TOATE REȚETELE
SPECIALITĂȚILE COPILULUI
CUPE
CARNE DE Pui ȘI PĂSĂRI
VITĂ
PORC
CARNE TOCATĂ
PESTE SI FRUCTE DE MARE
ZVERINA
MESAJE FĂRĂ CARNE
 SALATE, FĂRĂ
OREZUL ȘI PASTA
PIZZA
MASE DULCE
PATITE, CUPE
DULCIURI
FRUCTE
JAMS
GUST
ACOPERIRI
 BĂUTURI, BĂUTURI
CARNE DE IEPUR
DIETA FARA GLUTEN
STRUCTURI
HUBS
SOSURI
VASELURI VEGETALE
MEDICINĂ ACASĂ
DIETĂ
Cofetărie de Crăciun
 CONCURENȚĂ
BRUTĂRI DE ACASĂ
GRILLING
PRĂJITURI
CE DAL CASA
REȚETE DIA
APERITIVE
VAPOR
MASE FĂRĂ LACTOZĂ

PESTE SI FRUCTE DE MARE

File de pește pe legume cu sos curry

[reteta nr. 29052 din 5.7.2010]

pește

INGREDIENTE NECESARE

Ingrediente: 500 g cod/4 cuburi în cazul meu /, 1/2 ceapă mică, 3 dcl, vodcă rece, 1 dcl bulion de pui, 1 pachet. legume congelate/conopidă, broccoli, morcovi - am adăugat 1 PL mazăre, 1 PL porumb și 1 tetine verzi /, 30 g unt, 2 PL uleiuri, 3 brânzeturi triunghiulare, 1 ML vegeta, 3 ML condimente curry, pește și grătar condimente piper, MČK trolinka, sare între degete Pentru decor: felii de lămâie

MOD DE PREPARARE

xxx
Este un fel de mâncare foarte rapid și mai presus de toate sănătos servit cu orez cu spanac. Această versiune a peștelui poate fi consumată chiar și fără îngroșarea cu syri și fără adăugarea de piper curry. este GUSTAT ȘI PE FLUTURĂ. URĂM TOȚI BINE AȚI VENIT.