corpul nostru

Vrei să fii sănătos? A se îndrăgosti

Foto: FOTO: profimedia.sk

Te îndrăgostești - sună foarte simplu, nu-i așa? Dar este suficient dacă te lovești și de cineva platonic. Funcționează împotriva depresiei, stresului și întărește imunitatea. Datorită pasiunii, corpul nostru produce mai mulți hormoni care sunt uimitori pentru prevenirea bolilor.

Foarte simplu, putem spune că dragostea poate fi exprimată și prin formule chimice. În momentul iubirii, în corpul nostru au loc mai multe reacții chimice, care au un efect pozitiv asupra corpului nostru.

Căutați sănătate!

Viață fără stres

Imunitate slăbită, infarct miocardic, insomnie, depresie, creștere în greutate sau scădere în greutate, iritabilitate, nervozitate. acestea sunt doar câteva dintre simptomele neplăcute de care stresul este un semn. Dar, din moment ce dragostea poartă muntele, depășește și stresul. Acest lucru se datorează în principal hormonului oxitocină, care reduce semnificativ senzația de tensiune și frică. Datorită acestuia, răspundeți la stimuli neplăcuti mult mai calm și la distanță. Pe scurt, nu puteți forma doar. Printre altele, secretăm acest hormon în timpul actului sexual și al orgasmului. De aceea se mai numește și hormonul iubirii.

Somn bun

Când suntem îndrăgostiți, dedicăm aproape fiecare gând obiectului nostru de dragoste. Înainte de a ne culca, nu ne mai gândim la ce am uitat să facem astăzi la serviciu sau la ce fel de muncă ne așteaptă a doua zi. Dormim fără stres și în loc de tensiuni neplăcute simțim celebrele fluturi în stomac. Prin urmare, adormim mult mai repede și mai ușor. Dacă adăugați sex la aceasta, putem sări peste pasajul anterior. Dimineața te culci adormit în roz cu același zâmbet pe față cu care te-ai culcat. Dar este și datorită hormonului fericit endorfină.

Sfârșitul depka

Bună dispoziție, motiv pentru care cineva să se îmbrace frumos, să se machieze și să-și aranjeze părul, poți face totul, chiar și pentru un nou coleg care îți place. Deși el însuși habar nu are. Îți dai zâmbete tuturor părților, cumva îți crești subconștient încrederea în tine și nici măcar nu-ți vei aminti depoul. O mare adrenalină începe să funcționeze. Inspiri din nou, ai multă energie și lucrurile au brusc sens. Din nou, oxitocina joacă un rol major aici. Este, de asemenea, utilizat ca medicament pentru depresie. Dar când te îndrăgostești, nu ai nevoie de niciun medicament. Endorfina joacă, de asemenea, un rol.

La revedere, supraponderal

Obezitatea sau supraponderalitatea nu sunt o greșeală de frumusețe, ci un risc serios de apariție a diferitelor probleme de sănătate. Din fericire, hormonii iubirii pot funcționa și în acest sens. Când aflați că cealaltă parte își recapătă afecțiunea, hormonul feniletilamină intră în joc. Stimulează activitatea glandei tiroide, ceea ce crește rata metabolismului. Dacă un endorfin cunoscut i se alătură, ai câștigat. Deși se spune că dragostea trece prin stomac, endorfina suprimă senzația de foame.

Nu subestima sarutul

Pe lângă vitamine, sărutarea îți va întări și imunitatea. Știi sentimentul când inima îți zboară din piept și simți sângele care îți fierbe în vene? Deci, aceste sentimente pot fi responsabile de un alt hormon - trifosfatul de adenozină. Sărutându-vă, întăriți apărarea corpului și reduceți stresul nedorit.