Pe 5 octombrie 2016, Petr Fořt, un invitat rar din Republica Cehă, a acceptat o invitație la o dezbatere cu expertul nostru Viktor Bielik.
Este RNDr. Petr Fořt, CSc., Expert independent în nutriție, autor al multor publicații și autor al Tipologiei nutriționale complexe utilizate în centrele de consiliere a sănătății.
Pentru a condimenta dezbaterea despre dieta sportivului, am invitat și un atlet de talie mondială. Se numește Matej Beňuš, medaliat cu argint la jocurile de la Rio 2016.
Dieta atletului este excepțională?
Cum să mănânci pentru forță și creșterea musculară?
Petr Fořt și Matej Beňuš s-au întâlnit la discuția How to be FIT și meniul sportivului. RNDr. Petr Fořt, CSc., Expert independent în nutriție, autor al multor publicații și autor al tipologiei nutriționale cuprinzătoare utilizate în centrele de consiliere a sănătății. Pentru a condimenta dezbaterea despre dieta atletului, am invitat și un atlet de talie mondială. Numele său este Matej Beňuš, medaliat cu argint din Rio 2016 la canotaj.
În trecut, Matej ne-a povestit cum a mâncat la Jocurile Olimpice de la Rio 2016, cum arăta micul dejun. Acesta va fi urmat de dl. Fort și dezvăluie dacă să ia micul dejun sau nu. Treptat, vor trece și prin dieta și nutriția copiilor și cum să le pregătească o zecime ideală. De asemenea, vor menționa suplimentele nutritive și suplimentele pe care ar trebui să le luăm zilnic.
Puteți obține mai multe informații la akobytfit.sk. Evenimentul a fost susținut de Max Sport, nutriție avansată, City Fitness, superstrava.sk, Sportdiag și sli.do.
Dacă îți place spectacolul, recomandă-l prietenilor și cunoștințelor tale.