Poate odată cu venirea primăverii, te gândești la ce formă de curățare ai da corpului tău după iarnă. O opțiune poate fi băuturile sau suplimentele alimentare bogate în clorofilă.
Desigur, băuturile care arată ca „mica verde” pot fi cumpărate gata făcute de la magazinele naturiste. Multe dintre ele conțin, de exemplu, alge verzi, orz tânăr sau lucernă. Tot ce trebuie să faceți este să vă delectați cu cantitatea recomandată de producător o dată sau de două ori pe zi.
Cu toate acestea, primăvara însăși oferă plante medicinale pe care le puteți folosi în acest scop. Este o păpădie, urzică sau chiar febră târâtoare, pe care mulți o consideră o buruiană. Dacă alegeți urzică, amestecați lăstarii tineri cu o cantitate mică de apă și răsfățați-vă cu o linguriță zilnic dimineața și seara. Tratamentul trebuie să dureze 2 săptămâni. După o pauză, este posibil să o repete din nou. Puteți utiliza o procedură similară cu alte plante verzi. Adăugarea de plante verzi la smoothie-urile tale preferate, de exemplu, este, de asemenea, o alegere bună.