Descrierea ofertei

Modelează-ți corpul cu un exercițiu simplu, dar eficient!

îmbunătățiți-vă

Exercițiu pe mașini Slender Life sau o combinație de exerciții pe Slender Life și Platforma vibratoare VIBROFIT vă vor ajuta să perfecționați curbele, starea de spirit excelentă și să eliminați durerile de spate. Veți simți efectul de reducere și întărire și veți experimenta și relaxarea, combinată cu bucuria exercițiului. Exercițiile fizice sunt potrivite pentru toate vârstele și pentru toate doamnele care doresc să facă ceva pentru sănătatea lor și pentru silueta excelentă!

Tot ce aveți nevoie este determinare, gust și cupoane de pe portalul ZaMenej.sk și în curând vă veți bucura de rezultate vizibile care vă vor mulțumi nu numai pe dvs., ci și pe împrejurimi.! Exercițiu în Studiul liniei subțiri RELAX 2000 va fi mai plăcut pentru tine pentru că este doar pentru femei!

  • reducere la exerciții la mașinile Slender Life sau la o combinație de exerciții la mașinile Slender Life și platforma vibrantă VIBROFIT
  • exercițiu numai pentru femei
  • mașinile vă vor ajuta să vă antrenați
  • ei antrenează toate grupele musculare, articulațiile și întregul corp
  • Studio al liniei subțiri RELAX 2000 - o garanție a sănătății și o figură subțire
  • băuturi răcoritoare gratuite (apă minerală, ceai)
  • 15 ani de experiență în exerciții fizice și pierderea în greutate
  • garantul studiului este Doc. Dr. Soňa Kiňová.
  • PRIMĂ: la cumpărarea a 10 cupoane 1 x 30 min. Masaj în infraroșu gratuit

Prețul cuponului pentru 3,90 € include:

  • Antrenament de 60 de minute pe mașinile Slender Life
  • băuturi răcoritoare (apă minerală, ceai)
  • PRIMĂ: atunci când cumpărați 10 cupoane 1 x masaj cu role de 30 de minute Infra gratuit

Prețul cuponului pentru 4,90 € include:

  • Antrenament de 60 de minute pe mașinile Slender Life
  • Exercițiu de 10 minute pe placa vibratoare VIBROFIT din programul de fitness P2
  • băuturi răcoritoare (apă minerală, ceai)
  • PRIMĂ: atunci când cumpărați 10 cupoane 1 x masaj cu role de 30 de minute Infra gratuit

Exercițiu pe mașini SLENDER LIFE = Exercițiu pentru toate vârstele

Este un sistem de mese de recondiționare care sunt acționate de un motor electric. O oră de exerciții în salonul nostru va înlocui până la 6 ore de exerciții tradiționale cu numărul de mișcări. Exercițiul este potrivit pentru toată lumea și mai ales pentru cei care sunt supraponderali sau au probleme de sănătate și nu pot face mișcare la sol. Desigur, tabelele subțiri vor fi practicate și de cei care fac exerciții active și doresc să își completeze și să-și diversifice exercițiul.

Pe măsură ce exercițiul progresează?

Te întinzi pe fiecare masă timp de 10 minute și aparatele te ajută să faci mișcare. Exercițiul se bazează pe exerciții izometrice speciale, pe care le „ajutăm” cu exercițiul fiecărei mașini. Treptat, toate grupele musculare, articulațiile și întregul corp sunt antrenate.

1. TABEL SANDBAG: Exercițiul este o încălzire și, în același timp, începem să întărim mușchii sciatici, șoldurile și întregul membru inferior. Adăugăm treptat exerciții pentru a întări podeaua pelviană. 10 minute. = 1000 de mișcări.

2. TABEL PICIU: Exercițiul mimează mersul pe jos. Introducem mingea între genunchi și astfel intensificăm exercițiul. Antrenăm toate membrele inferioare și în același timp încălzim articulațiile șoldului și genunchiului. Reglăm circulația sângelui la nivelul membrelor inferioare. 10 minute = 3 km de mers pe jos.

3. SEDIU TABEL: Imită exercițiul de „așezare”, în care întărim mușchii abdominali, coapsele, vițeii și lombarii. Treptat, exercițiul se intensifică, că în timpul exercițiului ridicăm și partea superioară a corpului (imităm așa-numitele autobasculante). 10 minute. = 180 de mișcări.

4. TALIE, TUMMY, MASA DE SUC: Ridică și coboară cu ușurință picioarele. Efectuăm 2 tipuri de exerciții: pentru a modela talia și pentru a modela și întări mușchii sciatici și membrele inferioare: 10 minute = 900 mișcări alternante ale membrelor inferioare.

5. TABEL STRECH: Întinderea după exerciții și în același timp „maseuza automată”. Prin exercitarea setului de întindere, exersați coloana cervicală și lombară. Pieptul și sânii sunt întăriți, corsetul muscular din jurul coloanei vertebrale este întărit. Excesul de grăsime pe brațe și circumferința sub sâni sunt reduse. Îmbunătățește postura și elimină durerile de spate.

6. TABEL VIBRATOR: Relaxare plăcută după antrenament. Stimulează și îmbunătățește circulația sângelui prin vibrații ușoare, ajutând la eliberarea excesului de apă și a substanțelor toxice din organism. Starea celulitei se îmbunătățește.

Vibrofit

Metoda de vibrație utilizează reflexul ca răspuns natural al organismului la dezechilibru pentru a crește stimularea fibrelor musculare. Antrenamentul cu plăci vibrante este sigur, simplu și foarte eficient, unde în 10 minute veți obține aceleași rezultate ca la un exercițiu normal care durează 1 oră.

Efecte:

  • îndepărtează excesul de grăsime și modelează corpul
  • îmbunătățește celulita, întărește și netezeste pielea
  • ameliorează simptomele osteoporozei și acționează ca o prevenire
  • circulația sângelui este accelerată
  • detoxifiere corporală (substanțele nocive sunt excretate mai repede)
  • metabolismul este îmbunătățit
  • ajută la ameliorarea durerilor de șold
  • acționează pentru relaxarea mușchilor și eliminarea oboselii
  • îmbunătățește funcționarea organelor interne

De ce RELAX 2000?

  • am fost aici pentru dvs. pentru al 15-lea sezon și vă oferim experiența noastră bogată
  • Pe parcursul întregului exercițiu, personalul instruit profesional este disponibil pentru a vă explica detaliat exercițiul și, de asemenea, pentru a supraveghea corectitudinea executării pe parcursul întregului exercițiu, astfel încât să nu vă răniți. Puteți fi sigur că vă exercitați corect.
  • RELAX 2000 este doar pentru femei
  • vârsta, greutatea și sănătatea nu sunt obstacole
  • băuturi răcoritoare gratuite - desigur, există apă minerală și ceai de plante în timpul exercițiului și, de asemenea, după exercițiu
  • nu forțăm niciun preparat „eficient” sau supliment alimentar pentru scăderea în greutate
  • rezultate - vei slăbi, îți vei forma și vei întări silueta, vei avea mai multă energie
  • vei experimenta distracția și vei găsi noi suflete pereche care vor deveni prieteni
  • 1 exercițiu gratuit - pentru fiecare client care cumpără cel puțin un abonament de la noi la recomandarea dvs.
  • garantul studiului este Doc. Dr. Soňa Kiňová.

Opțiuni de transport pentru operare:

  • tramvaie: 8, 9, 14 - stația SLOVANET
  • autobuze: 50, 66 - stația SLOVANET, 75, 98, 74 - stația Drieňová (Billa mare)
  • parcare în fața clădirii posibilă