nutriție

Descoperiți puterea ceaiului

Puteți evita să vizitați un medic consumând ceai în fiecare zi. Neo .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Uleiuri esențiale pentru ameliorarea oboselii primăverii

Aport mai mare de poluanți, puțină mișcare, lipsă de l solar .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Un pahar cu apă înainte de fiecare masă!

Tot ce trebuie să faci este să bei apă și corpul tău începe să ardă mai multe calorii. .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Greșeli pe care le facem atunci când slăbim

Mâncărurile de mic dejun absolut nepotrivite sunt considerate, de exemplu, .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Interviu: Perioada fericită a lui Rob Opatovský

Așteptam cu nerăbdare să-mi văd copilul pentru prima dată .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Eraser curbe sexy

Un începător complet cu o formă fizică zero poate începe, de asemenea, să facă mișcare .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Depășește oboseala primăverii

Expune-ți fața la soarele tău de primăvară și ia-ți bronzul. .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Meteosensibilitate

O dietă bogată este un mijloc eficient împotriva meteosensibilității .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Bea și gândește-te.

Ca urmare a deshidratării, concentrația scade semnificativ .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Cum să faceți față hipertensiunii arteriale?

Este important să vă deplasați cu regularitate de cel puțin 5 ori pe săptămână .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Amarantul, speltul, hrișca sau quinoa alimentează organismul cu mulți nutrienți

Consumul de alimente din cereale integrale are beneficii cardiovasculare .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Te invit la suc de cartofi!

Când pregătiți acest elixir, evitați toate verdeturile și .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Inflamația periculoasă a tractului urinar

Când urinăm, simțim o senzație de arsură neplăcută, abdomenul ne doare .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Mandarine nu numai de Crăciun!

Mandarinele acționează și ca un antidepresiv, ajutând la vindecare .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Mâini - cartea ta de vizită

Mâinile ne dezvăluie adevărata noastră epocă și sunt considerate a fi .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Ierburi medicinale, pentru fiecare familie.

Dr. Ulf Böhmig, expert austriac în domeniul plantelor medicinale .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Lejeritate

. este clasificat nu numai ca unul dintre un număr de alte fobii și .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Sindromul oboselii cronice

Cele mai frecvente simptome ale oboselii cronice includ, pe lângă ex .

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Descoperiți puterea ceaiului

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Puteți evita să vizitați un medic consumând ceai în fiecare zi. Nu conține aproape deloc calorii. De asemenea, acționează ca un tratament de curățare pentru corpul tău, desigur, în funcție de tipul de ceai selectat. .
Citiți mai multe -> .

Uleiuri esențiale pentru ameliorarea oboselii primăverii

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Consumul mai mare de poluanți, exercițiile fizice reduse, lipsa luminii solare și a vitaminelor duc la epuizare și oboseală ulterioară a primăverii. .
Citiți mai multe -> .

Un pahar cu apă înainte de fiecare masă!

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Tot ce trebuie să faci este să bei apă și corpul tău începe să ardă mai multe calorii. Oamenii de știință au calculat că, dacă faci asta în fiecare zi, vei arde aproximativ 1,4 kilograme în timpul anului. .
Citiți mai multe -> .

Greșeli pe care le facem atunci când slăbim

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Cerealele dulci, pâinea albă, dulciurile, slănina etc. sunt considerate preparate absolut nepotrivite pentru micul dejun. .
Citiți mai multe -> .

Interviu: Perioada fericită a lui Rob Opatovský

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Așteptam cu nerăbdare să-mi văd copilul pentru prima dată, trăiam totul emoțional. Așa a fost creată piesa Iubit, care este pentru Hanka. .
Citiți mai multe -> .

Eraser curbe sexy

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Un începător complet cu condiție zero poate începe, de asemenea, exercițiul. Acest miracol de cauciuc îl pune în formă treptat și mai ales fără violență. .
Citiți mai multe -> .

Depășește oboseala primăverii

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Expune-ți fața la soarele tău de primăvară și ia-ți bronzul. Doar câteva minute și veți arăta imediat mai sănătos și mai proaspăt. .
Citiți mai multe -> .

Meteosensibilitate

| Nutriție sănătoasă și sănătate

O dietă bogată în proteine, vitamina C și magneziu este un remediu eficient împotriva meteosensibilității. Exercițiul regulat în aer curat și rezistența sunt, de asemenea, alte modalități de a nu fi meteosensibili. .
Citiți mai multe -> .

Bea și gândește-te.

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Ca urmare a deshidratării, concentrația este semnificativ redusă - creierul este epuizat, ceea ce afectează memoria pe termen scurt și lung, precum și funcțiile motorii. .
Citiți mai multe -> .

Cum să faceți față hipertensiunii arteriale?

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Este important să vă deplasați regulat de cel puțin 5 ori pe săptămână timp de 30 de minute. Potrivite sunt mersul pe jos, jogging, ciclism, înot sau alergare. .
Citiți mai multe -> .

Amarantul, speltul, hrișca sau quinoa alimentează organismul cu mulți nutrienți

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Consumul de cereale integrale beneficiază sistemul cardiovascular, ajută la prevenirea diabetului și a cancerului, beneficiază tractul digestiv, în special datorită conținutului ridicat de fibre. .
Citiți mai multe -> .

Te invit la suc de cartofi!

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Când pregătiți acest elixir, evitați toți cartofii verzi și încolțiți, deoarece acest lucru vă va face mai mult rău corpului decât veți face.! .
Citiți mai multe -> .

Inflamații periculoase ale tractului urinar

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Când urinăm, simțim o senzație de arsură neplăcută, abdomenul ne doare și temperatura corpului crește și crește în fiecare minut. .
Citiți mai multe -> .

Mandarine nu numai de Crăciun!

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Mandarinele acționează și ca un antidepresiv, ajută la tratamentul migrenelor, sunt recomandate pentru diverse probleme digestive, ameliorează arsurile la stomac și reduc și flatulența. .
Citiți mai multe -> .

Mâini - cartea ta de vizită

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Mâinile ne dezvăluie adevărata noastră vârstă și sunt considerate cartea de vizită a fiecărei femei. .
Citiți mai multe -> .

Ierburi medicinale, pentru fiecare familie.

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Dr. Ulf Böhmig, expert austriac în domeniul plantelor medicinale, recomandă utilizarea ceaiului din 8 plante standard pe tot parcursul anului - primăvară, vară, toamnă, iarnă. .
Citiți mai multe -> .

Lejeritate

| Nutriție sănătoasă și sănătate

. este clasificat nu numai ca unul dintre o serie de alte fobii, ci și ca simptom al diferitelor boli grave și tocmai din acest motiv ar trebui să i se acorde mult mai multă atenție. .
Citiți mai multe -> .

Sindromul oboselii cronice

| Nutriție sănătoasă și sănătate

Pe lângă epuizarea extremă care durează mai mult de 24 de ore, cele mai frecvente simptome ale oboselii cronice includ concentrarea afectată, memoria și somnul, amețeli, leșin, dureri musculare și articulare, frisoane, transpirație excesivă sau zvâcniri ale membrelor. .
Citiți mai multe -> .