Și faptul că numărul persoanelor obeze din întreaga lume s-a triplat din 1975. Obezitatea este asociată cu colesterolul ridicat la majoritatea oamenilor, fie din cauza eredității, fie a aportului crescut de grăsimi și colesterol din dietă.
Măsurarea circumferinței centurii = salvarea vieții
Cum să faci față supraponderalității și obezității?
„Când este supraponderal și obez, nu contează greutatea, ci circumferința taliei. Este important să scapi de excesul de grăsime, care este depozitată în principal în abdomen. " clarifică cardiologul și obezitologul, subliniind în același timp că grăsimea intraabdominală pune viața în pericol: „În timp ce celulele adipoase, de exemplu, nu au activitate endocrină pe șoldurile unei femei, celulele adipoase din abdomen elimină substanțe care provoacă boli precum diabetul, cancerul, infarctul, accidentul vascular cerebral, ciroza hepatică și multe altele.” Este important să includeți exerciții în programul dvs., pentru a reduce valoarea energetică a alimentelor (grăsimi și zahăr).
Nu fumați și limitați consumul de alcool și sare. Dormi suficient și relaxează-te. În plus, nivelul colesterolului trebuie menținut, de exemplu cu suplimentul nutrițional natural ArmoLIPID PLUS, care conține ingrediente bioactive izolate din alimente.
Orezul roșu fermentat, policosanolul și berberina sunt utilizate pentru controlul lipidelor. Acidul folic contribuie la metabolismul adecvat al homocisteinei. Antioxidanții sub forma celui mai eficient antixodant natural, astaxantina și coenzima Q10, sunt, de asemenea, o componentă esențială. Deficitul său provoacă disfuncții mitocondriale.
[1] Sondajul Mylan sub marca ArmoLIPID a fost realizat pe un eșantion de 1000 de persoane, dintre care 52% erau bărbați și 48% erau femei cu vârste cuprinse între 18 și 60 de ani și peste.
- Minuni sezoniere din grădină! Știi de ce trebuie să le mănânci Mâncare - Femeie
- Un șir de pagini Ce este și de ce este important
- Lacrimi, transpirație și respirație profundă - de ce mă scuip pe mine picant de grochalka Medium
- SHMÚ Există furtuni foarte periculoase în cartierul Komárno
- ROMANTIC 12 motive pentru care îmi iubesc soția chiar și după 16 ani de căsătorie