Influența lunii asupra vieții a fost abordată de oameni din timpuri imemoriale. În trecut, ei erau ghidați de fazele individuale ale lunii, având grijă nu numai de corpul lor, ci și de gospodăriile și culturile lor. Intensitatea influenței lunii este diferită pentru fiecare persoană. Depinde cât de sensibili și sensibili suntem. În special, noi, femeile, experimentăm fazele individuale ale lunii foarte puternic, deoarece de obicei suntem mai conectați la corpul nostru. De ce ne afectează luna? Și, de fapt?

De ce și cum ne afectează luna?

Energia lunii afectează mișcarea apei pe Pământ, adică mareele. Deoarece corpul uman este compus în principal din apă, energia sa ne afectează și viața. Putem simți cel mai pronunțat efect al lunii în timpul lunii pline, când aceasta este în plină forță și ne întrebăm de ce suntem atât de împrăștiați. S-a constatat că în timpul lunii pline sunt mult mai multe accidente, crime, dar și oameni nedormiți. Îndeplinirea afectează calitatea somnului, care va fi confirmat de multe mame de copii mici. Dacă încercați să vă adaptați la fazele lunare individuale, puteți folosi puterea lunii în avantajul dvs.

pierde

Lună plină

Împlinirea simbolizează împlinirea, integritatea și creativitatea.

În timpul lunii pline puteți simți tensiunea mentală și emoțională. Persoanele sensibile pot observa schimbări de dispoziție, anxietate, plâns și depresie. Unii suferă de insomnie, alții au vise sălbatice. Datorită puterii de împlinire, este bine să ne amintim visele, deoarece acestea pot veni cu informații valoroase din subconștientul nostru. Ei spun asta scoate complet emoțiile reprimate și ascunse, astfel încât să le putem primi și rezolva.

Evitați orice activitate solicitantă în timpul lunii pline. Răsfățați-vă cu un exercițiu de odihnă sau relaxare. Există riscul de rănire și persoana este mai neatentă. În timpul plinătății, este recomandabil să mențineți o dietă moderată, de preferință de post. Corpul are cea mai mare capacitate de retenție în acest moment - nu are puterea de a scăpa de substanțele nocive, dimpotrivă Grozav tind sa se ingrase. Dacă nu suporti întreaga zi de foame, planifică cel puțin o zi cu fructe sau legume și un ceai curățător. În timpul lunii pline, ar fi indicat să evitați:

  • aportul de alimente bogate în energie (în special zaharuri și grăsimi),
  • cafea
  • alcool
  • țigări
  • aportul de substanțe nocive în organism (alimente modificate chimic și colorate, substanțe dependente etc.)
  • dar și pentru operații solicitante, ruperea dinților sau vaccinare

Luna se inversează

Energia este eliberată și corpul se transferă.

În acest stadiu, luna se micșorează treptat și ne simțim ca și cum am fi în declin. Pierde în greutate cel mai ușor, deoarece corpul arde calorii mult mai ușor. De asemenea, vă puteți răsfăța cu niște piure și nu există pericolul ca mâna de pe cântar să zboare imediat în sus. În această perioadă, faceți sport și faceți, de asemenea, ridicarea sau depilarea pielii. Vor avea efecte mai bune ca niciodată.

lună nouă

Timp pentru recuperare, câștigarea forței și un nou început.

Luna dispare din cer, dar efectul său este la fel de puternic ca la luna plină. Este ca și când ai respira adânc. E timpul să vă scufundați și să vă stabiliți noi obiective. De exemplu. dacă vrei să scapi de unele dependențe sau să închei o relație. Ceea ce începeți cu unul nou, cel mai probabil veți termina. Nu este recomandat să faceți nimic în această perioadă care să fie asociat cu cheltuieli energetice mari. Să faci sport, să te concentrezi la muncă sau la școală nu este un moment bun pentru a susține examene.

În această zi, este bine să postim sau măcar să ușurăm dieta. Acest timp este potrivit pentru a începe noi activități.

Luna în creștere

Este ca o respirație, energia este primită și stocată.

Tot ceea ce dai corpului tău îl primește de două ori. Tot ce primește corpul tău sub formă de hrană te hrănește de două ori și, prin urmare, are un efect dublu. Acesta este un moment bun pentru a lua vitamine din dieta ta, dar ferește-te de alimentele grase și nesănătoase. Nu este recomandabil să începeți o dietă și un tratament de slăbire în aceste zile. Dimpotrivă, această perioadă este potrivită doar pentru exerciții fizice, al căror efect se dublează. Faceți o mască pentru față și hrănitoare, efectele lor vor fi sporite.

Cred că acest sfat vă va ajuta. Dacă doriți să vă aprofundați legătura cu corpul, încercați să practicați yoga. De exemplu la noi:-)

Vă aducem, de asemenea, următoarele articole despre yoga: