Aromaterapia este un tratament de vindecare cu mirosuri. Esențiale - uleiurile esențiale din plante sunt adăugate la baie, masate în piele sau inhalate direct. Sunt folosite în îngrijirea pielii, pentru ameliorarea oboselii, tensiunii și pentru întărirea și revitalizarea corpului în general.
Dacă încercați totul doar pentru a pierde un kilogram, înarmați-vă cu citrice. Nu numai că grepfrutul devine sărac, parfumul său poate atenua foamea, la fel ca mirosul de lămâie.
Parfumurile fac minuni, trebuie doar să o alegeți pe cea potrivită pentru o anumită problemă. Chiar dacă nu-l elimină de la tine, cel puțin te vor ajuta să lupți cu el.
Pentru pierderea în greutate
Cea mai simplă opțiune este să purtați o lămâie, care este mai mică decât un grapefruit, în poșetă și, ori de câte ori vă este foame, mirosiți-o. Același serviciu este realizat de ulei de lămâie sau picături de grapefruit.
Mirosul și, desigur, consumul de scorțișoară sunt, de asemenea, recomandate pentru pierderea în greutate și, de asemenea, scade tensiunea arterială.
Impotriva racelii
Mirosul eucaliptului relaxează căile respiratorii.
Împotriva stresului
Mirosul minunat al trandafirilor alungă depresia și stresul.
Tensiunea este redusă de toate uleiurile esențiale cu un parfum delicat. Dimpotrivă, mirosurile puternice și proaspete vă încarcă cu energie.
Pentru dureri de cap
Dacă vă tremură capul din cauza tensiunii excesive, încercați ulei de lavandă, mușețel sau ulei matern. Doar câteva picături pe o batistă și respirați.
Insomnie și tensiune
Uleiul de mandarină picură sub o pernă sau lavanda dovedită evocă vise bune, precum și parfumul liniștitor al gurii mamei și al caprifoiului. Populară lavandă va fi, de asemenea, copleșită de dulapuri și molii. Uleiul de salvie și ienupăr este, de asemenea, recomandat pentru o noapte bună de somn și un creier curat de care grijile sunt spălate. Dacă adăugați 10 picături de lavandă și 5 picături de maghiran la evaporator, vă veți acorda liniște și relaxare.
Într-o dispoziție bună
Mirosul irezistibil al lemnului de santal, dar și al trandafirului, alungă grijile și îți evocă un zâmbet. Bunicile noastre au folosit înțeleptul universal pentru a îndepărta durerea. Borák lékařský trebuia să le ofere încredere în sine și gourmet, gălbenele din punct de vedere medical pentru a-i ajuta să depășească furia.