2 mai 2018
Autor: Simona Lichá
Fotografie: Shutterstock, Unsplash, arhiva Helena Novosadová

suferă

Nu toată lumea se bucură de copaci înfloriți, buchete de flori sălbatice sau primele căpșuni din primăvară. Persoanele care suferă de alergii sunt oameni care locuiesc în oraș și în sat, vârstnici și cei mici, carnivore și vegani. Este posibil să se prevină deloc dezvoltarea alergiilor? Am întrebat-o pe alergologul Helena Novosadová.

Oamenii se confruntă cu manifestările alergiilor numai atunci când încep să facă viața incomodă. Unele persoane apar în copilărie, unele tipuri dispar, altele durează o viață. Deși medicul Helena Novosadová admite că incidența alergiilor în Slovacia este în continuă creștere, ea susține că există o prevenție pe care fiecare părinte ar trebui să o cunoască.

Exercițiile fizice și dieta au un efect în timpul sarcinii

Nu există un răspuns clar la care vârstă apar alergiile. Întâlnim primele manifestări atât ale copilului cât și ale adultului. Genetica are, de asemenea, un efect semnificativ asupra dezvoltării alergiilor. „Riscul de alergii este crescut cu 50% dacă un părinte este alergic. Dacă ambii părinți sunt alergici, șansa ca copilul să fie alergic este de până la 70% ", spune medicul Helena Novosadová. „Alăptarea este o măsură preventivă antialergică. Dacă nu este posibil să alăptați bebelușul, se recomandă utilizarea produselor lactate hipoalergenice în primele patru până la șase luni de viață ", adaugă el.

„Prevenirea alergiilor începe în timpul sarcinii. Viitoarea mamă ar trebui să aibă o dietă variată, sănătoasă și echilibrată, suficient exercițiu și somn și, bineînțeles, ar trebui să elimine țigările, alcoolul sau alte substanțe dependente ", recomandă medicul.

Întărirea poate ajuta și copiii

Potrivit medicului, primele semne de alergie se pot manifesta în primele luni de viață. „Cea mai frecventă este eczema atopică, care afectează îndoirea feței, obrajilor, cotului și genunchiului sau încheieturilor. Este asociat cu mâncărime, care determină odihna bebelușului și tulburări de somn. Este adesea asociat cu alergii alimentare, deci nu trebuie să renunțe la dermatologi în ciuda tratamentului. Într-un astfel de caz, este necesară o examinare într-o clinică de imunoalergie. "

Cel mai de bază lucru pe care părinții îl pot face pentru un copil este prevenirea. „Din punct de vedere preventiv, alergenii trebuie eliminați din mediu, precum și din dietă. La mulți copii, eczema apare la primele alimente, deci este necesar să urmați cu strictețe recomandările pediatrilor și să testați fiecare aliment nou timp de trei zile. Este important să întăriți copilul și să rămâneți în aer curat adesea ", recomandă medicul. De asemenea, face multă mișcare. „Părinții ar trebui să fie atenți la activitatea fizică, deoarece obezitatea este unul dintre riscurile de astm la copiii alergici. Este important să prindeți alergia cât mai curând posibil și să abordați tratamentul în mod responsabil. "

După naștere, bebelușul ar trebui să fie îmbrăcat în haine ușoare de bumbac, iar balsamurile agresive și parfumate nu ar trebui utilizate pentru spălare. Crește infecțiile pielii ", spune el. „Curățenia excesivă nu este soluția ideală. Nu este nevoie să exagerăm cu igiena, deoarece sistemul imunitar al copilului trebuie stimulat doar în contact cu mediul și cu bacteriile din acesta ", explică el.

Multe tipuri de alimente pot fi dăunătoare

O altă problemă și motiv pentru care vizitați un specialist poate fi dificultatea de digerare. „Alergia ar trebui luată în considerare și în caz de indigestie, atunci când se trece la nutriția artificială. Poate fi vărsături, neîngrășare, dureri abdominale, diaree, mucus și sânge în scaun, dar și constipație ", explică el.

Se întâmplă ca părinții să își dorească bine copiii, dar până la urmă sunt răniți. „Părinții nu ar trebui să ofere unui copil multe feluri de mâncare în același timp atunci când se trece de la alăptare la o dietă solidă. Pentru sistemul imunitar încă nedezvoltat, aceasta reprezintă o povară mare în tractul digestiv, ceea ce crește riscul de alergii alimentare. De asemenea, nu este potrivit să oferiți copilului fructe sau legume exotice, ci mai degrabă să alegeți fructe de sezon ", sfătuiește alergologul.

„Alergiile frecvente în copilărie sunt cauzate de căpșuni, zmeură, citrice, roșii, nuci. Printre alte alimente se numără ciocolata, mierea, albușul de ou, soia, dar și grâul, care este conținut în terciul pentru bebeluși ", spune medicul.

Alergia alimentară este însoțită de obicei de diaree, dureri abdominale, vărsături, afte, dar și simptome ale pielii și dificultăți de respirație. „Un alergen semnificativ la copii mici și copii sub doi ani este proteina din laptele de vacă. Totuși, foarte des, copiii cu alergie la laptele de vacă pot reacționa și la laptele de capră sau de oaie. În mai mult de 80% din cazurile de alergie la proteinele din laptele de vacă, acesta se stinge în aproximativ doi până la trei ani ", spune Helena Novosadová.

„Cu fructele sau legumele proaspete și nucile, alergia se poate manifesta și prin umflarea gâtului, mâncărimea buzelor sau clima. Alergia la arahide este diferită de majoritatea alergiilor alimentare, deoarece este pe tot parcursul vieții la majoritatea bolnavilor. Doar aproximativ 20% dintre pacienți cresc din hipersensibilitate ", explică el.

Alergenii din orașe sunt mai concentrați

Pe lângă alergiile alimentare, alergiile prin inhalare se pot dezvolta și la o vârstă fragedă. „Regula este de a reduce cantitatea de alergeni din mediu cât mai mult posibil, cum ar fi praful de casă, sau de a regla regimul de alergie în caz de sezon polenic, fie prin schimbarea mediului, limitarea activităților în aer liber, spălarea părului mai des sau aerisind mai ales noaptea și dimineața devreme. ".

Creșterea contactului cu alergenul va fi prevenită de o schimbare a mediului. „Smogul este crescut în orașe, iar alergenii sunt mult mai concentrați aici decât în ​​zonele suburbane. Cel puțin o ședere de două săptămâni lângă mare sau în zonele montane este ideală ", recomandă medicul și în același timp spune din experiență că copiii care cresc aproape de natură au mai puține probleme cu alergiile. „În orașele mai mari, poluarea aerului este mai pronunțată, ceea ce duce la o agresiune sporită a polenului. Persoanele care suferă de alergii au manifestări mai puțin frecvente de alergii în zonele rurale decât în ​​orașele industrializate ", spune alergologul.

Alergia netratată se agravează treptat

Potrivit medicului, sezonul principal al polenului este perioada de la sfârșitul lunii februarie până în iulie. „Sezonul este afectat și de condițiile meteorologice. La sfârșitul lunii februarie, copacii încep să înflorească, alergenii de mesteacăn, arin și alune sunt alergici în această perioadă. Mai târziu, de la sfârșitul lunii aprilie, polenul de iarbă pătrunde în aer. Pentru persoanele care suferă de alergii la buruieni de toamnă, cea mai intensă perioadă este din august până la începutul lunii octombrie.

Este foarte individual despre evoluția alergiilor în timpul vieții. „Alergiile nu dispar, simptomele lor pot fi ameliorate sau intensificate. Principiul este că alergiile netratate se vor agrava treptat. Alergia alimentară, care apare mai des ca prima manifestare a alergiei în copilărie, dispare de obicei până la vârsta de șase până la zece ani ", spune Novosadová.

Se adaugă în mod constant noi tipuri de alergii

Potrivit Helenei Novosadová, incidența alergiilor crește la nivel mondial, iar manifestările alergiilor au devenit una dintre cele mai grave probleme medicale. „În țările dezvoltate, numărul persoanelor care suferă de alergii este estimat la până la 30% din populație, în timp ce acum o sută de ani numărul persoanelor care suferă de alergii era la nivelul de 1% din populație. În prezent, în țările industrializate, 25 până la 40% din populația generală suferă de rinită alergică și 20% din populație de astm alergic ", spune medicul.

Potrivit alergologului, dezvoltarea alergiilor este influențată de schimbările din mediu și stilul de viață. „Pe piața noastră se adaugă diverse alimente exotice, la care organismul nostru nu este adaptat genetic. În același timp, se adaugă noi tipuri de alergii necunoscute în urmă cu zeci de ani. Incidența alergiilor la copii în Slovacia este în creștere, în prezent fiecare al treilea copil suferă de un anumit tip de alergie ", conchide Helena Novosadová.

Despre Helena Novosadová

A studiat la Facultatea de Medicină a Universității Comenius din Bratislava. Lucrează la Departamentul de Pneumologie și Ftiziologie al Facultății de Medicină a Universității Charles din Spitalul Universitar Ružinov din Bratislava. Este specializat în imunologie clinică - alergologie și pneumologie și ftiziologie. S-a axat pe diagnosticul și tratamentul bolilor alergice, în special astmului sever, precum și a tulburărilor imune și a bolilor pulmonare. În calitate de profesor asistent, predă medicină la Facultatea de Medicină a Universității Charles.