Copiii născuți de femei obeze au de două ori mai multe șanse să aibă obezitate la vârsta de doi ani decât copiii născuți de femei cu indicele de masă corporală recomandat (IMC). Obezitatea la copii este, de asemenea, puternic asociată cu obezitatea taților.

greutate

Dar cum poate afecta obezitatea adultă greutatea copiilor lor? Răspunsul stă în ovule și spermă. Cercetările arată că ovulele și spermatozoizii nu numai că conțin un plan ADN pentru genetica copilului, dar transportă și molecule care răspund la aportul nutrițional al părinților. Aceste molecule pot modela caracteristicile unui copil, inclusiv determinarea riscului de obezitate.

De aceea, Consiliul președinților Facultății de Medicină a identificat planificarea preconceptuală ca parte a planului său de șase puncte pentru acțiunea obezității, pe care l-a publicat săptămâna aceasta.

Atât mumii, cât și tații

Obezitatea la copiii mici este cel mai frecvent asociată cu IMC-ul unei mame în momentul în care rămâne gravidă, spre deosebire de creșterea în greutate din timpul sarcinii. Obezitatea la copii este asociată și cu obezitatea la tați. IMC patern este asociat cu greutatea la naștere a băieților, iar grăsimea taților se corelează cu creșterea grăsimii corporale a fiicelor de la cinci la nouă ani.

Comparativ cu supraponderabilitatea unui singur părinte, riscul ca copiii să devină supraponderali este din nou dublat pentru doi părinți obezi. Acest lucru sugerează că există diferite mecanisme biologice de la fiecare mamă și tată care sporesc sensibilitatea copilului la obezitate. Se consideră că modificările ovulelor și spermatozoizilor transmit semnale embrionului și formează un risc de obezitate viitoare.

Ouăle și sperma sunt mai mult decât ADN

Poate vă amintiți că ați aflat că sperma nu poartă altceva decât ADN atunci când concep. Recent, însă, s-a descoperit că spermatozoizii poartă semnale sub formă de molecule numite ARN-uri necodificatoare. Odată ajuns în ou după fertilizare, aceste molecule pot afecta modul în care dezvoltarea continuă.

Cercetările noastre au arătat că ARN-urile necodificatoare diferă în sperma șoarecilor obezi masculi comparativ cu șoarecii neobezi. Alte studii au arătat că, dacă numai ARN necodificator de la sperma șoarecilor obezi este injectat în ouăle de șoarece, acesta devine mai gras. ARN-urile necodificate se schimbă și în sperma bărbaților obezi, iar acestea pot acționa pentru a îngrășa copiii din tații obezi.

Ouăle conțin toate elementele de bază necesare pentru a face un embrion care sunt afectate de dieta mamei. De exemplu, femeile care mănâncă mai multe grăsimi au mai multe grăsimi în ouă. Acest lucru este susceptibil de a afecta metabolismul embrionului - adică capacitatea acestuia de a arde eficient energia - după fertilizare. S-a demonstrat că embrionii generați de FIV la femeile obeze au un metabolism diferit în comparație cu embrionii de la femeile obeze.

O importanță deosebită în această imagine sunt mitocondriile - adesea numite celule „puternice” - care metabolizează grăsimile și zaharurile din celule pentru energie. Mitocondriile din ouă sunt defecte la femeile obeze și acest lucru are implicații asupra sensibilității obezității la descendenții derivați din aceste ouă.

Se presupune că toate mitocondriile din toate celulele corpului dvs. provin din mitocondriile din ou; sunt moștenite matern. Dacă există o deficiență a mitocondriilor ouălor, aceasta se menține în țesuturile descendenților.

De exemplu, aceleași defecte ale mitocondriilor ovulelor la șoarecii femele obezi se găsesc în mușchii puilor. Schimbă metabolismul întregului animal, crește susceptibilitatea pe tot parcursul vieții la obezitate și diabet. Acesta este un mod în care expunerea ouălor la obezitate este modelată de probabilitatea obezității la descendenți.

Nu vă panicați, ci doar să vă faceți un pic mai sănătos

Embrionii sunt adesea denumiți „plastic”: răspund la semnale externe și își adaptează creșterea și dezvoltarea în consecință. Nu numai că ouăle, spermatozoizii și embrionii răspund la semnale negative, cum ar fi dietele grase, dar vor răspunde și la o nutriție și terapie bune. Prin urmare, este foarte posibil ca o schimbare a stilului de viață să aibă un efect pozitiv asupra ovulelor, spermatozoizilor și embrionilor.

Tratamentul șoarecilor obezi cu medicamente antidiabetice timp de doar patru zile îmbunătățește calitatea ouălor lor. Aceasta ar reprezenta aproximativ o lună de tratament la femei. Exercițiile fizice îmbunătățesc, de asemenea, calitatea ouălor la șoareci.

S-au raportat îmbunătățiri ale calității spermei la șoarecii obezi care au fost instruiți, iar conținutul de spermă care nu codifică ARN poate fi restabilit prin efort. Transmiterea obezității la pui este oprită de dietă și exerciții la șoareci masculi obezi sau de recuperarea parțială a ARN non-spermatozoizi.

Efecte similare ale unei bune nutriții și exerciții fizice asupra proprietăților ovulelor și spermatozoizilor sunt de așteptat să fie observate la om, dar există puține date până în prezent. Două studii au arătat că copiii concepuți după mama lor aveau un bandaj gastric mai puțin obez decât frații concepuți de aceeași mamă înainte de un bandaj gastric. Dar pierderea în greutate prin dietă și exerciții fizice înainte de sarcină ar fi la fel de eficientă.

Mai mult, avem nevoie de sfaturi mai clare pentru femeile care sunt deja însărcinate, deoarece de obicei acestea sunt cele mai angajate în sănătate. Multe echipe internaționale mari de cercetare se concentrează, prin urmare, pe optimizarea intervențiilor pentru mamele obeze, chiar imediat înainte de sarcină. Ca cercetare preclinică, aceste intervenții ar trebui extinse la părinții preconcepți.

Există dovezi biologice clare care susțin mesajul politic conform căruia prevenirea obezității la adolescenții și adulții tineri - în timp ce sunt la școală, acasă și înainte de a avea copii - poate modela ratele obezității în întreaga comunitate.