alanine

Beta Alanina este un aminoacid neesențial care promovează creșterea forței musculare, îmbunătățirea performanței, rezistența crescută, întârzie oboseala și previne formarea acidului lactic. Produsul este potrivit pentru sporturi de forță, antrenamente intensive și explozive, precum și exerciții de rezistență.

Vă recomandăm aceste produse similare

Vezi și produse din categorii similare

Proteine

Vitamine pentru sportivi

Mijloace de fitness

Aminoacizi

Arzătoare de grăsimi

Mâncare pentru fitness

Carbohidrați și câștigători

Creatina

Anabolizante și stimulente

Energie, rezistență, regenerare

Mijloace de reabilitare pentru sportivi

Beta alanina este un aminoacid neesențial care apare în mod natural în spectrul beta aminoacizilor și împreună cu L-histidina ajută la producerea carnozinei. Este un aminoacid neproteic pe care o dietă tipică nu îl conține în cantități mari. Beta alanină în ultima vreme câștigă rapid în popularitate și numărul de studii care îl confirmă impact pozitiv asupra performanței sportivilor, tot crescând. S-a dovedit că reduce oboseala musculară în sporturile explozive, cum ar fi sprintul sau antrenamentul de forță, permițând un antrenament mai lung și mai intens, cum ar fi de asemenea, în antrenament de rezistență și exerciții cardiovasculare (de exemplu, HIIT).

După cum probabil ați ghicit, are loc o cheltuială de energie în timpul exercițiilor fizice pentru a acumula lactat în sânge. Creșterea nivelului de acid lactic și scăderea asociată a pH-ului sunt principalii factori declanșatori ai oboselii musculare. Cu toate acestea, suplimentarea sa ajută organismul scapă de deșeuri mai repede, creând astfel o prezumție pentru a îmbunătăți performanța în timpul activităților intensive repetate și scăpând de oboseala musculară.

Beta alanina și efectele sale pentru sportivi

  • creșterea forței musculare
  • îmbunătățirea performanței
  • creșterea rezistenței anaerobe
  • crește rezistența aerobă
  • întârzierea oboselii musculare

Pentru cine este adecvată beta alanina?

  • pentru sportivi de forță care încearcă să crească masa și forța musculară (powelifters, haltere)
  • pentru sportivi de forță cu nevoie de rezistență musculară (culturisti, canotori)
  • pentru sportivii care au devenit stagnanți în sportul lor

Beta alanina și beneficiile sale

  • ajută la întârzierea oboselii
  • îmbunătățește performanța fizică
  • crește nivelul de antrenament
  • afectează energia și puterea
  • promovează rezistența anaerobă și aerobă
  • susține formarea masei musculare
  • are puternice proprietati antioxidante
  • este potrivit pentru antrenament intensiv, exploziv și de anduranță

Compoziţie: 100% beta alanină. Produsul nu conține aditivi, substanțe sau conservanți inutili.

Dozare: Adăugați 250-350 ml de apă sau suc de fructe la unul dintre agitatoarele noastre. Adăugați 1,5 g de produs, agitați și puteți consuma. Luați de 1-2 ori pe zi.

Tabelul valorilor nutriționale

Valori nutritiveîn 100 g
Beta alanină 100 g

Avertizare: Supliment nutritional. Produsul nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. A se păstra într-un loc uscat la o temperatură de până la 25 ° C. Protejați-vă de îngheț și de lumina directă a soarelui. Nu este potrivit pentru copii, femei însărcinate și care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Producătorul nu este responsabil pentru daunele cauzate de utilizarea sau depozitarea necorespunzătoare. Nu depășiți doza zilnică recomandată.

Ambalare: 500 g.

Încercați și alte produse GymBeam, care pot fi găsite în categoriile Sport și Aminoacizi. Dacă nu sunteți sigur cu privire la acest produs, inspirați-vă în categoria Beta-alanină.