Intestinele noastre ele sunt centrul vostru imun sistem. Dacă nu funcționează așa cum ar trebui, corpul se va slăbi, vei deveni mai susceptibil la diferite boli. Unii se deranjează regulat dureri de stomac, probleme cu piele, în timp ce alții au, de exemplu, amețeli, viruși frecvenți sau diverse alergii.

reveni

Echilibrarea microflorei totale din sistemul digestiv este adesea cea mai ușoară soluție la aceste probleme. Bacteriile bune păstrează întregul sistem imunitar sănătos. Oțetul de mere în forma sa brută conține substanțe, care conțin acid acetic, care distruge cu succes bacteriile rele și le restabilește pe cele bune din tractul digestiv. Curcuma este același ingredient activ, care este unul dintre cele mai vindecătoare alimente vreodată. În lupta împotriva inflamației, curcuma este cu adevărat de netrecut. Conține mulți antioxidanți, combate inflamațiile, tratează sindromul intestinului iritabil și, în combinație cu piperul de cayenne, are și puternice proprietăți antiseptice și antiinflamatoare pentru tratamentul problemelor intestinale.

Mierea aprovizionează corpul minerale, enzime și calmează întregul organism. Acest puternic imunitate Băutura tonică ajută la digestie, furnizează probiotice intestinelor și, de asemenea, ajută la digestie arsuri la stomac. Pregătiți această băutură acasă, este destul de simplu.

Ingrediente:

Cele mai bune idei pentru e-mail

A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.

1 lingurita curcuma
1/4 cană oțet de mere
1/4 cană miere
1/8 linguriță piper Cayenne
4 cani de apă filtrată

Instrucțiuni:
1. Încălziți apa filtrată într-o oală și adăugați miere la ea după ce o faceți din flacără%. Amestecați bine pentru a dizolva și adăugați curcuma, oțetul de mere și piperul de cayenne.

2. Apoi se toarnă într-un ulcior și se lasă la frigider cel puțin 2 ore pentru a permite băutura să se răcească. Se bea dimineața, o dată, ca jumătate (stamper), pe stomacul gol timp de 5 zile la rând.

Ce altceva poate face oțetul de mere?

Ameliorează durerile de gât

Oțetul de mere are proprietăți antibacteriene puternice care vă vor ajuta în caz de dureri neplăcute de gât. Doar amestecați 1 parte de oțet, 1 parte apă și gargară 3-5 minute. Amestecul distruge bacteriile și previne răspândirea infecției.

Eliberează de arsuri în curând

Mulți oameni se bazează pe oțetul de mere, chiar dacă în curând suferă de arsuri după o masă grea. Oțetul de mere ajută la echilibrarea pH-ului din stomac și procesarea alimentelor mai repede, prevenind astfel refluxul. După masă, aveți 1 cană de apă amestecată cu 1 linguriță de oțet de mere.

Vă va ajuta cu un nas înfundat

De asemenea, puteți utiliza oțet de cidru de mere ca tratament eficient pentru infecțiile sinusale. Conținutul de vitamine B, E, calciu, potasiu și magneziu ajută la ameliorarea simptomelor alergiilor și a răcelii. Datorită pH-ului ridicat, ajută și la relaxarea mucusului. Dacă aveți probleme cu nasul înfundat, încercați să amestecați 1 linguriță de oțet de mere cu un pahar de apă și să beți.

Te va scăpa de mătreață

Oțetul de mere va ajuta, de asemenea, în lupta împotriva mătreții. Nivelul ridicat de aciditate al oțetului echilibrează pH-ul scalpului și previne creșterea în continuare a drojdiilor și bacteriilor. Se amestecă ¼ căni de oțet de mere și ¼ căni de apă, se toarnă într-o sticlă de pulverizare, se pulverizează pe rădăcinile părului și pe scalp și se lasă să acționeze 15 minute. Apoi spălați ca de obicei

Crampe nocturne la picioare

Ti se intampla ca atunci cand te culci in pat seara sa simti crampe dureroase neplacute in picioare? Acest lucru se poate datora cantității reduse de potasiu din organism. Amestecă două linguri de oțet de mere cu o linguriță de miere și un pahar cu apă caldă - bea la culcare. Conținutul bogat de potasiu din oțetul de mere va ajuta la calmarea crampelor și la refacerea potasiului necesar.

Calmează mâncărimea pielii

Oțetul de mere este un antiseptic foarte eficient și are, de asemenea, proprietăți antifungice care ajută în mod eficient la arderea și mâncărimea pielii. Aplicați o cantitate mică de oțet de mere pe zonele cu probleme de pe piele (aplicați pe un tampon de bumbac și atingeți ușor zonele cu probleme).

Vă va ajuta cu verucile

Negii pot apărea oriunde pe corp. Acestea sunt cel mai adesea cauzate de virusul HPV, care poate pătrunde în organism prin rânduri mici pe piele. Oțetul de mere oferă o modalitate naturală de a îndepărta negii de pe piele. Amesteca 1 cană de oțet cu apă, aplicați pe un tampon de bumbac și aplicați ușor pe veruci.

Îndepărtează mirosurile de la picioare și pantofi

Oțetul de mere ucide în mod eficient bacteriile care provoacă mirosuri neplăcute. Înmuiați-vă picioarele într-o soluție de apă și oțet de mere, iar mirosul neplăcut a dispărut după un timp. De asemenea, vă puteți crea propriile șervețele răcoritoare pentru picioare. Tot ce trebuie să faceți este să turnați o cană de oțet de mere peste prosoapele pentru bebeluși, să le lăsați la frigider pentru noapte și să aveți la dispoziție șervețele dimineața, care vă vor scăpa de mirosul neplăcut al picioarelor ori de câte ori aveți nevoie de el. Oțetul de mere va ajuta, de asemenea, la îndepărtarea mirosurilor de pe pantofi. Doar amestecați 1 parte de oțet cu 1 parte de apă, pulverizați în pantofi și lăsați să se usuce în mod natural.

Va ajuta la inflație și flatulență

Oțetul de mere va ajuta cu probleme digestive neplăcute care provoacă balonare și flatulență. Înainte de a mânca, beți un pahar de apă cu 1 lingura otet de mere. Acest produs sprijină digestia și activează procesele metabolice care au grijă de procesarea eficientă a alimentelor fără efectele secundare neplăcute menționate.

Neutralizează mirosurile din casa ta

Data viitoare, dacă doriți să cumpărați odorizante scumpe pentru casa dvs., amintiți-vă de oțetul de mere. Poate neutraliza eficient mirosurile neplăcute și, spre deosebire de odorizantele din magazin, cu siguranță nu vă va răni capul. Amesteca 1 parte de oțet cu 1 parte de apă și se toarnă într-o sticlă de pulverizare. Această soluție elimină mirosurile neplăcute.

Detergent universal netoxic

Oțetul de mere nefiltrat poate distruge bacteriile și curăța perfect diferite suprafețe din apartamentul dvs. Este excelent, de exemplu, pentru lustruirea mobilierului din lemn, dar este excelent și pentru baie. unde nu numai că restabilește strălucirea și în același timp distruge în mod eficient bacteriile. Amesteca 1 parte oțet cu 1 parte apă și utilizați ca agent de curățare obișnuit.

Eliberează scurgerea înfundată

Dacă aveți o problemă cu drenajul în baie sau bucătărie, nu trebuie să recurgeți imediat la substanțe chimice agresive. Se toarnă în scurgere ½ căni de bicarbonat de sodiu si apa 1 cană oțet de mere. Acest lucru creează un vulcan care clocotește, care dizolvă murdăria, grăsimea și pătrunde în scurgerea înfundată.

Îndepărtează mucegaiul

Oțetul nefiltrat este un războinic eficient împotriva mucegaiului. Spălați interiorul mașinii de spălat și sigiliul de cauciuc cu oțet și, de asemenea, utilizați-l la clătire - turnați-l în mașina de spălat 1 cană de oțet. De asemenea, va ajuta la mucegaiul pe perdeaua de duș sau la etanșările de pe cadă sau cabina de duș.

Lenjerie dreaptă chiar și fără călcare

Nu aveți un fier de călcat la îndemână și trebuie să îndreptați rapid pliurile de pe haine? Se amestecă în sticla cu spray 1 parte de oțet și 3 părți de apă. Pulverizati hainele si lasati-le sa se usuce liber. Hainele se vor plia după uscare.