Medicina modernă se bazează pe chimie și pe crearea de noi medicamente sintetice eficiente. Cu toate acestea, ierburile medicinale și-au pierdut importanța, dar pe bună dreptate ocupă un loc important în multe medicamente. Deoarece ierburile erau naturale și sigure, ele sunt adesea folosite pentru pierderea în greutate. Utilizarea ierburilor pentru a slăbi stimulează metabolismul, favorizează vindecarea, curățarea și întinerirea corpului. Și, deși rezultatul va trebui să aștepte, siguranța și eficacitatea ierburilor acoperă această „greșeală”.
Ierburile utile pentru pierderea în greutate afectează organismul în diferite moduri, unele reduc pofta de mâncare, altele elimină lichidul și resturile din corp. Există plante care normalizează vezica biliară și ficatul, îmbunătățind în același timp metabolismul, iar grăsimea nu are timp să se depoziteze în locuri nedorite. Există ierburi pentru curățarea intestinelor, tonifierea și stimularea metabolismului.
Cele mai bune ierburi din lume pentru slăbit
Printre diversitatea ierburilor rusești pentru pierderea în greutate, este necesar să menționăm ierburile Altai, deoarece Altai este bogată în diverse plante care cresc în condiții ecologice frumoase și condiții naturale unice.
Pentru corectarea greutății în rândul ierburilor din Altai, se subliniază următoarele: rădăcină de althea, semințe de in, alge, inclusiv agar-agar. Acestea sunt mijloace de reducere a poftei de mâncare, umflături, ocuparea spațiului în tractul digestiv și senzația de foame este redusă, eliminând astfel toxinele din corp.
Ierburile populare pentru scăderea în greutate, cum ar fi solyankaholm, vulturul de aur, mireasa de nisip, rădăcina de păpădie și rădăcina de brusture sunt legate de substanțe colagog și hepatoprotectoare. Sporii de iarbă sunt esențiali pentru pierderea în greutate datorită proprietăților sale de sânge și drenaj. Senna, chimenul, anasonul și amarantul au un efect laxativ și diuretic.
Ierburile chinezești pentru scăderea în greutate au fost folosite de-a lungul istoriei imperiului. Colecții deosebit de apreciate realizate de călugări în conformitate cu principiul echilibrului dintre yin și yang bărbați și femei. Planta tibetană, care merge mână în mână în anumite zile strict, și de mii de ani o rețetă secretă din mai mult de patruzeci de colecții de plante este concepută pentru pierderea în greutate. Aceste taxe sunt făcute de călugării tibetani, sunt destul de scumpe și greu de găsit, așa că de multe ori la vânzare sunt seturi simple de diverse plante, de obicei paie, muguri de mesteacăn, sunătoare și mușețel.
Scopul principal al ierburilor indiene pentru scăderea în greutate este de a întări „focul digestiei” în conformitate cu principiile Ayurveda. Accentul principal se pune pe utilizarea condimentelor în timpul gătitului. Chimen, țelină, piper negru, curcuma, accelerează digestia. Utilizarea regulată în alimente stimulează descompunerea grăsimilor, curățarea limfei și a sângelui.
Pregătirea decoctului pe bază de plante
Ierburile medicinale utile pentru scăderea în greutate sunt luate mai des sub formă de bulionuri. Materiile prime mărunțite sunt plasate în smalț, sticlă sau porțelan și turnate în apă clocotită. Apoi puneți-o pe baie de apă sau la foc mic, gătiți timp de 20-30 de minute. Bulionul este răcit la temperatura camerei timp de 10 până la 15 minute, apoi filtrat și diluat cu apă clocotită până la consistența dorită. Ierburile din plante se deteriorează rapid, deci este mai bine să le gătiți
după cum este necesar și păstrați-l în frigider, dar nu mai mult de 3 zile.
Ierburile pentru slăbit în Altai, Primorye și Caucaz, India și China, Brazilia și Africa: toate sunt oarecum eficiente, dar nu pot fi identificate printre ele. Cea mai eficientă iarbă care reduce greutatea este una care corespunde caracteristicilor individuale ale corpului uman.
Pierderea în greutate cu ierburi este relativ economică sau va fi o mare problemă. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că fiecare dintre preparatele pe bază de plante are contraindicațiile sale, deci cel mai bine este să consultați un specialist.