6 tipuri de salate pe care merită să le ai astăzi pe o farfurie
Acestea reîmprospătează, furnizează substanțe nutritive și au un minim de calorii - sunt create .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Creșteți imunitatea cu o dietă mediteraneană
Știați că dieta mediteraneană este inclusă de 8 ani? .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Sezonul sparanghelului este în plină desfășurare!
După o săptămână de consum zilnic de sparanghel (200 g) putem p .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Demență de bătrânețe. Să nu uităm de seniori, astfel încât să nu uite de noi
Cu cât știm mai multe despre demență, cu atât putem ajuta mai eficient .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Persoanele vârstnice cu diabet necesită îngrijiri speciale
Doar familia poate face față preocupării pe termen lung? .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Feriți-vă de zahăr, poate face mai mult rău decât bine
Știi diferența dintre carbohidrați și zaharuri și știi de ce .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
3 fapte interesante despre betacaroten
Mai multe studii științifice au arătat că oamenii consumă zilnic .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Stranutul poate semnaliza boli respiratorii
Vincentka se poate descurca și cu strănuturile frecvente .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
O metodă japoneză de respirație care ajută la arderea grăsimilor
Întregul secret al acestei metode este ascuns în realul simplu .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Apiterapie. Albinele ca vindecător natural
Ajută la autism, diabet, probleme cu pielea, probleme .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Cum să învingi frica?
Ce vă poate ajuta să depășiți frica sau anxietatea? .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Păstrați-vă inima și vasele de sânge, astfel încât să nu le lipsească nimic
Alimentația sănătății nu este suficientă, chiar mai bună pentru sănătatea ta la .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Cum să faci sport în timpul Coronavirusului - COVID-19?
MUDr. Katarína Bergendiová, dr., Imunolog clinic și alergolog .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Ierburi pentru femei pentru echilibru hormonal, piele și păr mai frumoase
Au capacitatea de a afecta pozitiv nivelul hormonilor, de a se îmbunătăți .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Cum „acasă” s-a transformat în „birou la domiciliu” din cauza coronavirusului
Este important să includeți cel puțin o cantitate mică în ziua dvs. de lucru .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Nutriționist - când trebuie să-l cauți?
Dacă decideți să faceți o schimbare, o întâlnire nutrițională vă poate ajuta .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
De ce merită să mănânci sănătos? 4 motive pentru care este posibil să nu vă dați seama
Ți-ar fi greu să găsești o persoană care să aibă suficient .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
7 sfaturi bune despre cum să începi să faci jogging în cincizeci de ani
Este bun pentru inimă, îmbunătățește starea de spirit, întărește imunitatea și așa mai departe .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
6 tipuri de salate pe care merită să le ai astăzi pe o farfurie
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Acestea reîmprospătează, furnizează substanțe nutritive și au un minim de calorii - sunt create pentru a face parte dintr-o dietă sănătoasă. De ce mâncați diferite tipuri de salate? .
Citiți mai multe -> .
Creșteți imunitatea cu o dietă mediteraneană
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Știați că mâncarea mediteraneană a fost inclusă pe lista UNESCO ca patrimoniu cultural imaterial de 8 ani? .
Citiți mai multe -> .
Sezonul sparanghelului este în plină desfășurare!
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Chiar și după o săptămână de consum zilnic de sparanghel (200 g) putem simți o creștere a vitalității și a răcoririi corpului. .
Citiți mai multe -> .
Demență de bătrânețe. Să nu uităm de seniori, astfel încât să nu uite de noi
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Cu cât știm mai multe despre demență, cu atât putem ajuta mai eficient persoanele care suferă de aceasta. .
Citiți mai multe -> .
Persoanele vârstnice cu diabet necesită îngrijiri speciale
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Doar familia poate face față preocupării pe termen lung? .
Citiți mai multe -> .
Feriți-vă de zahăr, poate face mai mult rău decât bine
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Știți diferența dintre carbohidrați și zaharuri și știți de ce ar trebui să le limităm într-o dietă sănătoasă? .
Citiți mai multe -> .
3 fapte interesante despre betacaroten
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Mai multe studii științifice au arătat că persoanele care consumă cel puțin patru porții pe zi de legume și fructe bogate în betacaroten prezintă un risc mai mic de a dezvolta cancer și boli cardiovasculare. .
Citiți mai multe -> .
Stranutul poate semnaliza boli respiratorii
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Vincentka se poate descurca și cu strănuturile frecvente .
Citiți mai multe -> .
O metodă japoneză de respirație care ajută la arderea grăsimilor
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Întregul secret al acestei metode este ascuns într-un fapt simplu .
Citiți mai multe -> .
Apiterapie. Albinele ca vindecător natural
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Ajută la autism, diabet, probleme ale pielii, probleme digestive, imunitate, sarcină, stres. .
Citiți mai multe -> .
Cum să învingi frica?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Ce vă poate ajuta să depășiți frica sau anxietatea? .
Citiți mai multe -> .
Păstrați-vă inima și vasele de sânge, astfel încât să nu le lipsească nimic
| Nutriție sănătoasă și sănătate
A mânca sănătos nu este suficient, te vei descurca și mai bine pentru sănătatea ta dacă vei limita înnoptările, țigările, alcoolul și stresul. .
Citiți mai multe -> .
Cum să faci sport în timpul Coronavirusului - COVID-19?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
MUDr. Katarína Bergendiová, dr., Imunolog clinic și alergolog .
Citiți mai multe -> .
Ierburi pentru femei pentru echilibru hormonal, piele și păr mai frumoase
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Au capacitatea de a afecta pozitiv nivelul hormonilor, de a îmbunătăți calitatea pielii, a părului și a unghiilor. Acestea sunt, de asemenea, asociate cu mărirea și fermificarea sânilor. .
Citiți mai multe -> .
Cum „acasă” s-a transformat în „birou la domiciliu” din cauza coronavirusului
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Este important să includeți cel puțin o mișcare mică în ziua dvs. de lucru. .
Citiți mai multe -> .
Nutriționist - când trebuie să-l cauți?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Dacă decideți să faceți o schimbare, un nutriționist vă poate ajuta. La ce să fii atent și merită să-l cauți deloc? .
Citiți mai multe -> .
De ce merită să mănânci sănătos? 4 motive pentru care este posibil să nu vă dați seama
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Ți-ar fi greu să găsești pe cineva care să-ți placă suficient și să mănânce alimente nesănătoase. .
Citiți mai multe -> .
7 sfaturi bune despre cum să începi să faci jogging în cincizeci de ani
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Este bun pentru inimă, îmbunătățește starea de spirit, întărește sistemul imunitar și ajută la încetinirea îmbătrânirii generale a corpului. .
Citiți mai multe -> .