O carte plină de rețete vegane cu energia vindecătoare a naturii. Această carte subliniază faptul că renunțarea la alimentele și gusturile preferate nu este deloc necesară atunci când treceți la un mod mai sănătos de a mânca. Tot ce trebuie să faceți este să combinați alimentele potrivite și să le alegeți într-o bucată sub o altă formă.Am încercat să creez o carte de bucate care să fie medicul dumneavoastră, nu vă va interzice gusturile preferate, vă va reda puterea și vitalitatea.

când

  • Despre proiect
  • Recompense
  • Suporteri 120
  • Autori
  • Comentarii
  • Contactați autorul

Cartea a fost creată la cererea fanilor site-ului FB - Mâncare sănătoasă - Gătim în conformitate cu natura pe care o gestionez eu Încerc să le arăt oamenilor prin ea, să le arăt oamenilor cum să pregătească o farfurie vindecătoare sănătoasă și gustoasă, ce întăresc și tratează în sine, public și articole care îi ajută să se orienteze în număr. Scopul meu este ca oamenii să încerce să se poată face altfel decât să ia doar pastile și să se împace cu situația care a apărut și că este întotdeauna timpul să schimbăm ceva pentru un stil de viață mai bun - sănătos.

Nicio boală care poate fi tratată cu dietă nu trebuie tratată în alt mod.
(Maimonide)


Ce face ca cartea să fie specială

Cu această carte, vreau să subliniez că renunțarea la alimentele și gusturile preferate nu este deloc necesară atunci când treceți la un mod mai sănătos de a mânca. Tot ce trebuie să faceți este să combinați alimentele potrivite și să le alegeți într-o bucată într-o formă diferită.Am încercat să creez o carte de bucate care va fi medicul dumneavoastră, nu vă va interzice gusturile preferate și vă va restabili puterea, vitalitatea și pofta de viață. .


Conţinut

Cartea vă va ghida:

  • cum și de ce să începi un stil de viață mai sănătos
  • ce să mâncăm pe tot parcursul anului, în conformitate cu natura și anotimpurile zonei noastre climatice, deoarece natura are un efect semnificativ asupra corpului nostru
  • vă va ajuta să vă orientați astăzi în îndulcitorii moderni
  • vă va oferi instrucțiuni despre cum să umpleți cămara care va fi farmacia dvs. Astfel, alimentele care au efecte pozitive și terapeutice atunci când sunt consumate la un moment adecvat.
  • Materiile prime utilizate în carte sunt, de asemenea, enumerate cu un prospect al efectului lor asupra corpului, astfel încât să știți ce mâncați și ce întăriți.
  • conține informații despre adecvarea alimentelor
  • indică alimentele care suprimă procesele inflamatorii din organism, dar și cele care favorizează inflamația
  • veți găsi, de asemenea, răspunsul la motivul pentru care mai aveți câteva gusturi, indiferent dacă este dulce sau un gust de ceva, mâncați,
  • multe alte răspunsuri la întrebările frecvente pe care oamenii le pun atunci când trec la un stil de alimentație mai sănătos

Cartea conține peste 70 de rețete (mic dejun, supe, prânzuri, cine, deserturi, feluri de mâncare de petrecere, meniu clasic de Crăciun, tartine, preparate tradiționale slovace transformate într-o formă vegană cu energia vindecătoare a naturii (fără zahăr alb și făină albă). Categoria de rețete tradiționale slovace este formată din sfoară, clătite, gulaș, plăcinte cu semințe de mac și plăcinte cu bryndza, varză și frișcă și multe alte rețete, doar puțin diferite.


De ce CROWDFUNDING și cum folosesc finanțele

Crowdfunding-ul este o modalitate pentru mine de a mă asigura că munca mea contează. Contribuțiile dvs. la mine înseamnă că sunt pe drumul cel bun și ceea ce fac poate fi de valoare pentru alții. Voi folosi fondurile colectate la Startlab pentru a publica primele exemplare. Cartea este aproape gata, tocmai emiteți-o.

Cum să susținem publicarea cărții „Gătim în armonie cu natura”

Dacă vă place cartea mea și doriți să o citiți sau să o donați cuiva, alegeți recompensa și valoarea ajutorului financiar. Vei ajuta o cauză bună și vei găsi o modalitate de a te ajuta pe tine sau pe cineva.

Livrare carte

Vom livra cartea prin curier direct în mâinile dvs., astfel încât să puteți fi siguri că o veți primi 100%. O carte poate fi un cadou inspirator pentru cineva.