iată

Răspândirea bolii între grădinițe poate fi prevenită prin controale dimineața înainte ca copilul să se alăture echipei. Odihna suficientă sau o alimentație adecvată, cu multe fructe, legume și lichide, va ajuta, de asemenea, oamenii.

Bratislava, 21 ianuarie (TASR) - Ventilați frecvent, spălați-vă pe mâini, îmbrăcați-vă corespunzător sau evitați zonele cu o concentrație mare de oameni. Acestea sunt măsuri preventive împotriva gripei, care în această perioadă sunt recomandate să fie respectate de către Oficiul de Sănătate Publică (ÚVZ) SR. Potrivit acestuia, gripa a devenit o epidemie la nivel național.

"Ventilația trebuie să fie eficientă și frecventă, în special în grădinițe, școli și locuri de muncă" a spus purtătoarea de cuvânt a biroului Zuzana Drobová. Răspândirea bolii între grădinițe poate fi prevenită prin controale dimineața înainte ca copilul să se alăture echipei. Odihna suficientă sau o alimentație adecvată cu multe fructe, legume și lichide va ajuta, de asemenea, oamenii. Unele recomandări includ, de asemenea, limitarea administrării mâinilor în timpul sezonului gripal. Țesuturile trebuie folosite la strănut.

Potrivit experților, vaccinarea este cea mai eficientă măsură împotriva gripei. Este acoperit de companiile de asigurări de sănătate. Cu toate acestea, perioadele cele mai potrivite pentru aceasta sunt octombrie și noiembrie. Sezonul gripal începe apoi și durează până în aprilie.

Cu toate acestea, nu orice răceală sau tuse înseamnă în mod automat că o persoană are gripă. Vine brusc și este însoțit de temperaturi ridicate de peste 40 de grade. Experții la primele simptome recomandă să rămână acasă și să se vindece până la recuperare. Antibioticele nu acționează asupra gripei în sine. Se recomandă medicamente pentru ameliorarea durerilor de cap, a durerilor musculare și pentru reducerea febrei.

Potrivit biroului, orice virus poate fi periculos, în special la persoanele cu boli cronice severe ale căilor respiratorii, ale sistemului cardiovascular, ale metabolismului, ale rinichilor și ale imunității. Persoanele în vârstă de 59 de ani și peste sunt, de asemenea, expuse riscului. Gripa poate fi, de asemenea, severă la copiii mici.