Se apropie Crăciunul, iar produsele de patiserie de Crăciun coapte și nefăcute fac parte integrantă din acestea. Nu trebuie să renunți la ea chiar și atunci când ții o dietă sau doar ți-e frică să păstrezi o linie slabă.
KetoMix aduce rețete pentru produse de patiserie cetonice grozave de Crăciun pe care nu le veți pierde. Nu conține nici măcar un gram de zahăr și totuși nu îl veți distinge de produsele de patiserie obișnuite de Crăciun. Nu veți vedea sau simți diferența de aspect sau gust.
De ce ar trebui să evitați zahărul în cantități mari? Slovacul mediu consumă aproape douăzeci de kilograme de zahăr în fiecare an. Acesta este de două ori consumul recomandat de OMS (Organizația Mondială a Sănătății). Având în vedere sărbătorile de Crăciun viitoare, acest număr este mai mult decât alarmant.
Zaharul este numit pe bună dreptate un medicament modern care are un efect negativ asupra sănătății și provoacă multe boli ale civilizației, cum ar fi obezitatea, bolile cardiovasculare, hipertensiunea arterială, afecțiunile maligne legate de obezitate sau diabetul.
Deci, de ce să nu faci o patiserie anul acesta care să nu se distingă de cea clasică și, în același timp, să fie sănătoasă?
MINGI DE ALUN-NUCĂ
Avem nevoie:
Alune-cicoare organice
1 lingură aromă de ciocolată KetoMix
1 linguriță de cacao
alune (întregi și tocate)
Abordare:
1. Se amestecă toate ingredientele și se formează bile din masa rezultată. Incorporati 1 aluna intreaga in fiecare dintre ele.
2. Apoi înveliți bilele terminate în nuci tocate și serviți.