Starea într-un mediu rece poate proteja șoarecii de obezitate. Rămâne de văzut dacă acest lucru funcționează la fel pentru oameni.

într-o

Când vă agitați din timpul iernii, este posibil să scăpați de excesul de greutate și să vă protejați de diabet. A sta într-un mediu rece este unul dintre cele mai cunoscute și mai cercetate mecanisme care încep să ardă grăsimi în organism și, de exemplu, la șoareci, previne probabil dezvoltarea obezității. Rămâne de văzut dacă un proces similar îi va ajuta pe oameni.

Oamenii au trei tipuri de grăsime. Ligamentul gras alb, așa-numita grăsime albă, reprezintă majoritatea corpului nostru și rolul său este de a stoca energia de care am putea avea nevoie în viitor.

Grăsimea brună este diferită. Se ocupă de generarea căldurii pentru a menține temperatura corpului. Până de curând, însă, se presupunea că adulții nu au acest tip de grăsime și că doar copiii o au, ceea ce ajută la menținerea caldului până când învață să se miște și apoi dispare. Dar, în jurul anului 2009, au început să apară studii care au confirmat că mulți adulți au și grăsimi brune, iar cei care au mai multe grăsimi sunt mai slabi și au niveluri mai mici de zahăr din sânge.

Vești proaste pentru persoanele sărace: chiar dacă scap de kilograme, senzația de foame și pofta de mâncare va rămâne aceeași

De la alb la maro și spate

Al treilea tip - grăsimea bej se poate schimba de la alb la maro atunci când este expusă la iarnă. Se va schimba înapoi la alb mai târziu. Și acest proces misterios îi inspiră pe oamenii de știință să exploreze cum să crească proporția de grăsime brună și astfel să contribuie la o funcționare mai sănătoasă a corpului.

„O dietă echilibrată și exercițiile fizice regulate stau la baza unui metabolism sănătos, dar este dificil de urmat pentru majoritatea oamenilor. Explorarea modului în care grăsimea brună ne ajută sănătatea deschide noi porți în cercetarea obezității ”, a spus Paul Lee, endocrinolog la Institutul Garvan pentru Cercetări Medicale din Sydney. „Nu este o soluție la problema obezității, dar o putem vedea ca pe o oportunitate de a explora o strategie alternativă pentru a opri epidemia de obezitate”.

Lee spune că atunci când corpul se simte rece, creierul