Hrișcă, ce este? Până la urmă risotto sănătos din hrișcă! Această „hrișcă” cu ton și brânză balcanică este ideală pentru prânz pentru toți iubitorii unei diete sănătoase și hrănitoare, bogată în proteine, minerale și fibre. O altă rețetă simplă cu ton și hrișcă, de care cu siguranță te vei îndrăgosti.

hrişcă

Hrişcă, Datorită conținutului ridicat de minerale și vitamine, nu ar trebui să lipsească în nicio bucătărie. Nu conține gluten în mod natural, deci este potrivit și pentru celiaci, conține proteine ​​complexe, carbohidrați și fibre. Este, de asemenea, renumit pentru conținutul său bogat de rutină, care ajută la creșterea flexibilității vasculare în bolile venoase. Incorporarea hrișcului în dieta dvs. este cu siguranță alegerea potrivită.

Topit Brânză balcanică cu ceapa se topeste placut pe limba. Acest vas de hrișcă conține cantitate echilibrată de nutrienți și să vă satisfacă bine.

Serviți „hrișcă” cu ton și brânză balcanică cu salată și ton de calitate în suc propriu. Salata va oferi întregii mese un gust plăcut, crocant și proaspăt și, în același timp, va avea grijă de aportul zilnic de vitamine și fibre. Incearca asta risotto simplu din hrișcă cu brânză și ton din Balcani - tu și întreaga ta familie o vei aștepta cu nerăbdare.