Ziua Îndrăgostiților este aici și sunt sigur că intenționați (la fel ca mine) să pregătiți o surpriză pentru jumătatea dvs. sau pentru cei dragi. Nu degeaba se spune că dragostea trece prin stomac. Urmăresc asta de câțiva ani:-). Prin urmare, dacă trebuie să pregătesc o surpriză de îndrăgostiți, este întotdeauna sub forma unor bunătăți dulci. Am făcut aceste prăjituri de morcovi de câteva ori. Este o gustare foarte simplă, sănătoasă și mi-a venit în minte că le voi pregăti tematic pentru Ziua Îndrăgostiților. Cât de bine voi iubi o persoană dragă decât ceva ușor, sănătos, gustos și dulce?:-P Ne va plăcea nu numai inima, ci și corpul. Sper că te-am inspirat și am încercat ideea mea delicioasă pentru dulceața Valentinei.

dragoste

De ce avem nevoie pentru pregătire?

  • 180 g fulgi de ovăz (am dat aproximativ 100 g fulgi de ovăz întregi și 80 g fină),
  • 1 dl de apă clocotită,
  • 45 g de miere,
  • 25 g afine uscate,
  • 30 g migdale tocate sau fulgi de migdale,
  • 20 g nuci tocate,
  • 10 g semințe de dovleac,
  • 10 g semințe de in,
  • 2 morcovi de marime medie,
  • 1 ou întreg.

Cum să o facă?

1. Se toarnă apă fierbinte peste fulgi, se lasă să se înmoaie puțin.

2. Morcovii se rade mărunt și se adaugă la fulgi, se amestecă.

3. Adăugați migdale tocate, nuci și un amestec de semințe în amestec.

4. Bateți ouăle cu miere separat și amestecați cu amestecul fulg-morcov. Am amestecat.

5. Formăm bilele din amestec și le așezăm pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt. Apăsăm fiecare bilă și creăm „cookie-uri”. De asemenea, am folosit o formă de inimă și am tăiat inimile tematice ale Valentinei:)

6. Se coace la cuptor la 180 de grade pentru aproximativ 25 de minute.

Poftă bună!:-)

Puteți găsi, de asemenea, rețete delicioase pentru crăpături sănătoase sau multe alte inspirații în cărțile noastre:

Inspirați-vă de aceste cookie-uri crocante:

Fursecuri delicioase de muesli de Crăciun: un sfat pentru produse de patiserie mici de Crăciun pentru copiii de la 2 ani

Biscuiți sănătoși „Bebe bună dimineața”: un sfat pentru Sfântul Nicolae și coacerea de Crăciun

  • Salată de cuscus marocan rapid cu naut - 28 octombrie 2016
  • Fel de mâncare „Superfood smoothie” de la foodbloger - 30 iunie 2015
  • Înghețată de căpșuni de casă fără remușcări - 5 iunie 2015

Articolul a fost adăugat la 04/02/2015 și inclus în categoria: Zecimi fără lactoză Deserturi de fitness Rețete Rețete pentru copii Rețete pentru copii de la 2 ani Crăciun | Autor: Marta Marčáková