzite, ci și apartamentele noastre.

Temperaturi ridicate și alcool

Băuturile de vară și berea rece fac parte din zbor, așa că cu siguranță nu trebuie să renunți complet la aceste plăceri. Cu toate acestea, ar trebui să faceți totul cu moderare, iar acest lucru se aplică și consumului de alcool. Ar trebui să evitați cu siguranță să beți băuturi alcoolice puternice domestice și alcool dur pur.

În special, ar trebui să omiteți băuturile cu cofeină. Acestea includ în principal cafea, ceai negru și kofola sau Coca-Cola. Se spune că cafeaua este diuretică și nu este o fabricație. Cofeina deshidratează corpul și favorizează transpirația. Ca urmare, cu atât ar trebui să luați mai multe lichide.

De asemenea, ar trebui să evitați mineralele dulci, acestea conțin mult zahăr.

De asemenea, ar trebui să aveți grijă de băuturile cu gheață, deoarece acestea pot declanșa dureri în gât din cauza fluctuațiilor de temperatură.

Temperatura mașinii până la 70 de grade Celsius

În ciuda admonestărilor constante, părinții uită în continuare de copiii lor din mașină. Ca să nu mai vorbim de animale. Chiar dacă alegeți doar să retrageți bani de la un bancomat sau să cumpărați apă sau alimente, asigurați-vă că le luați cu dvs. Chiar și atunci când bebelușul doarme.

Temperatura în mașină crește rapid după parcare. Copilul începe să aibă dureri de cap și primește convulsii de la căldură. Poate ajunge până la 70 de grade Celsius.

Animale de companie

Animalele de companie sunt, de asemenea, pe cale de dispariție la temperaturi ridicate. Ar trebui să le oferiți multă apă proaspătă și o umbră în care să se odihnească înainte de a merge.

Este bine să eviți să te plimbi prin cele mai înalte temperaturi în jurul prânzului. Luați câinele la plimbare dimineața devreme și seara, când temperatura este mai blândă. Nu uitați să luați apă pentru plimbare și încă una pentru animalul dvs. de companie.

Acordați atenție și atunci când tăiați câini. Tunsorile de vară sunt bineînțeles potrivite, dar asigurați-vă că nu radeți complet haina câinelui. Haina îl izolează de împrejurimi și îl protejează de supraîncălzire.

Betonul încălzit și asfaltul sunt, de asemenea, periculoase. Cea mai bună alegere este încălzitoarele pentru picioare, dar nici ele nu sunt complet durabile. Ulterior, el poate suferi de arsuri. Ca să nu mai vorbim că câinii eliberează o anumită căldură prin labele lor.

Interioare

Acum avem de-a face cu o situație în care aveți aer condiționat instalat în apartament. Dacă doriți să umeziți și să răciți camera din apartament, puteți înmuia un prosop, un prosop de ceai sau ceva prelată veche și le puteți agăța de fereastră. Aerul care curge spre interior este astfel răcit, umezit, iar temperatura din apartament scade, de asemenea.

Dacă nu aveți o modalitate de a ține o bucată de țesătură umedă, puteți umezi și perdelele cu un pulverizator de flori. Dacă aveți jaluzele sau obloane, coborâți-le, trageți-le și întunecați apartamentul.