Distribuiți articolul
Acum câțiva ani, era săracă nesănătos. Ea s-a luptat cu o tulburare de alimentație și a stabilit o dietă prea strictă și un regim de exerciții fizice.
Privind fundul canadian Abby Pollock, mulți ar jura că are implanturi de silicon în el. Dar nu este așa. Odată ce o roșcată simpatică de 23 de ani a atins un fundal ferm și rotunjit datorită altor lucruri.
Acum câțiva ani, era săracă nesănătos. Ea s-a luptat cu o tulburare de alimentație și a stabilit o dietă prea strictă și un regim de exerciții fizice. Dar, de-a lungul timpului, a învățat cum să mănânce și să facă mișcare corect și mai ales sănătos.
În 2012, când a intrat în primul ei an de facultate, avea o greutate sub nouă kilograme. A mâncat între 900 și 1.000 de calorii pe zi, în principal dintr-o dietă vegană crudă. A luptat și cu bulimia.
„Eram epuizată fizic și psihic, dar în principal obsedată de ceea ce mănânc și de modul în care fac mișcare”, a scris ea pe Instagram.
Punctul culminant a fost când a mâncat doar două salate și un smoothie de legume pe zi. În 2013, ea a spus suficient că nu va mai juca victima. A căutat un nutriționist și a angajat un antrenor personal.
Ea și-a mărit dieta zilnică la 1.700 de calorii și a mâncat alimente sănătoase. Astăzi, el cântărește 68 de kilograme, dintre care majoritatea sunt mușchi.
Silueta ei odată băiețică s-a transformat într-un corp solid cu curbele potrivite.