O altă rețetă de rețete de la bloggerea Dominika de pe blogul PEARFOOD. Combinațiile sunt verificate direct de copii și de un pediatru:). Încercați această mâncare gustoasă de morcovi, care este una dintre primele rețete potrivite pentru bebeluși atunci când introduceți mâncare.
Potrivit pentru vârsta copilului: 4/6m + (de la a 4-a până la a 6-a lună) *
* Lunile completate enumerate sunt doar orientative. Consultați un medic pediatru înainte de hrănire.
Garnitura de legume începe cu un tip de legume. Am inclus primul morcov din seria foto, dar poate fi și un cartof sau dovlecei. Personal, însă, prefer morcovii. Puteți folosi mai multe variante pentru pregătire, am ales aragaz cu aburi de la Philips Avent 4in1 .
Combinația dintre un aragaz cu abur și un blender vă va permite să pregătiți mâncare sănătoasă de casă pentru bebeluși chiar acasă. Cred că mai multe mame vor aprecia să nu ocupe toată bucătăria. Mai întâi aburiți fructe, legume, leguminoase, pește sau carne și apoi ridicați recipientul, întoarceți-l și amestecați-l.
INGREDIENTE:
- 2 morcovi mai mici
- câteva picături de ulei
ADĂUGAȚI UȘOR MATERIILE PRIME LA REȚETA LA DEBLIC >>
(făcând clic pe coșul din dreapta)
* Toate ingredientele pentru rețete, inclusiv rețeta tipărită, pot fi găsite în caseta „Primele feluri de mâncare”. Puteți găsi toate casetele AICI: https://www.svetbedniciek.sk/category/prikrmove-debnicky
ABORDARE: Morcovii îi curăț, îi spăl, îi tai în bucăți mai mici. L-am pus într-un recipient, unde am pus deja apă pe linia marcată. Închid setând lungimea în acest caz a fost de 15 min. Adaug câteva cvp de ulei, răstoarnă recipientul și apăs de două ori butonul de amestecare. Dacă alimentele nu au consistența necesară. Întregul preparat a durat mai puțin de 20 de minute. Toate într-unul, rapid, confortabil și cel mai important sănătos! Gătitul cu aburi este unul dintre cele mai sănătoase moduri de a pregăti mâncarea. Mâncarea nu pierde substanțe nutritive importante!
Dorim să mulțumim mamei inteligente și bloggerului Dominika de pe blogul PEARFOOD pentru rețeta preparată din ingredientele noastre din Lumea Bedničiek.:)